问题：生姜真的很适合恶心吗？还是这是一个古老的妻子的故事？
回答：姜是一个地下茎，是米色，厚而打结的。茎大约延伸到地面上方，长，狭窄，肋骨，绿色的叶子以及白色或黄绿色的花朵。
生姜植物的地下茎用于烹饪和药物目的。在亚洲，生姜用于治疗胃痛，恶心和腹泻。在美国出售的许多饮食补充剂中发现了生姜提取物，以用于消化疾病。常见的生姜的形式包括新鲜或干燥的根，片剂，胶囊，液体提取物，tin剂和茶。
以下是美国国立卫生研究院的证据总结，内容涉及姜的各种疾病：
- 晕车：一些研究报告说，生姜对运动疾病没有影响，其他研究表明，生姜可能会减少呕吐，但不会减少恶心。需要进行更多的研究，将生姜与用于运动疾病的其他药物进行比较
- 怀孕的恶心和呕吐：早期研究表明，如果在短时间内以建议的剂量使用时，生姜可能对恶心和呕吐有效。
- 化学疗法的恶心：初步研究报告说，生姜可能会减少严重性和时间长度癌症患者感到恶心化学疗法后。其他研究表明没有影响。需要更多的研究来确认这些结果。
- 手术后恶心和呕吐：一些研究报告说，如果患者在手术前服用生姜，则在手术后发生恶心或呕吐的改善。但是，其他研究没有差异。需要其他研究。
- 偏头痛：在该领域没有足够的科学证据。
- 骨关节炎：姜已被研究为骨关节炎的可能治疗方法。这些研究的结果混合在一起。需要更多的研究。
- 类风湿关节炎：关于生姜是否帮助类风湿关节炎的人的科学证据有限。
- 减肥：姜被建议减肥援助，但需要更多的研究才能提出坚定的建议。
以下只是基于传统或理论的某些用途。他们通常在人类中没有经过彻底的测试。这些用途包括：
Antacid, anti-inflammatory, aphrodisiac, athlete's foot, baldness, bronchitis, cancer, colds, cough suppressant, depression, diarrhea, high cholesterol, flatulence, flu, headache, heart disease, hepatitis, high blood pressure, kidney disease, low blood pressure, malaria, pain relief, snake bites, psoriasis, stomach ache, sweating, toothache and溃疡。
小剂量服用时，很少有副作用与生姜有关。副作用最常见的是气体，腹胀，胃灼热和恶心。这些作用通常与生姜粉有关。
缺乏可用的研究来确认长期安全使用生姜补充剂。
从理论上讲，姜可能会增加与阿司匹林，抗凝蛋白，抗凝蛋白，诸如华法蛋白（香豆素），诸如氯吡格雷（Plavix）和非甾体类抗炎药之类的抗血清药物等血液凝集的风险。
生姜还可能干扰改变心脏收缩的药物，包括Beta-Blockers和地高辛。
在开始服用生姜进行任何疾病之前，您应该咨询您的医生。老年人通常会定期服用药物，而在没有医生的建议的情况下，他们开始新的方案总是不明智的。
联邦法规饮食补充剂与处方和非处方药的不同不同。例如，饮食补充剂制造商不必在销售产品之前证明其安全性和有效性。
如果您想阅读更多专栏，可以订购“如何成为健康的geezer”的副本https://www.healthygeezer.com。
保留所有权利©2011撰写的Fred Cicetti
来自健康的Geezer的更多信息：
