除非您住在肯塔基州烟草国家中心的洞穴中，否则您知道吸烟并不是您健康的最好的东西。科学家已经成功地将习惯与从无数癌症到坏毛时代的所有事物相关联，或者有些报道似乎如此。
然而，在本周四的第33届年度大型吸烟中，估计有4,300万成年吸烟者将选择故意继续吸烟，同时对报告的健康风险过高。
在某些方面，它们是对的。一条公共卫生的信息已被旋转，暗示不仅会吸烟肯定会杀死你但是，死后会吐在你的坟墓上。这引起了嘲笑健康统计数据并有说服力的吸烟者的强烈反对，将大部分吸烟的疾病归因于不良遗传学。
对统计数据的重新审查可能有助于清除空气。
没有杀死爷爷
令人惊讶的是，只有不到10％的终身吸烟者会患肺癌。更少的会摄入其他癌症（例如喉咙或口腔癌）的清单。在风险游戏中，您比从吸烟中获得癌症更有可能休息一下。
大多数吸烟者击败癌症并不是有效的反吸烟运动。因此，统计数据被扭转：吸烟占所有癌症死亡的30％，占肺癌死亡的87％；与非吸烟者相比，男性吸烟者患肺癌的风险高约23倍。吸烟与至少15种癌症的风险增加有关；或吸烟会导致全球数百万次死亡。
这是什么意思？对于幸福和敬业的吸烟者来说，这没什么意思。互联网盛行，因为他们吸烟的网站驳回了这类事实。论点有数十亿人，他们必须死于某事，甚至罕见疾病。
吸烟枪
很少听到简单的信息，例如，大约一半的吸烟者会死于吸烟，其中大约一半会在50岁之前或50岁左右死亡。这些数字来自1951年发起的英格兰医师50年的地标50年。
同样，正在进行的护士健康研究的研究于今年5月发表在美国医学协会杂志，发现吸烟的护士中有64％死于与吸烟有关的原因。根据疾病控制和预防中心的数据，美国吸烟者的预期寿命约为64岁，比全国平均水平（包括吸烟者）短14年。
从这些数字来看，很明显，很少有消遣，习惯或成瘾比吸烟更致命。只有俄罗斯轮盘和蝎子杂耍。
远不止癌症
误解真正风险的问题的一部分是强调吸烟和肺癌。更大的危险来自导致心脏病发作和中风的血管疾病，这比所有癌症总和的吸烟者杀死了更多的吸烟者。烟草烟雾中的毒素会导致动脉炎症和硬化。
慢性阻塞性肺疾病几乎与吸烟者中的肺癌一样普遍，这需要使肺中的气道变窄，这主要是以慢性支气管炎或肺气肿的形式。支气管炎是吸烟引起的炎症的结果。肺气肿源于吸烟使肺泡变硬，氧气中的肺中的小麻袋伴随着血液。
如果作为中年成年人的痛苦死亡不会移动您，请考虑生活质量的问题。吸烟者更频繁地生病，因为烟雾瘫痪了肺部称为纤毛的微型头发状结构，否则烟熏了，这些结构却从肺部扫除和细菌。吸烟者的耐力较小，尤其是性耐力，因为一氧化碳取代了血液中的氧气。
然而，热心吸烟者的核心论点仍然很坚定：吸烟不会杀死所有人。大约50％的吸烟者确实达到了老年，尽管味蕾降低，耐力降低，视力降低，牙齿和口臭。
退出并不容易。但是第一步是认为风险是真实的，并决定是否值得避免。
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克里斯托弗·旺杰克（Christopher Wanjek）是书籍的作者”不良药物“ 和 ”工作中的食物“有一个关于坏医药的问题？发送电子邮件Wanjek。如果真的很糟糕，他可能会在以后的专栏中回答。不良药物在每个星期二都在生命方面出现。
