每天戴高跟鞋的女性可能会签约脚痛。一项新研究显示，惯常的高跟磨损会导致小腿肌肉和肌腱的变化。
如此之多，以至于这些妇女在不适的细高跟鞋周围行走时实际上会感到不适。
高跟习惯会导致小腿肌肉中的纤维缩短，然后阿喀琉斯肌腱，将小腿肌肉连接到骨骼，使其变硬并变得更厚。虽然这种设置在支撑脚跟时不会造成问题，但站立时可能会导致不适四处走动因为肌肉和肌腱的运动范围超出了正常的运动范围。
“从某种意义上说，该系统已经适应了这一新职位，”英国曼彻斯特大都会大学的研究人员Marco Narici说。 “当他们穿时高跟鞋肌肉感觉更舒适。”
结果将于7月16日发表在《实验生物学杂志》上。
测量肌肉
当人们戴上高跟鞋时，脚踝会抬起，小腿肌肉被缩短（收缩）的位置。纳里奇说，科学家们知道，当人们将肌肉置于缩短的位置长时间（例如塑料铸件中）时，肌肉实际上会变短。
nostrum奇迹不断穿高跟鞋也可能导致肌肉缩短。
他告诉LiveScience：“我认为：穿着高跟鞋的妇女在不知道的情况下为我们做一个实验，所以我们要做的就是招募并测试她们。”
纳里奇说，此外，有1950年代的轶事证据表明，秘书在脱下高跟鞋并赤脚行走时感到不适。
研究参与者包括11名女性（平均43岁），她们每周五天或更长时间以上五天或更长时间，他们每周五天佩戴高跟鞋（至少2英寸或5厘米）。大多数受试者说，赤脚站立时会感到不适。还包括一个不经常穿高跟鞋的九名女性的对照组。
纳里奇（Narici）和他的同事首先使用磁共振成像（MRI）测量了女性小腿肌肉的大小。但是，他们没有发现两组之间的肌肉体积有任何差异。
接下来，他们使用超声来测量小腿肌肉纤维的长度，发现与对照组相比，高跟佩戴者的长度短13％。
使纤维较短应影响肌肉收缩的方式 - 较短的纤维应产生较低的力，并使这些女性的行走效率降低。但是研究人员在小腿肌肉收缩的方式方面找不到两组之间的任何差异。
对阿喀琉斯肌腱的检查表明，与非高跟鞋穿着的肌腱相比，高跟佩戴者的肌腱更厚，因此更硬。
纳里奇说。但是，较厚的肌腱和较短的纤维的综合作用是当高跟佩戴者抛弃其细高跟鞋时感到酸痛的可能原因。
高跟鞋并不是唯一的鞋类风险。 2008年的另一项研究发现穿着触发器改变您的行走方式，以微妙的方式改变步态，从而导致鞋底，脚跟和脚踝的疼痛。
抛弃高跟鞋？
纳里奇（Narici）认为结果并不意味着女性应该放弃高跟鞋。但是他建议在戴高跟鞋的一天后进行伸展运动，以防止肌肉纤维缩短。
目前，纳里奇（Narici）和他的同事正在研究较厚的阿喀琉斯肌腱运行效率较低。
纳里奇（Narici）与维也纳大学，奥地利大学的Robert Csapo和曼彻斯特大都会大学的Costis Maganaris进行了工作。
该研究由曼彻斯特大都会大学和维也纳大学资助。
