說真的，夥計們，是時候停止用棉花棒清潔耳朵了
如果您習慣將棉花棒（又稱棉花棒）塞入耳朵，請將其拔掉嗎？ 這是來自的最新建議美國耳鼻喉科學會，研究疾病耳朵和喉嚨。
學院剛發布更新指南對於耳朵護理，警告不要過度清潔耳朵並在耳朵裡塞東西？ 包括棉花棒？ 並建議人們在遇到聽力問題時尋求醫療協助。
將棉花棒塞進耳朵裡，你就有可能被過量的棉花棒弄髒。耳垢，一種稱為耵聹嵌塞。 您的耳朵會透過逐漸將耳垢推出來進行自我清潔，但使用耳塞可能會將所有多餘的耳垢推回去。
「這強烈提醒患者，耳朵健康從他們開始，他們應該做很多事情，也應該立即停止做很多事情，以防止耳朵受損。”學院院長塞思·施瓦茨 (Seth Schwartz) 說道，他是監督該指南的小組的主席。
耳垢聽起來並不是最令人愉悅的物質，但它對於保持耳朵健康起著至關重要的作用。 這種物質不僅可以清潔耳朵，還可以防止耳朵乾燥，並幫助耳朵自然出汗。
圖片來源：美國耳鼻喉科學院
蠟還能阻止任何試圖侵入我們耳道的污垢顆粒。 通常，透過咀嚼等過程？ 或任何下巴運動？ 隨著皮膚細胞的增多，耳垢會慢慢被推出、變硬，然後從耳朵上掉下來或被沖走。
然而，有時這個過程並不照設計進行。 非自然耳垢堆積是一個問題十分之一的兒童和二十分之一的成人，隨著人們進入老年，這個數字還會上升。
如果是你，美國耳鼻喉科學會說你應該去看醫生以獲得一些幫助？ 但無論你做什麼，都不要把事情掌握在自己的手中（或耳朵）。
“患者常常認為，他們可以通過用棉籤、回形針、耳燭或人們放入耳朵中的任何難以想像的東西來清理耳朵，從而防止耳垢積聚，”施瓦茨補充道。
「問題在於，這種消除耳垢的努力只會造成進一步的問題，因為耳垢只是被推下並進一步影響耳道。”
施瓦茨警告任何塞在耳朵裡的東西都會暫時或永久損壞鼓膜和耳道。 幫自己一個忙，去檢查一下。
這不是新建議，而是專家的建議一直在說多年來，所以讓我們希望這個消息最終能夠傳達出去？ 棉籤有其用途，但清潔耳朵並不是其中之一。
更新後的指南已發佈於耳鼻喉頭頸外科。
