喝茶将老年人认知能力下降的风险降低了50％。此外，如果每天喝茶，患有遗传易感性的遗传倾向的人会降低患疾病的风险。
该声明负责的研究是由新加坡国立大学Yong Lio Lin医学院的心理医学系专家进行的。该研究发表在营养，健康与衰老杂志。
茶，对老年人的痴呆症有帮助
纵向研究涉及55岁以上的957名中国人，这表明定期消耗茶与认知能力下降的风险要低得多。容易发展阿尔茨海默氏病的人的ApoE E-4基因携带者也非常有优势。
进行的研究人员学习还注意到，在认知功能方面，茶消耗的神经保护作用与特定类型的茶无关，因为从绿茶到绿茶到乌龙茶或红茶，任何类型的茶叶都具有相同的保护作用。
该研究的一个局限性是仅对中国老年人进行。但是，研究人员有理由乐观地认为，这些发现在预防痴呆症方面很容易适用于任何其他种族。
科学的注意力集中在开发不同的药物试验上，这些试验可以防止认知能力下降或构成对痴呆症的有效疗法。但是，当前治疗神经认知疾病的手段远非令人满意。
由于茶是世界上消费最广泛的饮料之一，因此拥抱喝茶的习惯可以使全世界的人们受益。茶也是一种低成本的饮料，这意味着许多类别的人，包括较贫穷国家或低收入家庭中的人，很容易在日常工作中包括茶。
“我们研究的数据表明，一种简单且廉价的生活方式措施，例如每日喝茶可以降低一个人在后期患神经认知障碍的风险，”著名的研究助理教授Feng Lei，该研究的首席作者。
据一位研究这项研究的研究人员称，由于一系列化合物，茶叶是如此有益，其中包括曲夫蛋白，儿茶素，l-茶氨酸和Thearubigins。这些化合物具有抗氧化剂和抗炎功能，可以有效地防止神经降解，从而防止脑损伤。
必须进行更多的研究，以使科学家更好地了解当人们食用茶时被激活的生物学机制，这可以帮助制定新的，更有效的策略来打击和治疗脑损伤和认知能力下降。
“定期消费与中国老年人之间神经认知障碍的风险较低有关。性别和遗传因素可能会调节这种关联。”学习。
预防痴呆和认知能力下降
另一项研究，发表了他的老年学期刊：A系列，2016年10月，表明消费超过261毫克咖啡因可以预防痴呆也是如此。消费这个的女人咖啡因量在接下来的10年中，每天每天都有显着的痴呆症总体风险下降36％。
这种咖啡因可以翻译成最多六杯8盎司的红茶，三杯8盎司的咖啡或八个12盎司的可乐。
