猝死综合征（SIDS），有时称为婴儿床死亡，是1岁以下的儿童突然而意外的死亡，其他原因无法解释。这是1至12个月儿童死亡的主要原因。疾病控制与预防中心。 2010年，有2,000多名美国婴儿死于小岛屿发展中国家。国立卫生研究院报道说，当婴儿在2到4个月之间时，很可能发生小巧。寒冷天气的发病率增加。死于小巧的婴儿没有遭受痛苦的迹象。
NIH说，在美国，男孩更有可能是小岛屿发展中国家的受害者。与高加索婴儿相比，非裔美国婴儿死于小岛屿发展中国家的可能性几乎是美国原住民的三倍。
原因
SIDS的确切原因尚不清楚，研究人员现在怀疑许多因素共同起作用以增加SID的风险。根据NIH的说法，因素包括：
- 婴儿从睡眠中醒来的能力问题。最近发表在《儿科期刊》上的一项研究表明，死于SIDS具有脑干异常这阻止它们在无法获得足够的氧气时醒来。
- 身体在血液中检测到过量二氧化碳的能力的问题，这应表示呼吸。
- 睡在胃或侧面。研究表明，与背部睡眠相比，胃部睡眠的风险增加了1.7至12.9倍。
- 睡在软床上/柔软的表面上
- 和父母一起睡觉
- 早产/低出生体重
- 在子宫中或出生后暴露于香烟
- 糟糕的产前护理
- 生活在贫困中
- 有一个死于小岛屿的兄弟姐妹
- 是多重出生（双胞胎或三胞胎或更多）
- 怀孕之间的时间短
预防
为了防止小溪，美国儿科学会建议以下内容：
- 让婴儿睡在自己的背上：一项公共卫生运动将婴儿放在背上睡觉自1992年以来，SIDS的发病率降低了50％。
- 将婴儿睡在牢固的表面上，例如婴儿床。
- 婴儿不应该与父母同一个床上睡觉或其他孩子。但是，建议将婴儿的婴儿床放在父母的同一房间里，因为它可以在夜间进食。
- 请勿在婴儿的婴儿床中使用软床（例如枕头，床罩或被子）。柔软的玩具也应放在婴儿的睡眠区域之外。理想的婴儿床仅由一个牢固的婴儿床床垫组成AAP说。
- 婴儿房间的温度不应该太热。
- 请勿使用销售的产品来降低SID风险，例如楔形和定位器，这些风险尚未经过安全性或有效性测试。
- 在午睡和就寝时间给婴儿一个奶嘴（无绳子），这被建议降低小岛屿发展中的风险，但不要强迫婴儿使用奶嘴。
国立卫生研究院还表明，母亲母乳喂养婴儿，这减少了可能影响SIDS发育的一些上呼吸道感染。此外，父母应该注意不要将蜂蜜送给1岁以下的儿童。蜂蜜可能会导致婴儿肉毒杆菌这是一种严重但可以治疗的疾病，婴儿患有肌肉无力和呼吸问题，可能与小岛屿发展中国家有关。
进一步阅读
本文仅是出于信息目的，并不是要提供医疗建议。
杰西·萨莱（Jessie Szalay）为这篇文章做出了贡献。
