運動可能會預防某些類型的癌症雖然科學家們仍然不確定其中的原因，但對小鼠的新研究提供了一個可能的解釋。
經過劇烈的體力活動後，某些代謝物（如乳酸）水平升高，可能會「餵養」我們血液中重要的免疫細胞。 結果主要基於小鼠實驗，但對男性的初步測試表明類似的機制可能在發揮作用。
“我們的研究表明，運動會影響幾種分子和代謝物的產生，這些分子和代謝物會激活抗癌免疫細胞，從而抑制癌症生長，”說Helene Rundqvist 是瑞典卡羅林斯卡學院的癌症研究員。
過去的研究表明，運動與降低腫瘤的風險有關膀胱、乳房、結腸、腎臟和胃，而且我們有很強的臨床證據身體運動可以幫助一些患者應對和復原。 它甚至可能延長他們的生命。
進一步的研究在動物身上也顯示出類似的結果，經常運動可以在某種程度上減少惡性腫瘤的生長。
儘管如此，這段關係背後的根本機制仍然難以捉摸。 體育鍛鍊的抗癌益處可能與人類的體重、荷爾蒙或免疫系統的變化有關。
新的研究調查了後一種可能性。 研究人員將患有癌症的小鼠分為兩組，一組可以使用旋轉輪，另一組沒有進行任何形式的體力活動，研究人員發現，經常運動的小鼠的癌症生長速度較慢，存活率較高。
然而，為了實現這一目標，小鼠需要能夠產生細胞毒性 T 細胞，這些細胞是專門攻擊體內癌症的白血球。 如果沒有產生這些重要免疫標記物的能力，體力活動就無法在同等程度上抑制癌症生長。
另一方面，當患有癌症的小鼠不鍛煉，而是注射來自鍛煉同伴的 T 細胞時，它們的前景普遍有所改善。
「這些結果表明，[細胞毒性 T 細胞] 會透過運動而改變，以提高其對抗腫瘤的有效性，」作者寫。
這些變化似乎與乳酸有關，乳酸是運動過程中肌肉產生的代謝物，隨後會滲入血液中。
在小鼠中，與運動相關的代謝物在運動後增加了 8 倍。 正如預期的那樣，血液中的 T 細胞對這些產品的吸收增加。
結果支持先前的發現學習同一作者的一些研究發現，乳酸可以幫助血液中的 T 細胞提供能量，從而有可能增強它們的「抗腫瘤活性」。
在這種情況下，當每天給小鼠高劑量注射乳酸時，即使沒有運動，動物腫瘤內的 T 細胞也會增加，整體腫瘤生長也會減少。
「這些發現表明，乳酸輸注模仿了運動的一些效果，但運動除了增加乳酸水平之外，還具有其他綜合成分，」作者寫。
雖然迄今為止的研究主要集中在動物模型上，但這項新研究在人類中進行了初步測試，得出了一些相似的結果。
研究團隊在 30 分鐘週期前後採集了 8 名健康男性的血液樣本，發現一些與運動小鼠相同的升高的代謝物增加。
如果相同的代謝物在人類中像在小鼠中一樣增加，研究小組希望乳酸等運動產品可以增強免疫系統，使 T 細胞更有效地殺死人類的癌症，儘管還需要更多的研究來調查我們自己的物種中存在這種聯繫。
“我們希望這些結果有助於更深入地了解我們的生活方式如何影響我們的免疫系統，並為新的癌症免疫療法的開發提供資訊。”說倫德奎斯特。
儘管這是一個令人興奮的進展，但就像癌症研究中的大多數事情一樣，運動不應被視為某種靈丹妙藥。
例如，在一個2016年的薈萃分析研究人員發現，在研究中進行體力活動最多的人中，與進行最少體力活動的人相比，他們的總癌症風險降低了 10%。
如果您罹患癌症的風險是一生 40%然而，這只會將罹患癌症的幾率從 40% 降低到 36%——當然，這是顯著降低，但總體而言，降低幅度也很小。
儘管如此，如果運動確實可以改變人類細胞毒性 T 細胞的能力，那麼模仿其潛在作用可能是未來癌症治療最有希望的途徑之一。 現在我們只需要弄清楚它是如何運作的。
該研究發表於電子生活。
