
糖果香烟正在加入真正的香烟,这是癌症的主要原因。上周来自大西洋两岸的消息。
英格兰的医生涌入了近30万个癌症病例的记录,发现超重会增加患20种不同类型癌症的风险。这项由曼彻斯特大学的安德鲁·雷纳汉(Andrew Renehan)领导柳叶刀。
同时,在波士顿,在美国科学发展协会年会上,哈佛公共卫生学院的营养专家沃尔特·威利特(Walter Willett)预测肥胖在发达国家,很快将取代吸烟作为癌症的主要原因。他指的是多项研究 - 有些关于动物和一些正在进行的研究,涉及成千上万的人 - 毫无疑问,这对肥胖者的联系毫无疑问。
威利特说,超过20%的癌症与肥胖有关,迅速缩小了烟草30%的持有。但是,随着在美国吸烟的人数减少,而且随着我们越来越多的磅重,这些数字很快就会被扭转。
胖子的机会
在某些方面,这将成为旧新闻。一项研究会说,肥胖症是不健康的,到处都是新闻编辑,可以在街上走过街道时,在他们穿过街道时,可以运行那些带有巨大屁股和胆量的胖身体的回收照片。
然而,这些最新结果有助于纠正近年来产生的误解,即承担额外的体重,尤其是我们年龄可能是有益的。
研究确实表明,在75岁或以上时略有超重可以降低死亡风险。原因尚不清楚,可能是统计分析的图。医生将这一发现归因于以下事实:那个年龄段是导致死亡的疾病的结果。尸体收缩,扭曲了身体质量索引,并将一个人转移到“超重”的类别中;而且这种额外的体重可以改善幸存的癌症治疗或流感不良病例的几率。
2006年从南加州大学发表的一项研究美国流行病学杂志,发现80多岁的男人和女人超重较低死亡率比精益人。但是,同一项研究发现超重或21岁的肥胖者的死亡率最高。
这些研究的警告是额外的磅,何时获得。可悲的是,在南加州大学的研究中,他们的80多岁没有肥胖。
如何生活到100
笑话说,生活到100的诀窍是活到99岁。在80岁时成为健康的超重的诀窍是一生保持健康的正常体重,否则您将永远无法达到80岁。
骨头上有一些肉是环境癌症治疗创伤的好方法。但是,不要吃癌症可能会更实用。保持精益是一个良好的开始。
当然,没有保证,只有减少风险的方法。但是,您很难找到90年代或100多个超重的人。
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克里斯托弗·旺杰克(Christopher Wanjek)是书籍的作者不良药物“ 和 ”工作中的食物。”关于不良药物的疑问,他可能会在未来的专栏中回答。