一项新的研究表明，在头三年中没有得到适当营养的孩子可能会失去智力的智力。
八岁的孩子的饮食在3岁时降低了脂肪，糖和加工食品，即使与3岁以后更健康饮食的孩子相比，智商测试的饮食平均要高1-2点。
“应该鼓励儿童从小就吃健康食品，并避免食物高脂肪和糖研究人员凯特·诺斯斯通（Kate Northstone）说，”研究员凯特·诺斯斯通（Kate Northstone）说，他是英格兰布里斯托尔大学社会与社区医学学院的研究员。“我们知道这对于身体成长和发展很重要，但这对心理能力也可能很重要。”
“这项研究表明，早期饮食超越哺乳，在优化认知发展方面可能重要，而且比以后的饮食更重要。”诺斯斯通说。
鉴于研究结果的初步性质及其发现相对较小的影响，她敦促解释它们。
不参与研究的美国儿科营养学会委员会成员史蒂文·艾布拉姆斯（Steven Abrams）博士说，就像大多数研究早期营养和长期结局的研究一样，这项研究暗示了一种关系，但不是一种因果关系。
但与此同时，艾布拉姆斯说，鉴于基于父母调查的饮食的复杂性并随着时间的流逝而进行了统计学意义，因此值得一些信用。
贝勒医学院的儿科教授艾布拉姆斯说：“找到东西总是一个挑战。”
结果表明，某些孩子可能受益于改善饮食艾布拉姆斯告诉MyHealthNewsdaily，并确定它们可能有助于针对婴儿进行早期营养干预。
但是他没想到结果是任何人改变孩子饮食的转折点。
他说：“大多数人认为健康的饮食对您来说对您有好处，”因此，父母不可能改变孩子的饮食来对智商产生1或2分的差异。
不过，”有证据表明小孩的健康饮食，实际上具有长期的意义，即使科学永远不会确切地找到好处。”艾布拉姆斯说。
研究人员看着不到4,000名8岁的孩子，他们的饮食在成长过程中已经接受了检查。
目前尚不清楚他们饮食的哪些组成部分会影响智商。艾布拉姆斯说，可能是额外的omega-3脂肪酸和铁帮助儿童发展的大脑。
研究人员说，即使无法量化确切的精神益处，父母也可以从他们的发现中获得一些指导。
Northstone说：“饮食对智商的影响相对较小，但是这项研究增加了有关避免加工食品和促进营养丰富的健康食品的证据。” “我们建议父母试图减少孩子饮食中含有高水平脂肪和糖和加工食品的食物，有利于营养浓度的食物，例如水果和蔬菜。”
传递：研究人员发现，在生命的头三年中，儿童对儿童的智商有很小的好处。虽然收益很小，但还有其他充分的理由可以确保孩子早点饮食健康。
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