专家说，烦躁的旋转器是一年中最热门的玩具之一，尽管设备可能会分散课堂上的注意力，但他们似乎正在激发有关如何帮助孩子们注意的对话。
玩具是用塑料或金属制成的，中间有滚珠轴承，因此一个人可以在手指之间旋转。制造商建议，当孩子们在手指或其他地方旋转玩具时，他们将减轻烦恼的需求，从而能够专注于课堂课程。一些营销人员还声称，玩具可能会提高注意力缺陷多动障碍（ADHD）的人们的注意力，自闭症和焦虑。但是，一些学校禁止了教室的时尚玩具，因为老师说孩子们经常使用它们已经变得太分散了。 [Fidget Spinner：他们是什么，他们的工作方式以及为什么争议这是给出的
俄勒冈州立大学儿童发展教授梅根·麦克莱兰德（Megan McClelland）说，即便如此，烦躁的旋转器的狂热流行还是对儿童注意力的兴趣以及如何帮助年轻人的注意力进行了兴趣。
以下是有关关注科学以及哪些策略真正使儿童专注于学校的重要知识：
坐立不安会影响注意力吗？
一些小型研究表明，烦躁和关注之间可能存在关系，但是这项研究主要集中在患有多动症的人。在2016年发表在《儿童神经心理学》杂志上的一项研究中，研究人员研究了10至17岁的ADHD，并将其与没有多动症的相似孩子进行了比较。在这两个小组中，孩子们都完成了基于计算机的任务，同时戴着脚踝的监视器以跟踪腿部运动，以衡量烦躁。
该研究发现，患有多动症的孩子与没有烦恼的孩子相比，他们烦躁不安时表现出改善。研究人员在没有多动症的儿童中没有发现烦躁不安和更好的关注之间的联系。主要研究作者朱莉·施韦特策（Julie Schweitzer）说，这些孩子的考试成绩并没有更好。 [注意！保持专注的5个技巧这是给出的
Schweitzer说：“患有多动症儿童的烦躁可能是一种无意识的尝试。”
但是，她的团队的研究将人们的自然运动（例如脚步）视为烦躁的表明。她指出，这与引入可能会分散其他学生的旋转玩具并可能影响学生在课堂上的表现不同。
关注科学
匹兹堡卡内基·梅隆大学心理学副教授安娜·费舍尔（Anna Fisher）说，衡量儿童的注意力跨度可能是一项具有挑战性的任务。费舍尔（Fisher）调查了“持续关注”或一次专注于一项活动的能力与儿童学习之间的关系。
费舍尔说，在婴儿中研究注意力更容易，因为可以通过环境刺激来吸引婴儿的注意力，例如父母拿着五颜六色的物体。她说，要衡量这个年龄段的注意力，研究人员可以衡量婴儿可能满足于坐着看物体的时间。
随着儿童的3岁及以上，研究人员更难精确地衡量注意力。
随着年龄的增长，孩子可以调节持续关注通过大脑的前额叶皮质费舍尔说，这是一个参与“执行功能”的地区，使人们能够在完成任务时设定目标，计划，集中注意力并忽略干扰。她说，随着前额叶皮层的成熟，儿童发展了内部控制该大脑区域的能力。
费舍尔告诉《现场科学》：“注意是一项复杂的活动，研究人员正在一次测量多件事。”她解释说，这就是为什么研究人员很难将孩子的成功归因于分配的任务主要是注意力的原因，因为记忆和其他认知过程也可能扮演角色。
孩子的注意力跨度变短了吗？
麦克莱兰德说，尽管人们认为今天的孩子的注意力要比前几代人短，但没有很多好的长期研究可以支持这一假设。她说，即使这样，随着数字时代的多任务处理的增加，孩子的注意力跨度也减少了。
麦克莱兰德说，数字时代已经引起了更多的干扰和更多的刺激来源，以吸引儿童的注意力，这反过来又可能使他们更快地对任务失去兴趣并转向其他事情。
Schweitzer说，随着儿童注意的更多竞争，他或她可能需要更多的自律来调节这些干扰。 [短期儿童移动成瘾的7种方法这是给出的
为了引起人们的注意，电子设备可能已经对更多的视觉图像，更多的积极反馈和快速互动产生了社会期望，Schweitzer告诉Live Science。结果，她怀疑有些孩子在坐在教室里聆听演讲时可能会很难注意，而老师可能需要通过提供大量反馈来改变他们的材料并与学生进行更多互动。
改善注意力跨度
麦克莱兰德告诉《现场科学》，注意力跨度就像您可以锻炼的肌肉，具有使其更强大的潜力。
麦克莱兰德说，在儿童发展中的某些时候，他们的执行功能技巧（为关注而奠定了基础）。这些窗户之一发生在童年时期，年龄在3至8岁时，迅速增加大脑发育她说。她指出，在过渡到青春期和成年期间，大脑发育的另外两个关键时期发生了。
为了充分利用这些重要的时刻，可以加强注意力，三位专家分享了以下技巧，以帮助提高孩子的注意力：
休息活动。Schweitzer说，如果孩子的注意力在家庭作业期间在家中标记，则表明孩子会做一些积极的事情，例如起床，伸展，四处走动或做一些短暂的体育锻炼。
自然休息。Schweitzer建议，如果一个孩子正在从事有40个问题的家庭作业，请让孩子在完成每10或20个问题完成后休息一下。短暂的心理休息可能包括做一些身体上的活动，可能会在任务期间提高注意力。
培养自律。麦克莱兰德说，有一些证据表明，依靠自律的活动（例如武术，舞蹈和体操）可能有助于增加孩子的注意力。
更改游戏规则。麦克莱兰德说，有了年幼的孩子，父母可以在熟悉的游戏中添加一个新规则，例如红灯，绿灯，红色通常意味着冻结和绿色意味着要去。她建议，新规则可以要求孩子做与通常玩游戏方式相反的事情，例如“紫色的意思是走”。这种技术可能会导致孩子们更多地集中精力，注意并建立自我控制。
最大程度地减少干扰。费舍尔说，减轻可能会分散儿童注意力的环境压力源。她说，如果音乐在背景中闪烁或电视不断打开，那将很难专注于作业。费舍尔说，噪音和视觉刺激较小的环境有助于减少儿童注意的竞争。
发现您孩子的独特兴趣。麦克莱兰德说，找出您的孩子最感兴趣的东西，并提出有趣的方法来通过书籍，游戏或活动来吸引这些兴趣。她建议，孩子们将从吸引他们注意力的信息中学习，这可能会增加他们在其他环境中的关注。
尝试一个应用程序。Fisher为1至5岁的幼儿的父母和老师推荐了App Vroom。它为学前班提供了免费的日常脑部建设活动，并可能提高该年龄段的认知能力和自我控制。
最初出版现场科学。
