寻找理由证明您的理由星巴克习惯？这是女士的一个：每天最多喝三杯咖啡可以降低发生痴呆症的风险。
在一项发表的研究中老年学期刊：A系列，Ira Driscoll博士同事们表明，每天消耗超过261毫克的咖啡因可能会导致10年的随访期间的痴呆症风险下降36％。这种咖啡因最多可转化为六杯8盎司的红茶，八个12盎司的可乐和三杯8盎司的咖啡。
该研究的主要作者Driscoll说：“鉴于咖啡因的潜在保护因素，咖啡因消费量的越来越多的证据令人兴奋，鉴于咖啡因也是一个很容易改变的饮食因素，因此很少有禁忌症。”
根据她的说法学习之所以独一无二，是因为他们能够使用大型，前瞻性的，定义明确的女性队列评估痴呆症发生率和咖啡因摄入量之间的关联。
具体来说，研究人员与国家心脏，肺和血液研究所的妇女健康计划记忆研究有关，涉及6,467个绝经后，社区居住的妇女，她们至少65岁，并且已经消耗了一定程度的咖啡因。使用有关茶，可乐和咖啡摄入的问题，包括服务尺寸和频率，可以估算受试者的摄入水平。
对受试者的跟踪最多10年，每年都评估认知功能。在研究过程中，有388名妇女被诊断出患有一定程度的全球认知障碍或可能的痴呆症。
研究人员进行了调整，以适应危险因素，例如年龄，体重指数，高血压，睡眠质量，饮酒和糖尿病，发现与中位数消费咖啡因相比，该组每天服用的261 mg咖啡因的消耗率超过了平均261 mg的咖啡因。
虽然需要进行更多的研究来探索痴呆症风险与咖啡因消费之间的联系，但该研究的结果听起来对那些没有咖啡因的人来说，这是不可能的，事实证明这是不可行的，事实证明这是渴望由DNA决定的。
根据爱丁堡大学的研究人员的说法，那些被称为PDSS2的基因变体的人更有可能消耗咖啡因。这意味着那些绝对必须含咖啡因才能发挥作用的人缺乏基因。
根据研究人员的发现，具有基因变体的人会更慢地分解咖啡因，从而导致该物质保持在体内更长的时间。然后，这促使他们在总体上消耗少量咖啡因。
