每天喝含糖饮料的妇女也可能会增加患心脏病的风险，即使她们的习惯不在磅上。
根据今天（11月13日）在美国佛罗里达州奥兰多市美国心脏协会在美国心脏协会的会议上的发现，无论哪种形式 - 甜茶，苏打水或咖啡饮料看起来像甜点一样 - 每天喝两种或多种甜饮料的女性患心脏病的风险增加，即使她们在五年研究中没有体重增加。
过去的大型研究 - 包括正在进行的Framingham Heart研究，现在已经是63年了 - 已经连接了饮酒糖甜心脏病饮料。
俄克拉荷马大学健康科学中心的首席作者兼流行病学助理教授克里斯蒂娜·谢伊（Christina Shay）说：“因此，我们研究了它与个体危险因素的关联。” “是血压，胆固醇，肥胖吗？具体是什么？”
Shay和她的同事跟踪了45至84岁之间的4,166人，他们是动脉粥样硬化研究的较大多民族研究的一部分。
谢伊说，含有含糖习惯的妇女出现了高水平的甘油三酸酯，哪种面积的脂肪类型，但男性没有。
每天喝两种或多种含糖饮料的女性出现高甘油三酸酯水平的可能性是喝少量糖粉饮料的女性的四倍。有液态糖习惯的妇女也更有可能发展出异常的空腹葡萄糖，这是一个迹象患糖尿病。
谢伊说：“即使人们不体重增加，这些饮料也可能影响心脏病的危险因素。”
根据疾病控制与预防中心的数据，估计有2680万美国人患有心脏病，这是美国第一名的杀手。然而，美国人喜欢苏打水。加利福尼亚公共卫生部报告说，美国平均每年饮用50加仑的甜饮料。
糖与心脏病的联系
妇女心脏和血管健康中心总监斯蒂芬妮·库尔特（Stephanie Coulter）博士说：“有些卡路里像核袭击一样。”吃复杂的碳水化合物，例如燕麦片会导致葡萄糖（糖）缓慢释放到血液中。
库尔特说：“但是喝一杯糖，所有的糖都涌入您的系统。”如果身体失去了使用激素胰岛素来调节血糖的能力（这种情况称为胰岛素抵抗），多余的糖仍然在血液中循环。
芝加哥西北纪念医院的心脏病专家斯蒂芬·德弗里斯（Stephen Devries）博士说，每天的血糖每天都会以多种方式破坏新陈代谢。高糖水平会增加甘油三酸酯，降低良好的胆固醇，并促使人体制造出特别有害的不良胆固醇分子。 Devries说，过多的糖还会增加炎症水平，这是另一种危险因素心脏病。
Devries说：“身体是一个微妙的生态系统，因此，如果您更改一个区域，它将在其他地方产生意想不到的后果。”
在新的研究中，许多妇女也看到了腰围的扩大，即使她们没有体重增加。心脏病学家指出，这种“腹部脂肪”可能对心脏健康产生特别的负面影响。
为什么腰线，为什么女性？
“甚至表明，瘦弱的女人腰围有更大的心脏病风险”，纽约长老会医院/纽约市韦尔·康奈尔医疗中心的Perelman Heart Institute的Holly Andersen博士说。
与皮肤下皮肤下的脂肪不同，身体中心的器官周围的脂肪会产生激素，“这使我们更有可能患上糖尿病，更高的血压，更高的甘油三酸酯，”安德森说。
她说，研究中的妇女是中年且年龄较大的，因此绝经后的荷尔蒙转变可能使减轻体重变得更加困难。
库尔特说，女性可能想小心苏打习惯的原因更多。她说：“信息是女性的框架比男性较小，因此需要更多的卡路里限制。”
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