最好的水瓶2024：13个最好的可重复使用的瓶子，可让您保持水分

无论您喜欢具有挑战性的远足，热HIIT会议还是重量锻炼，最好的水瓶都可以帮助您保持水分。

另外，拥有一个您喜欢的可重复使用的水瓶可以鼓励您喝更多的水，并有助于减少单一使用塑料。最好的水瓶是耐用的，防漏的，并且有多种形状和尺寸。

大约60％的人体由水组成，它在每个身体功能中都起着至关重要的作用 - 向细胞提供营养，帮助消化，帮助我们保持健康的温度并保持关节的润滑且可移动。

重要的是要在运动前，锻炼过程中和之后保持水分，因为它可以帮助身体正常工作。当我们锻炼时，我们会失去大量的液体，这需要充气以避免脱水。锻炼后喝水可以帮助降低延迟发作肌肉酸痛，又名DOMS。

我们的现场科学测试人员严格测试了市场上一些最好的水瓶，研究价格，尺寸，隔热，饮酒设计以及是否防漏。选择您喜欢的瓶子，您更有可能保持水合作用。继续阅读以了解我们选择最好的水瓶。

我们尝试过的最好的水瓶

Yeti有一个代表，可以制造出高性能和用于日常使用的高质量产品。我们很高兴地说，这也不例外，与Yeti Rambler 26盎司。瓶带盖帽。由不锈钢制成的双壁真空瓶设计旨在使饮料保持热或寒冷。

它带有螺丝盖和携带的手柄，以及一个稳定水流的盖帽或饮用喷口。我们喜欢盖子都可以在其他漫步者瓶中互换，尺寸从12到64盎司不等。它也是对洗碗机的友好型，在绝缘水瓶方面似乎很少见。漫步者的张大嘴也意味着手工洗涤确实很容易，或者将冰块放入而无需首先要压碎。

与其他远足风格相比，它比普通的水瓶重略重，而且价格并不便宜（99美元 /£99），但是如果您想要看起来和表现一样好的东西，那么这是一个不错的选择。

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Takeya Actives隔热瓶不仅看起来不错，而且还拥有无汗的握力，非常适合健身房使用，这款18/8不锈钢瓶的双壁设计将使您在整个锻炼中及以后（实际上24小时）保持冷水。

它比一些设计类似的瓶子重稍重，但具有宽阔的手柄，可以携带舒适。

包括一个可移动的颜色协调的有机硅底座（不是所有水瓶的标准配置），这些硅胶将保护瓶子免受颠簸和凹痕的影响，并在坐在杯架中或跑步机托盘上时将其保持在适当的位置。

瓶盖的盖子也是绝缘的，这意味着水分不会在狭窄的饮酒喷嘴周围收集，而且一个很好的添加是一个盖铰链锁，可防止它在喝酒时向后拍打并撞到鼻子上。拧开盖子，张大嘴可以轻松清洁或添加冰。您也不需要手洗这个瓶子，因为它适合在洗碗机的顶部架子上清洁

如果18盎司的容量不够大，那么还有其他尺寸适合您的水合需求，包括24盎司，32盎司，40盎司和64盎司。

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流行的水力烧瓶标准口是乘坐徒步旅行时的理想伴侣，这款较大的瓶子将使您在白天的水中保持水分，并保持冰冷的水最多24小时。

该瓶子由耐用的18/8不锈钢制成，带有粉末涂层的外部凝结，这意味着瓶子的侧面将保持干燥。 HoneyComb绝缘层控制不含BPA的盖子的温度，这意味着这也将保持凉爽。

该瓶带有标准弯曲帽，您可以拧开饮用，但是如果您不喜欢从水瓶的嘴里旋转，则可以购买Hydro Blask的Sip Lid或Straw Lid盖，从而使您可以单手补充水分。更重要的是，您可以通过选择不同的彩色零件并使用文本和图形来构建定制瓶。

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如果您是敏锐的自行车手，这可能是您的选择。

Camelbak讲台凉水瓶的美丽之处在于，它的设计旨在适合大多数自行车瓶笼，以防止骑行时防止嘎嘎声或弹射。由于其双壁结构，它也将使您的饮料更凉爽。

尽管您需要挤压瓶子的两面才能取出液体，但流口嘴很舒适。当我们只是试图吸吮时，这很棘手。阀门的自密封设计即使不锁定喷嘴也可以防止泄漏或溢出物 - 我们将瓶子摇晃30秒，没有发现任何溢出物。但是，没有防护帽可以防止烟嘴周围收集灰尘或灰尘，但是您可以在需要时购买泥浆盖。另一个吸引人的是，瓶子不能容纳大量液体，因此，如果像我们的测试人员一样，您是一个倾向于口渴的人，您可能想投资更大的瓶子。

Camelbak讲台寒意分开，以便于清洁，只要它不是最高温度设置，就可以将此瓶子放入洗碗机。

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可重复使用的瓶子依靠我们用自来水填充它们。

但是，这可能并不总是喜欢您的喜好，但是借助易于携带的Brita活跃的滤水瓶，您可以在移动中获得新鲜的，纯净的水，这要归功于其内置的过滤系统。

该瓶具有可更换的碳过滤器微型遇险，可去除氯和水的杂质，同时保留钙和镁，以便您仍然获得这些矿物质的健康益处。一个磁盘放在盒子里，取决于您的日常用水，它应该持续四个星期，然后再进行更换。

有一个帽子可以保护喉舌免受污垢的侵害，尽管值得注意的是，这是完全可拆卸的，因此有丢失的风险。易抓瓶分开，可以放入洗碗机中，使使用后更容易清洁。

我们发现，在需要时可以将Brita Active滤水器瓶盖盖在瓶子的底部，也可以用作杯子，如果您有孩子甚至可能需要喝酒的宠物，这很方便。

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如果您不喜欢喝纯自来水，那么注入水瓶的Welly Traveler会吸引人。

该选项由18/8不锈钢，天然竹子，硅胶和无BPA塑料制成，还包括一个可移动的注入器，因此您可以自然地用水果或草药味水。

借助三壁真空绝缘材料，饮料保持冷却长达24小时，并且瓶子的无汗外部可以阻止其滑出手。循环盖取消拧紧是标准配置的，或者可以选择购买绝缘的翻盖帽，如果这是您首选的饮用盖子。

有一系列令人愉悦的瓶装设计供您选择，包括Terrazzo和Leopard Print，也有12盎司和28盎司的尺寸。另外，您的购买将支持一个充分的事业，因为Welly将1％的瓶装销售捐赠给了全球清洁水项目。

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如果您正在寻找每天使用耐用的塑料瓶，那么Camelbak Eddy+是一个很好的价值选择。

它是由50％的再生材料制成的，它会与使用塑料瓶时常见的臭虫作斗争，还有六种颜色可供选择。

Eddy+拥有32盎司的水，该水通过饮料吸管输送，您可以翻转并咬住以释放液体。稻草的价值旨在防止关闭时泄漏并在打开时溢出，但确实需要咬一口才能获得令人满意的饮料。

这个大型瓶子的唯一缺点是它太大了，无法适合标准杯架。如果这是一个交易的人，您可能需要选择Camelbak系列涡流瓶中的较小尺寸。

我们发现，对于更长的徒步旅行，Camelbak Eddy是一个很好的尺寸，可以使您保持水分，并可以轻松地放入一个弹性的背包瓶架中。在旅途中，咬合的功能也很有用，因为它可以节省失水而泄漏。

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S'well是“原始”不锈钢瓶，这种无毒的，无l的和BPA的无重复使用是有充分理由的畅销书。

具有时尚的设计（经常被复制），可提供一系列引人注目的颜色和印刷品以及三种9盎司，17盎司和25盎司的标准尺寸。但这不是全部。 S'Well瓶具有三倍的覆盖真空技术，具有最大的尺寸，可使您的饮料冷冷48小时，同时在外部保持不含水分。

它带有标准的螺钉盖，这意味着您必须停止饮用，但是宽阔的嘴可以舒适地喝水，并且足够大，可以放入冰块。要自定义瓶子，可以选择购买配件，例如单手饮用的运动帽或柔软的硅胶手柄，以换取更舒适的携带。

这个受欢迎的选择的一个缺点是它不适合洗碗机，但是您可能愿意忽略手工洗手的麻烦，以使其作为一个高性能的瓶子，它也可以作为有吸引力的配件加倍。

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Klean Kanteen Classic是一种流行的水瓶选择。

这主要是因为它可以承受积极的生活方式的需求，即使在满满的时候也可以轻巧。

抗芯片的涂层可以防止颠簸和狂欢，因此非常适合户外活动，尽管该瓶子没有隔热，但可以通过拧开盖子将冰添加到1.75英寸的开口中。狭窄的轮廓意味着它适合汽车，锻炼机和婴儿车中的大多数杯架。

总共有10种颜色/设计和四种尺寸可供选择，它带有带有流口量的运动帽，可以卸下以方便清洁。可购买的其他兼容帽子包括携带循环盖和儿童吸管杯帽。

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Thermost Intak瓶（也称为Thermos Hydration Bottle，是健身房或您上下班工作的绝佳价值选择），可以将其扔进袋子中，而不必担心溢出。

防泄漏的盖子通过按钮的按下按钮打开，并且为了平安，还增加了锁定环机构，以防止其在袋子中弹出。狭窄的喷口意味着在步行时从中喝酒并不是问题，整个盖子都会拧紧，因此您可以轻松地将冰或水果添加到水中。

如果您需要提示多喝水，则瓶子的侧面有方便的音量标记，并且盖子具有拨号跟踪器，因此您可以监视摄入量。尽管有很多颜色可供选择，但可能的缺点是，这种水瓶只有一种尺寸。但是，大多数人会发现24盎司的容量足以保持在旅途中保持水分，直到下一次补充。

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如果您有严重的水合目标，那么Aquafit 1加仑水瓶是帮助您实现它们的瓶子。

这款大容量的容器可容纳128盎司的液体，因此您不必担心补充液体，并且侧面还有一个时间标记以跟踪您的饮用量并确保从早晨的夜晚到达水平水平。

包括两个盖子，一个喷嘴盖和一个稻草盖以及一条携带皮带。但是，一个大的手柄使饮酒时更容易举起，但是，这个瓶子显然很大，因此我们没有发现它是最方便的去办公室的选择，因为它占用了我们的大部分包！但是，对于家庭工作，这是一种节省生命的人，这意味着我们不必继续从办公桌上站起来来补充玻璃杯。

有八种颜色可供选择，每个水瓶都带有刷子进行清洁，因为这个瓶不适合洗碗机。

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Larq Purevis被称为“世界上第一个自动清洁瓶”，其盖子上有可充电的LED LED，它使用UV-C Light进行自我消毒并杀死细菌和引起气味的细菌。要激活，只需按列表顶部的按钮，以闪电仪中的99.99％的污染物和水中的生物抗合物，包括大肠杆菌。瓶子还每两个小时自我清洗。

老实说，任何需要更少清洁的东西都是我的胜利，所以我对这瓶酒感到非常满意。 LARQ仍然建议您偶尔给它洗个什么，但是不必担心这么多的东西是很好的。

您甚至不需要为它收取那么多的费用 - 每月一次应该这样做 - 您可以享受新鲜的品尝水，而无需随着时间的流逝而倾向于发育的那种令人讨厌的发霉瓶。它比常规可重复使用的水瓶更昂贵，但是如果干净的水对您很重要，那是一项不错的投资（并想到您在净化过滤器上节省的钱）。毫无疑问，这也是当今市场上最时尚的水瓶。

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我们最近发布的布鲁玛特·罗特拉（BrümateRotera）震惊了，这是布鲁玛特（Brümate）水合系列的最新消息。我们测试了颜色鼠尾草的65盎司，发现扭曲功能在我们的手很脏时释放出优质的稻草，而且我们不想触摸烟嘴。

即使在阳光直射的几个小时之后，瓶子整天都使我们的水变得凉爽。我们的测试人员将其用于园艺和发现。一位审稿人指出，如果在炎热的环境中呆了太长时间，瓶子可能会加压，但这并不是我们个人遇到的问题。审稿人指出：“要小心将其留在热区域，例如汽车，因为压力会累积，并且在打开时，水会从顶部射出。”

瓶子的外面也很容易擦干，因此无论您的满足汗水还是肮脏的指纹都没关系。他们会脱落。即使是空的，它也有点沉重，但是对我们来说，这是一个高质量的瓶子。但是，它确实使它不太适合远足等活动，在这种活动中，包装灯可能是优先的。

扭曲功能效果顺利，几乎没有并发症（尽管可能需要几分钟才能弄清楚它的工作原理）。我们发现嘴唇上的烟嘴和稻草的功能舒适，提供了大口水，而不必为它们努力工作。由于它是由不锈钢制成的，也没有奇怪的味道，即使在几个小时坐了几个小时后，我们的水也保持了中性的品尝。

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我们如何测试

我们如何在现场科学测试水瓶？

本指南中的所有产品均已由现场科学团队尝试和测试。我们的测试考虑了水瓶的大小，成本，易用性（例如，如果盖子易于饮用），便携性以及该瓶是否符合任何特定要求。例如，如果它声称是净化器自来水，我们会注意到是否可以品尝差异。最后，我们检查在线用户评论以了解人们的想法，并测试我们阅读的任何持续问题或缺陷，包括泄漏。

根据我们的测试政策，我们在评论中充分披露了我们所有的发现。

我们的专家

常见问题解答

哪个是最适合您的水瓶？

过去都非常相似的水瓶。现在，随着人们已经从一次性瓶中饮酒了，需求已经增加了不同尺寸和特定功能的可重复使用的瓶子，具体取决于其要使用的用途。您去健身房的水瓶可能与您每天上下班的水瓶不同。因此，在确定要购买哪种水瓶之前，请考虑一下如何以及在哪里使用它。

很容易决定您不需要在水瓶上花费太多，但是值得投资几乎可以无限期地持续的东西。价格从钱包友好型$ 10到50美元不等，而时尚的瓶子则隔热，该瓶子可以使您的饮料保持在适当的温度。花费更多，您应该发现水瓶的寿命会更长。如果您不小心将其丢弃，它也可能带有防止泄漏和破裂的功能。如果您决定要购买这些顶端水瓶之一，请确保您货比三家购买最佳优惠，以最大程度地获得最大的收益。

购买购买时有很多信息需要消化，我们已经分解了为您选择合适的水瓶时需要牢记的功能和规格：

材料：如果您要购买塑料瓶，请始终选择不使用BPA。 Hasoon警告说：“塑料中反复暴露的BPA暴露与激素，大脑/行为问题和许多其他副作用的破坏有关。”虽然比无BPA塑料重，但不锈钢也是一种流行的选择。高质量的食品不锈钢是既耐用又无毒的水瓶的绝佳选择。

容量：水瓶可以容纳的液体量是在溅出现金之前要考虑的最重要的事情之一。一个较小的瓶子将更轻，更便携，但您必须定期将其放在上面。容量较大的瓶子可以使您整天不加油，但携带会更麻烦。大型绝缘瓶将使您能够不断提供凉水，但是最大的瓶子的缺点是它们通常不会适合您在健身房或汽车中会发现的杯架。

盖子选择：选择所需的盖子类型时，便利性和易于清洁之间会有差额。拧下盖子意味着您可以从瓶子的嘴里喝酒，从而使您可以轻松地散发出相当大的沟渠（如果那是您的事！）。但是，您还需要两只手才能打开它，因此，如果您要在汽车中使用并尝试同时开车，那不是最好的选择！螺钉盖瓶很容易清洁，这是一个真正的奖励。

如果您想要一瓶可以在旅途中使用，请寻找一个带有稻草附件或带有阀门的烟嘴以防止溢出的瓶子。这些类型的瓶子可能有一个翻盖帽，可以防止灰尘和污垢，但是清洁效果更棘手。

瓶子开口的大小将对清洁和易用性产生影响。有了较宽的嘴瓶，您就可以在冰块和水果中弹出，而从瓶中又有较窄的开口瓶中喝酒时，您不太可能散发溢出。

易于清洁：如果您有洗碗机，那么洗碗机安全的瓶子应该更方便。如果您购买了只有洗手瓶，或一个带有狭窄开口的瓶子，那么值得拿到瓶刷，这样您就可以在不大惊小怪的情况下保持原始。有时，瓶子会开始闻起来有些刺激，尤其是如果您将它们用于水以外的流体。如果发生这种情况并且通过洗碗机的运行不足以摆脱放克，那么请检查制造商的说明，以了解如何进行深层清洁。

额外功能：如果您喜欢冰冷的水，那么绝缘的瓶子就没有脑袋，因为一个非绝缘瓶可能会在几个小时后几个小时后给您带来越来越多的水。取而代之的是，选择一个双壁或三壁的瓶子，因为它们会使饮料更冷（或温暖）更长。一些绝缘瓶会使水冷持续24小时或更长时间。如果您住在热的地方，或者通常不可能重新装满水瓶时，这些瓶子特别有用。

如果您发现自己在锻炼过程中出汗，您会很高兴知道一些最好的水瓶可以“无汗”和耐凝结。这意味着瓶子的尸体不会受到潮湿的影响，从而使其较不滑，更容易握住。这可能是事后的想法，但也可以检查一下手柄：它是刚性还是灵活？您可以拿起几根手指？测试一些操作，以查看适合您的感觉。

你应该喝多少水？

根据私人教练埃利奥特·汉森（Elliott Hanson）的说法，普通妇女每天应消耗2.7升（11.4杯）的水，普通男人的目标应为3.7升[15.6杯]。

他说：“请记住，这纯粹不需要来自水 - 白天您消耗的其他液体可能有助于这一总体。”

最好的水瓶有什么好处？

最终，一个好的水瓶的作用是帮助您保持水分，值得记住的是，我们的身体需要水才能正常运行。

Hasoon说：“轻度脱水会导致头晕，抽筋，头晕，运动功能降低和能量低。” “严重的脱水会导致更糟糕的结果，包括热中风，意识丧失以及在某些极端情况下死亡。”

Hasoon补充说，在锻炼时喝足够的水特别重要。 “鉴于锻炼通常是高强度，技术要求并且可能涉及沉重的重量，因此，任何数量的体育锻炼都会使我们处于如果我们保持充分的水分，我们可能会严重伤害自己，因此我建议在锻炼时始终随身携带水瓶。”

如果您发现有时确实会脱水，无论是由于努力锻炼还是不喝酒，那么您可以考虑在水瓶中添加电解质粉末或片剂。需要电解质，例如钠，钾，镁和钙，以帮助您的身体保持体液平衡，肌肉和神经功能，调节血压等。脱水会导致电解质不平衡，因此您应该认真对待。

本文仅是出于信息目的，并不是要提供医疗建议。