增强肌肉可能比目前流行的抗肥胖药物，最近一项研究的研究人员声称。
根据中国四川大学科学家进行的回顾性分析，握力和皮下脂肪的位置比肌肉和整体身体脂肪的一般测量指标更能预测神经退行性疾病和大脑衰老的生物迹象。
“这项研究强调了通过改善身体结构来降低人们患上这些疾病的风险的可能性。”解释四川大学流行病学家宋欢。
该团队由四川大学医生徐世实带领，分析了英国生物库 412,691 名参与者九年的数据。研究开始时，这些参与者的平均年龄为 56 岁，其中 8,224 人患上了痴呆症，包括阿尔茨海默病和帕金森病。
在整个研究过程中，通过握力来衡量肌肉强度相对较高的参与者患痴呆症等神经退行性疾病的可能性降低了 26%。
研究人员表示：“与肌肉数量相比，肌肉质量可能在神经退行性疾病的发展中发挥更重要的作用。”在他们的论文中写道。
他们的分析还显示，手臂脂肪含量高于腿部脂肪含量的人被诊断患有神经退行性疾病的可能性也高出 18%。
当然，这并不意味着手臂脂肪会导致这些神经退行性疾病。此外，研究参与者大多是盎格鲁-撒克逊人后裔，因此这一发现可能不适用于其他人群。
但身体脂肪的分布至少是健康问题的征兆，可能会加剧大脑老化。例如，许多患神经退行性疾病的患者都有心脏病和中风病史，这两种疾病都是与脂肪过剩有直接关系。
皮下脂肪可能表明我们的内脏器官（包括肌肉）中存在脂肪沉积，这会增加炎症并损害其功能。这会导致血管内壁受损，直接导致心脏病。徐和团队怀疑这种内壁功能障碍也可能与神经退化有关。
也与阿尔茨海默病有关，在动物研究中在人类中，它因不健康的体重增加而臭名昭著。
然而，“身体组成和神经退化之间的潜在联系机制尚未得到充分研究”，徐和团队解释。
此外，中风和心脏病等严重疾病本身就使患者更难保持肌肉张力并控制体重变化。
“这强调了立即管理这些心血管疾病的重要性，以帮助预防或延缓阿尔茨海默氏症、帕金森氏症或其他退行性疾病的发展。”说歌曲。
腹部脂肪是与神经退行性疾病风险增加相关的另一个因素。对于躯干脂肪含量较高的男性来说，发病率为每 1,000 人年 3.38 例，而腹部脂肪含量较低的男性发病率为每 1,000 人年 1.83 例。腹部脂肪含量较高的女性中，神经退行性疾病的发病率为每 1,000 人年 2.55 人，而腹部脂肪含量较低的女性中神经退行性疾病的发病率仅为每 1,000 人年 1.39 人。
“有针对性的干预措施可以减少躯干和手臂的脂肪，同时促进健康的肌肉发育，可能比一般的体重控制更能有效地预防这些疾病。”建议歌曲。
“阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等神经退行性疾病影响着全球超过 6000 万人，而且随着人口老龄化，这一数字预计还会增长，因此，找到改变风险因素的方法以开发一些预防工具至关重要。”
本文发表于神经病学。
