最佳Fitbit手表2025：尝试和测试

Fitbit仍然提供一些最佳健身追踪器对于那些预算较小的人来说，这是完美的，因为他们不会破产银行。这个品牌尚未完全消失，继续提供包装有功能的手表。我们总是发现Fitbits穿着，日夜超级舒适，这使它们成为跟踪您的健身的好伴侣，无论是捕捉您的日常活动还是遵循新的锻炼程序。

但是，有这么多选择，您怎么知道哪个Fitbit适合您？幸运的是，我们的专家审稿人尝试并测试了许多最佳的搭配者，以帮助您做出正确的决定。我们的评论者进行了深入的潜水，分析了每个可穿戴设备的不同功能和性能，因此您不必这样做。有关我们如何测试的更多信息，请向下滚动到我们如何测试部分。

如果Fitbits不适合您，那么我们还有许多其他负担得起的选择最佳预算健身追踪器指导。当然，如果您完全寻找其他东西，最好的Garmin手表非常适合户外冒险最好的手表最适合狂热的跑步者。

快速列表

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我们在2025年推荐的最佳Fitbits：由我们的专家健身套件审稿人团队进行了全面测试

为什么你可以信任现场科学 我们的专家审阅者花费数小时的测试和比较产品和服务，因此您可以选择最适合自己的产品。了解有关我们如何测试的更多信息。

总体上最好的Fitbit

Fitbit Charge 5是我们有史以来最喜欢的Fitbit模型。它包含了许多功能，使其谨慎的设计与更昂贵的可穿戴设备进行了比较，但带有适合钱包友好的Pricetag。

设计很棒，特别是对于这个价格支架的可穿戴设备。 Charge 5类似于经典Fitbit设计的现代版本：紧凑而舒适的穿着。当涉及功能时，Boy会打包它们。它是健身追踪器的瑞士军刀，可满足各种需求。它甚至包括用于测量心律的ECG监视器和用于检测应力升高的EDA传感器。

然而，所有这些功能都适合具有华丽显示屏的Slimline设计，尽管基于列的用户界面可能对新用户进行一些调整。

不过，如果您想跟踪跑步，远足或自行车，这是总体上最好的Fitbit，尤其是因为它带有内置的GPS。在我们期间Fitbit收费5评论，我们将其与Apple Watch一起进行锻炼，并发现两者都在几米的范围内以大致相同的距离进行了时光。考虑到Fitbit比Apple的产品要小得多，要轻得多。

Fitbit Charge 5易于设置并开箱即用，具有5ATM防水等级，并且令人印象深刻的是，其电池可以单一充电持续超过一周。总而言之，对于如此小的，谨慎的设备，电荷超过其重量的5次打孔。

顶部的樱桃？ Fitbit Charge 5通常在亚马逊和其他主要在线零售商处大量打折。它还包括六个月的Fitbit溢价。

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最好的预算菲比特

Fitbit Inspire 3是您的第一个健身追踪器的理想选择。它很小且不引人注目，非常适合监视基本统计数据。如果您不想详细陷入困境，这是完美的。它仍将测量关键信息，例如燃烧的心率，步骤和卡路里，还包括出色的睡眠跟踪，并带有一年的Fitbit Premium。

作为可穿戴的可穿戴，您可以以高价开始新的健身旅程，这是一个非常不错的选择。它不仅已经在负担得起的终点（其零售价为99.95美元），而且您会发现它通常会折扣至60美元左右。

当然，您当然需要体面的视力，因为显示屏不可否认，但Inspire 3实际上在上一个型号上提供了升级，并带有全彩OLED玻璃屏幕。 10天的电池寿命意味着您也不需要经常充电。

如果跑步是您的优先事项，那么Inspire 3可能不是您的最佳选择。它不带GPS跟踪以进行准确的速度和距离，因此您需要随身携带手机才能获取。在我们期间Fitbit Inspire 3评论，我们在50分钟的比赛中与我们的Garmin Fenix 7 Sapphire太阳能一起穿着它，我们发现它们的总距离读数彼此100米以内。

但是，那是与手机配对时。当我们进行第二次锻炼时：Inspire 3没有连接到手机的GPS，因此必须依靠其运动传感器来判断距离和步伐。这次，统计数据远离了Garmin，再次加强了为了准确性，您也需要手机。

尽管如此，Inspire 3拳还是超过了其负担得起的价格，这是一个绝佳的预算选择。

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最好的智能手表

如果你彼此撕裂Fitbit与Apple Watch，这是您应该查看的模型。当然，这是最接近苹果在设计和功能中的优质可穿戴设备的产品。

显示屏大又漂亮，设计均光滑，电池寿命将是Apple Watch Weater的羡慕 - 即使在睡眠跟踪中，也可以一次充电，最多可以使用六天。但是，有一个警告。在我们期间Fitbit Sense 2评论，我们发现“始终”显示模式会大大排除电池寿命。

Sense 2带有六个月的Fitbit溢价，以帮助用户接受活动并以同样的方式休息。额外的功能包括一个应力跟踪器，通过手掌的汗水来测量您的压力水平。但是，我们的测试人员确实发现运动过程中的心率读数非常片状。

对于那些寻找优质可穿戴设备的人来说，一个重要的缺点是缺少第三方应用商店的替代方案，因为您在类似价格的Apple Watch中发现。这是可惜的，因为这意味着您无法使用Spotify播放列表或收听下载的播客。这意味着，如果您想听音乐或其他内容，您仍然需要随身携带手机。

尽管如此，对于那些想要日常运动跟踪并且不介意缺少可以下载到Apple Watch的智能应用程序的人来说，这仍然是一个非常扎实的手表。

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最好的全能球

Fitbit Versa 4在许多方面都是Sense 2的简化版本。设计几乎是相同的，但是对于预算友好的价格，您将失去Sense 2的EDA压力传感器和ECG Heart Health Tech。

但是，对于日常健身跟踪，我们认为Versa 4都一样好。而且，如果跟踪压力是优先事项，则可以始终以另一种方式执行此操作，例如使用免费的HRV跟踪应用程序甚至在线问卷。

Versa 4具有出色的显示屏，舒适的感觉和令人印象深刻的电池寿命，但是像其他Fitbits一样，它没有任何音乐播放。不过，这款手表确实具有40种活动模式 - 与Versa 3的20个相比，它相当大。

在我们期间Fitbit Versa 4评论，它的跟踪性能给我们留下了深刻的印象。最大和平均心率数字与更高级的人物紧密相符Garmin Fenix 7和Apple Watch系列8当我们穿两个可穿戴设备进行同一锻炼时。但是，GPS引起了一些头痛，因为我们发现Versa 4花了一些时间进行三角测量。每天的步骤计数更为合理。

像大多数新的Fitbit购买一样，Fitbit 4也带有六个月的Fitbit Premium。

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最小的Fitbit

Fitbit Luxe是激发灵感的更优质的对应者，肯定是该系列中最具时尚意识的追踪器。

它是如此薄而轻，以至于实际上很容易忘记您甚至穿着它。幸运的是，如果您忘记了几天，那将无关紧要，因为电池会给您六天的一次充电。显示屏非常小，因此可能需要一些习惯，但是值得注意的是，它仍然足够明亮，即使在阳光下也可以清晰可读。

您还会发现您期望的Fitbit所期望的出色的睡眠，心率，距离和卡路里跟踪传感器，刚刚以优雅，更像珠宝般的设计包裹起来。

尽管豪华非常适合跟踪日常生活，但它并不是跑步的理想之选。没有GPS再次，您需要与手机一起进行准确的跟踪或遵循路线。

不过，步骤跟踪足够准确。在我们期间Fitbit Luxe评论，我们将其与Apple Watch系列7进行了比较。旗舰苹果可穿戴的价格是Fitbit Luxe的价格的两倍以上，但两者提供了可比的结果。

Fitbit Luxe还带有六个月的Fitbit Premium。

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我们的专家顾问

常见问题解答

最好的Fitbit可以帮助您减肥吗？

大规模研究无疑表明，包括Fitbits在内的健身追踪器可以帮助人们将更多的活动纳入常规中，从而可以帮助减肥。

2021年的评论英国运动医学杂志在健身追踪器上的现有证据中，这些设备具有超重或肥胖的患者（例如心脏病或糖尿病），以减轻体重并降低其体重指数（BMI）。

研究人员检查了31项研究的数据，涉及2200多人穿着不同类型的健身追踪器。所有这些都是根据步骤计数或几分钟行走的每周目标。发现持续至少12周的锻炼计划最有效。与未使用跟踪器的对照组相比，穿着追踪器（包括Fitbit）的人平均失去了6磅和两个BMI点。

Nathan Kennedy是资格的私人教练，体育营养专家Bio-Synergy的代表告诉Live Science。 “与运动一致的越容易，人们就越有可能实现其健康和健身目标。健身追踪器不仅可以鼓励运动和体重减轻，而且还可以帮助降低2型糖尿病和其他健康状况的人的血压和胆固醇。”

另一项发表在柳叶刀2022年在2022年证实了这一点，发现“在儿童，年轻人，成年人和老年人中始终显示出可以改善的体育锻炼结果，具有相似的效果。..对身体成分的有益效果在包括健康的成年人和包括2型糖尿病，COPD，COPD，心血管疾病，超级疾病，超重，肥胖和肥胖症的人群中显而易见。”

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我们如何测试这些Fitbit手表

我们如何测试最好的搭配

我们的评论者。本指南中的所有Fitbit手表均已受到我们的专家审阅者的彻底尝试和测试：经验丰富的健身专业人士，半专业运动员和自称的运动狂热者，都热衷于分享他们对健身追踪器的广泛了解。

在Live Science中，我们知道需求和偏好因人而异，这就是为什么我们尝试通过客观的镜头观察Fitbit手表的原因。这意味着我们将它们测试到完全相同的标准我们使用相同的过程和过程测试所有健身追踪器。在佩戴每种型号至少一个星期（通常几个月）之后，我们将其对以下类别进行排名：

1）设计。我们查看Fitbit的耐用性，外观和整体功能。我们评估它的使用，舒适的佩戴和手腕外观外观是否直观，并记下与设计有关的任何问题和整个测试过程中遇到的磨损损害。

2）显示。这是我们专注于Fitbit手表的地方。我们查看屏幕的大小，类型和规格，并检查它是否在不同情况下（例如，在阳光直射或晚上）保持易于阅读。

3）功能。我们想知道有关Fitbit手表的功能性如何。例如，HOM拥有许多健康跟踪功能吗？可以跟踪多少运动和活动？它可以通过智能手表吗？它可以存储音乐还是连接到第三方应用程序？另外，它可以指导您进入健康之旅吗？如果是这样，那么个性化的建议对外行有用吗？

4）性能。我们评估其跟踪性能，电池寿命和与第三方设备的连接。我们日夜穿着它们，进行不同的锻炼，定期在不同的能源设置之间切换。最后，我们使用经过验证的胸带心率监测器评估Fitbit的心率传感器的准确性（例如极性H9），或者我们将其读数与使用更高端健身追踪器获得的测量值进行比较。

判决。最后，我们就关键问题做出判决：如果这个fitbit为您？测试后，我们使用这些类别来计算五分的最终成绩，并就最适合该手表的人做出判决。

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