有一个由来已久的神话：为了掌握一项技能，只需要大约 10,000 小时的练习。 这个想法最早流行于马尔科姆·格拉德威尔2008年的书异常值,基于一项研究早在 1993 年，心理学家 K. Anders Ericsson 就对音乐家进行了评价。尽管研究人员对此表示怀疑，但许多人欣然接受了这一规则，认为这是一线希望，也许有一天，如果他们真正努力的话，他们可能会成为一名专业的钢琴家/棒球运动员/意大利语演讲者/魔方解算器。 麦克莫尔甚至写了一首关于规则的歌曲。
但是，抱歉让你的梦想破灭了，科学家们一劳永逸地揭穿了这个神话，并表明，虽然有些人可以通过 10,000 小时或更少的练习成为专家，但许多人却做不到，而且有一个所有的涉及的不仅仅是努力工作。 事实上，一个国际心理学家团队发现，刻意练习只能解释国际象棋棋手和音乐家技能水平差异的三分之一左右。
该团队表示，这使得“大多数可靠的方差无法解释，并且可能可以通过其他因素来解释”在日记中写道智力去年，他们的结果发表了。 我们假设这些因素是天赋和遗传能力。
研究人员在分析了之前六项国际象棋比赛研究（总共 1,082 名受试者）和八项音乐家研究（628 名受试者）的数据，并寻找练习和成功之间的相关性后得出了这一结论。 他们发现，嗯，好像没有这样的角色，而且角色练习对成功的影响程度存在巨大差异。
饰演 肖纳西·费罗为《快公司》撰稿：
5月出版“例如，一名国际象棋棋手花了 26 年才达到另一名棋手仅用两年就达到的水平。显然，工作的因素不仅仅是练习的时间量、研究（以及同一位棋手的一项类似研究）作者
在2013年的新闻稿中）争论。”美国密歇根州立大学的主要作者戴维·汉布里克（David Hambrick）写道：“证据非常清楚”
也有他的疑问”，“有些人不需要大量练习就可以达到精英水平，而另一些人尽管进行大量练习却无法达到精英水平。”爱立信不同意这些调查结果后续文件，他批评研究人员研究了太多的初学者而没有足够的专家。 但是他
肖邦的谐谑曲No. 2 作品。 31关于一万小时规则的固定性质。但我们告诉你们这些并不是为了让你们失望。 相反，如果你还没有掌握，请感到安慰
尽管学了几十年的钢琴课，但这绝对不是因为缺乏尝试。 你可能只是天赋不够。 但从什么时候开始，缺乏才能成为停止做自己喜欢的事情的好理由呢？
