Apple Watch 上的心电图应用程序可以记录您的心律并查找任何异常情况。为了检测心脏中的电信号，手表背面和数字表冠上有电极。当您触摸数字表冠时，您的心脏和手臂之间会形成闭合电路，这使得心电图应用程序可以测量您的心跳和节律以进行心电图。
在这篇文章中，我们将解释哪些设备支持 ECG、使用此功能需要什么，以及如何设置并开始使用 Apple Watch 测量心电图。
有关的：
哪款 Apple Watch 支持心电图 (ECG) 测量？
记录心电图需要您的 Apple Watch 配备电子心脏传感器，因此 ECG 应用程序仅在部分 Apple Watch 型号上可用。这些包括：
- 苹果手表系列 4
- 苹果手表系列 5
- 苹果手表系列 6
- 苹果手表系列 7
- 苹果手表系列 8
- 苹果手表系列 9
- 苹果手表Ultra
- 苹果手表 Ultra 2
如果您拥有 Apple Watch Series 3 或更旧的设备或 Watch SE 设备，您将无法记录您的心跳和心律以进行心电图。
要求
您需要确保满足以下要求才能记录心电图：
- 您的 Apple Watch 支持心电图测量。
- 您正在使用 iPhone 8 或更新版本的设备与 Apple Watch 配对。
- 连接的 iPhone 已更新至最新版本的 iOS。
- 您的 Apple Watch 已更新至最新版本的 watchOS。
- 您居住的地区 Apple 支持 ECG。您可以在“品牌服务：心电图”部分下查看您所在的地区本页。
- 确保您的 Apple Watch 上安装了 ECG 应用程序。如果该应用程序不可用，请直接从手表上的 App Store 下载。
- 您至少年满 22 岁才能成功读取心电图。
满足上述要求后，您可以继续在 Apple Watch 上设置 ECG。
如何在 Apple Watch 上设置心电图
如果这是您第一次在 Apple Watch 上记录心电图，则需要先进行设置，然后才能在手表上使用心电图应用程序。可以使用连接的 iPhone 上的“健康”应用程序启用心电图功能，设置完成后，心电图应用程序应显示在您的 Apple Watch 上。
- 打开健康iPhone 上的应用程序。
- 在 Health 中，您可能会看到在手表上设置 ECG 应用程序的提示（如果您尚未这样做）。如果此提示不可用，请点击浏览选项卡在右下角。
- 在浏览屏幕上，选择心在“健康类别”下。
- 在这里，点击心电图（ECG）。
- 在下一个屏幕上，点击设置心电图应用程序然后按照屏幕上的说明继续启用 Apple Watch 上的 ECG 应用程序。
- 设置完成后，您应该在手表上看到 ECG 应用程序；如果没有，请打开手表iPhone 上的应用程序。
- 在 Watch 内，向下滚动并选择心。
- 在下一个屏幕上，点击安装在“ECG”部分内将应用程序下载到您的 Apple Watch 上。
如何为心电图读数做好准备
在 Apple Watch 上启用 ECG 应用程序后，您可以随时开始从手腕获取 ECG 读数。然而，在此之前，您必须做好准备以成功读取心电图。为此，请按照下面列出的必要措施从 ECG 应用程序获取最准确的读数：
- 录音过程中不要移动，尤其是手臂。
- 为了获得最佳结果，在读取心电图读数时，请将手臂放在膝盖上的桌子上。
- 确保您的 Apple Watch 紧贴您的手腕，并且手表不会与手腕顶部接触而松动。它应该舒适贴合，但同时您需要确保有足够的空间让您的皮肤呼吸。
- 在进行读数之前，请确保您的 Apple Watch 和手腕清洁，以避免测量结果不准确。
- 进行心电图检查时，请避免靠近其他电子设备，因为如果将它们插入电源插座，可能会干扰读数。
- 确保擦掉手腕或 Apple Watch 背面的所有水或液体，因为 ECG 应用程序要求接触面干燥才能获得准确的读数。如果您想在游泳、淋浴、大量出汗或洗手后立即读取心电图读数，请排出手表中的所有水，然后在手表完全干燥时（最好是一小时后）读取读数。
- 为了让心电图读数显示准确的结果，请确保您将 Apple Watch 佩戴在您在“手表方向”中设置的手腕上。要检查您的方向，请转至手表应用程序 >我的手表>一般的>观看方向并查看您是否将手表佩戴在右手腕上，或者从此屏幕将其更改为您喜欢的方向。
如何在 Apple Watch 上读取心电图
在手表上启用 ECG 应用程序并进行必要的准备以获取 ECG 读数后，您可以直接从 Apple Watch 测量心电图。
- 要开始使用，请按数码皇冠并选择 Apple Watch 右侧的心电图从屏幕上显示的应用程序列表/网格。
- 当应用程序打开时，请确保您的手腕处于静止位置并平放在桌子或膝盖上。准备好后，用另一只手的手指将其放在数码表冠的表面上。例如，如果您将 Apple Watch 戴在左手腕上，并且数字表冠朝右，则用右手的手指触摸并按住数字表冠。
笔记：要进行读数，您只需触摸并按住数码表冠，而不是按下它。 - 当您用手指触摸数字表冠时，心电图应用程序将开始记录您的心跳和节律以进行心电图。录音需要 30 秒，因此您需要确保始终握住 Digital Crown 表冠。
- 当录音开始时，您会在左上角看到您的心率，然后是您的心跳节奏和倒计时器。
- 在这 30 秒结束时，您将看到您的心电图分类，它可以指示您的心脏健康状况。
- 如果应用程序显示您有窦性心律并且您没有感觉到任何症状，请使用数字表冠向下滚动并点击完毕关闭当前读数。
- 如果您感觉不适，可以通过点击添加您的症状以配合心电图读数添加症状。
- 从出现的症状列表中，选择您当前感觉到的症状。
- 接下来，点击节省以确认更改。
如何从 Apple Watch 查看心电图读数
当您进行心电图读数时，您应该能够直接在 Apple Watch 上看到结果。但是，此结果只会显示您的阅读分类和 30 秒持续时间内的平均心率。此外，您将无法从手表上的心电图应用程序中查看之前的心电图读数。这就是 iPhone 上的健康应用程序派上用场的地方，因为它可以让您查看您的读数，
- 要查看有关您上次心电图读数的更多详细信息，您可以点击可用心电图记录您在 iPhone 的锁定屏幕或通知中心收到的警报会在 ECG 应用程序完成读取后立即显示。
- 如果您想检查以前的任何心电图读数，可以先打开健康iPhone 上的应用程序。
- 在 Health 内部，检查心电图（ECG）摘要屏幕内的部分。
- 如果找不到，请点击浏览选项卡在右下角。
- 在此屏幕上，点击心在“健康类别”下。
- 在这里，您应该在当前日期或之前日期下看到心电图 (ECG) 部分。此部分将向您显示上次记录的分类以及上次进行心电图检查的日期或日期。要查看您之前记录的所有心电图，请点击心电图（ECG）在此屏幕上。
- 在心电图 (ECG) 屏幕上，您将看到之前所有心电图读数的列表。您可以滚动浏览这些读数以查看它们的分类、平均心率和心跳图。您可以点击读数来查看更多详细信息。
- 当您从心电图 (ECG) 屏幕中选择读数时，您将看到向右拖动的详细心跳图。
- 您可以向下滚动查看阅读的开始/结束时间、来源、版本、手表型号和软件版本。
- 如果您想与您的医生等人分享录音，请点击导出PDF在心电图下方。
- 下一个屏幕将以 3 个不同的图表（每个图表 10 秒）显示您的心跳，以及心电图分类和平均心率。要与您的朋友、家人或医生分享此表，请点击分享图标在右上角。
- 在接下来出现的共享表中，点击您想要与其共享心电图记录的应用程序或人员。您还可以通过选择在 iPhone 上保留心电图读数的电子副本保存到文件。
- 如果心电图读数显示不准确的结果或者您使用手表记录了其他人的心电图，您可以通过打开不需要的心电图读数，在心电图详细信息屏幕上向下滚动，然后点击删除录音。
- 在接下来出现的提示中，点击删除确认更改。
- 您可以通过将其添加到收藏夹来从“健康”应用程序的主屏幕查看所有心电图。为此，请转到“健康”应用程序上的“心电图 (ECG)”屏幕，向下滚动，然后点击添加到收藏夹。
执行此操作时，您将在右侧看到一个蓝色星形图标，表示心电图部分已添加到“摘要”屏幕上的“收藏夹”中。
我的心电图读数表明什么？
当您使用 ECG 应用程序成功读取数据时，您将看到根据 Apple Watch 检测到的心跳和节律确定的不同分类。 ECG 应用程序可以根据您的读数向您显示五种类型的分类。这些包括：
- 窦性心律：理想情况下，对于大多数人来说，在 ECG 应用程序读取您的读数后，您应该会看到此分类结果。获得此结果意味着您的心率在 50 到 100 BPM 之间，并且您的心脏以均匀的模式跳动。正常的窦性心律表明您心脏的上腔和下腔同步跳动。
- 心房颤动：也称为 AFib，此结果意味着您的心脏跳动不规则。如果您在心电图应用程序上收到 AFib 分类，则您可能患有严重心律失常或心律不齐。如果您尚未被诊断出患有 AFib，您应该咨询您的医生了解此读数并进行进一步的检查。 ECG 应用程序可以在应用程序版本 2 中检查 50 到 150 BPM 之间的心房颤动，在应用程序版本 1 中检查 50 到 120 BPM 之间的心房颤动。您使用的应用程序版本取决于您所在国家/地区对 ECG 功能的限制，您可以检查您拥有哪个版本的 ECG 应用程序，请前往 Apple Watch 上的“设置”>“心脏”>“ECG”。您还可以在 iPhone 上查看健康 > 浏览 > 心脏 > 心电图 > 关于。
- 心率低或高：如果您的心率在 ECG 版本 2 中低于 50 BPM 或超过 150 BPM（或在版本 1 中为 120 BPM），ECG 应用程序会将您的读数显示为低心率或高心率。当此分类显示时，ECG 应用程序将无法检查 AFib。当电信号不能正确地通过心脏传导时或者如果您是一名精英运动员，您可能会因为某些药物而出现低心率结果。高心率可能是由于运动、压力、紧张、酒精、脱水、感染、心房颤动或其他心律失常引起的。
- 尚无定论：如果您的心电图读数显示为不确定，则意味着该记录无法归类到某个类别。如果在 ECG 应用程序版本 1 上发现您的心率在 100 到 120 BPM 之间且没有 AFib 迹象，则可能会发生这种情况。显示此结果的其他原因可能是因为您患有某些心脏病或某种心律失常，或者您“正在使用起搏器或 ICD。对于某些用户来说，如果他们的生理状况阻止应用程序产生足够的电信号，那么读数可能是不确定的。如果您没有任何这些症状，则可能是您的 Apple Watch 在手腕上太松，导致无法准确读取数据。
- 贫穷的 记录：您只会在 ECG 应用程序版本 2 上看到此分类，这实质上表明您的 Apple Watch 无法从您的手腕成功读取数据。为了防止出现此结果，请按照上面“如何准备心电图读数”部分中的步骤进行操作，然后再准备进行另一次读数。
这就是您在 Apple Watch 上记录心电图所需了解的全部信息。
