运动已一次又一次被证明对大脑有益。
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定期体育锻炼可以带来各种好处，尤其是保护大脑免受衰老的破坏性影响，并有助于预防痴呆症。但并非所有人都能进行锻炼，因此南加州大学 (USC) 和加州大学洛杉矶分校的研究人员正在研究是否有一天可以将这些拯救大脑的特性融入到一种药物中。
锻炼对身体的好处远远超出了帮助实现和维持目标目标。从为构建防护，这是有充分理由的疾病控制和预防中心建议所有成年人每周至少进行 150 分钟的中等体力活动，以及两天的肌肉强化活动。
但这种级别的活动并不是每个人都能参与。无论是因为年龄、受伤还是，有些人无法达到这些推荐的活动目标，因此研究人员正在研究如何通过其他方式获得锻炼的好处。
锻炼的一个关键方式是随着年龄的增长，它会激活一个称为“肌肉-大脑轴”的网络。被称为肌因子的小蛋白质或肽被释放，具有神经保护特性。人们认为这个过程可以有所帮助防止阿尔茨海默病是痴呆症的最常见形式，尽管潜在机制仍然知之甚少。
“我们研究了一系列与阿尔茨海默病相关的病理学——大脑中斑块的积累、大脑中的炎症和突触通讯，这就是神经元相互交谈的方式。所有这些在阿尔茨海默氏症中都是完全错误的。”康斯坦斯·科尔特斯南加州大学伦纳德·戴维斯老年学学院助理教授、这项新研究的高级作者陈述。
“因此，我们检查了一组阿尔茨海默氏症小鼠，然后检查了同样的阿尔茨海默氏症小鼠，但经过了这种肌肉改造，我们发现我们可以‘拯救’很多这些症状。”
该团队使用了既定的——并且，全雌性——阿尔茨海默病小鼠模型，但其中一些小鼠经过基因改造，具有增强的骨骼肌功能。当对两组小鼠进行行为测试比较时，科学家们观察到，那些肌肉增强的小鼠在涉及筑巢或迷宫导航的认知测试中表现更好。
肌肉增强的小鼠也显示出较少的淀粉样蛋白积累的证据——淀粉样蛋白是有毒蛋白质之一阿尔茨海默病——大脑皮层和海马体。
当研究小组向其他健康的小鼠注射一定剂量的肌因子时，还观察到了大脑的好处，这表明这种方法作为未来医疗干预的潜力。
“这是专门为了激活那些在无法锻炼的人群中对锻炼做出反应的大脑通路。它适合那些无法在跑步机上锻炼到所需水平的人，”科尔特斯说。
虽然我们还需要一段时间才能看到对人类进行任何此类干预，但科尔特斯证实，该团队已经开始研究这种可能性：“这为我们提供了开发大脑‘药丸运动’疗法的机会，我们目前正在实验室积极测试。”
该研究发表在期刊上老年科学。
