Facebook首次公开提供股票可能会使网站的许多开发人员和设计师非常富有。但是对于许多用户来说，频繁的Facebook可能并不是那么有益。
根据三项新研究，Facebook可能对心理健康很难不明智的状态更新。尽管在社交网站上添加朋友可以使人们感到愉悦和联系，但有很多朋友对自己的生活感到更糟。
通过这些发现的线程并不是说Facebook本身是有害的，而是它为人们放纵自我毁灭的行为提供了一个地方，例如吹捧自己的弱点或将其成就与其他人进行比较。
状态（更新）陷阱
进行状态更新。大多数人都知道，他们的Facebook朋友倾向于制作这些在线墙的备忘录，以使他们的生命处于最佳状态，Mudra Mukesh在马德里的De Empresa研究所的博士生候选人Mudra Mukesh说。但是，当涉及到实际使用该网站时，阅读其他人的状态更新仍然会使Facebooker感到更糟。 [Facebook的全球覆盖范围（信息图）]
在本月早些时候的研究中，在圣地亚哥，穆克什（Mukesh）的人格与社会心理学家协会（SPSP）的年度会议上介绍，她的合着者迪尔尼·冈卡维斯（Dilney Goncalves）发现，当人们想到上次有人要求有人在Facebook上与他们成为朋友时，他们会促进他们的归属感和社交感中的感觉 - 使人们的这种感觉使人们唱着“ kumbaya”的生活。
但是，一旦您收集了所有这些朋友，查看他们的状态更新就是沮丧的。当被问及他们对生活中的地位和成就的感觉时，很多Facebook朋友如果他们刚刚查看了朋友的状态更新，那么与最近没有冲浪的人相比，他们给自己的标记较低。
对于只有几个朋友的人来说，查看状态更新不是问题。
穆克什说：“少数朋友意味着观看其他人炫耀的可能性很小。”但是，对于有很多朋友的人来说，Facebook Newsfeed变成了有关他人现场直播的好消息：促销，订婚，婚礼和新婴儿。穆克什说，即使有人在理智上知道人们使用Facebook炫耀，所有这些信息都会使他们对自己的成就或缺乏成就感到更糟。 [10种将改变您生活的技术这是给出的
（在穆克什（Mukesh）的研究中，有354个朋友是当参与者开始对查看状态更新感到难过的临界点。但这不是通用数字，她警告说，只是根据她的样本统计数据所应用的数字。）
比较和比赛
在SPSP会议上的另一项研究中，休斯顿大学的研究人员对大学生进行了调查，发现在Facebook上花费的时间与抑郁症状有关。那并不意味着Facebook引起抑郁症，但是无论出于何种原因，这种沮丧的感觉和许多Facebook倾向于齐头并进。研究发现，对于年轻人来说，这种联系似乎是一种与他人进行比较的趋势。
研究研究员和休斯顿大学博士生Mai-ly Nguyen告诉Livescience：“看来男性似乎在社交上比较自己时，他们倾向于遭受抑郁症状。”
Nguyen说，在这种情况下，Facebook似乎是男性互相竞争的一种新媒介。她说，在数字领域之外，男人经常将自己彼此比较。女性可能经常使用该网站与彼此建立联系互相竞争。
祸是我
但是，有些人不要使用他们的Facebook状态更新来振作起来。相反，他们抱怨。
根据《心理科学杂志》（Journal of Isssical Science）杂志上发表的新研究，自尊心低的人将Facebook视为表达自己比面对面互动的更安全的地方。所有这些发泄实际上可能会疏远朋友。
由安大略省滑铁卢大学阿曼达森林领导的研究人员收集了来自117名参与者的最新状态更新，他们还报告了他们在Facebook上花费的平均时间，并回答了问题以揭示他们自尊心。有些身份是Chipper，例如“ [海报]很幸运能结识如此出色的朋友，并期待明天的美好一天！”其他人则陷入了坏消息中：“ [海报] b/c她的电话被盗了：@。”
接下来，研究人员让另一组参与者阅读了状态更新，并评估了他们对每个人写的人的喜欢程度。毫不奇怪，人们对更新的海报的反应更为积极。
当然，您希望朋友比陌生人更关心。因此，研究人员建立了另一个实验，在该实验中，他们收集了98名本科生的最新状态更新，并要求学生提交每个人的喜欢和评论数量。
事实证明，对于具有高自尊心的用户而言，负面的帖子比积极的响应更多，这大概是因为这些人的朋友担心脱颖而出的更新。适用于用户自卑不过，负面帖子似乎使朋友筋疲力尽：他们几乎没有回应。
“的确，[低自尊的用户]朋友通过更多的验证和关注来奖励他们的帖子积极的他们可能正在试图鼓励这种非典型行为，”森林和她的同事写道。
放弃Facebook？
所有这些工作的要点都不是要转储您的Facebook帐户 - 该网站有其好处，一些心理。但是研究人员建议注意您的在线社交生活，就像大多数人是关于现实世界中的朋友一样。
休斯顿大学心理学家琳达·阿西特利（Linda Acitelli）说：“你必须小心。 “我认为父母，特别是如果他们有十几岁的孩子，需要监视他们多少时间在Facebook上花费。”
根据Facebook提供了更多机会，可以使Facebook陷入困境，这有助于牢记Facebook陷阱。她发现，在他们已经知道的那一刻（人们在Facebook上吹牛）提醒人们可以减轻听到朋友的成就所带来的自我攻击。
穆克什说：“归根结底，有更多的朋友，对此没有任何问题。请确保记住，当您开始对自己的生活感到cr脚时，请考虑一下您有大量朋友的事实，这增加了您查看更多具有态度信息的可能性，” Mukesh说。 “所以，不是你，是他们。”
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