高跟鞋对脚不利，这已经不是什么秘密了。但是一项新的研究记录了风险。
一项针对3,300名男女的研究发现，有近64％的年长女性报告后来疼痛经常戴高跟鞋，泵或凉鞋。
该研究发现脚痛研究人员总结说，在男士和他们穿的鞋子中，主要是因为他们通常不会穿高跟鞋，而在凉鞋上花费更少的时间。
研究团队成员Alyssa B. Dufour说：“我们发现穿着鞋子的女性（例如高跟鞋或泵）缺乏支撑和声音结构的女性中后脚疼痛的风险增加。”
忽略问题
人类曾经穿鞋大约40，000年。在过去的一个世纪左右，后果已成为众所周知。
研究人员说，脚痛是65至74岁的人们拜访医生的20个前20个原因之一。大约30％的女性报告了这个问题，大约20％的男性也是如此。尽管其他研究暗示了原因，但科学家不确定差异背后的原因。
那些根本不穿鞋子的人的脚更宽，大脚趾和下一脚之间的差距更大。
在高跟鞋上花费大量时间的妇女与小腿肌肉相比结束。众所周知，高跟鞋会给脚的球施加过多的压力，并将脚趾挤压在一起。随着时间的流逝，脚会向内弯曲。
通常，时尚胜过健康。越来越多的女性进行整容手术刮下脚趾的骨骼或正在肉毒杆菌注射以松开脚趾上拉的肌肉（整容手术销售额下降虽然在经济衰退期间）。
最小的似乎也不是答案。
这项新的研究使凉鞋在“较差的鞋类”类别中以高跟鞋的身份结合起来。去年的另一项研究发现，穿着拖鞋不停地改变了一个人走路的方式，导致问题脚踝，脚后跟和鞋底。
有些人，包括赤脚生活协会，声称没有鞋类是答案。批评家指出，但这在现代社会的大部分情况下都是实际的。
鞋类选择
这项新研究将鞋子列入以下类别：
- 糟糕：高跟鞋，泵，凉鞋和拖鞋。
- 平均：硬磨鞋和橡胶鞋和工作靴
- 好：运动和休闲运动鞋。
杜福尔说：“年轻女性应该对自己的鞋类类型做出仔细的选择，以便在以后的生活中避免后脚疼痛。”
这些发现在十月的《关节炎护理与研究》杂志上详细介绍。
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