人類的骨骼系統並不像流行兒童歌曲所暗示的那樣簡單。 “頭骨”（實際上由22個單獨的骨頭組成）與“頸部骨頭”沒有連接，而是與一系列的小骨頭一直向後往下的小骨頭。實際上，“腳趾骨”由幾個骨頭組成，這些骨頭連接到另一組為腳提供結構的骨骼。總體而言，人類骨骼由206個骨頭組成。
除了所有這些骨骼外，人類骨骼系統還包括將骨骼連接在一起的肌腱，韌帶和軟骨網絡。骨骼系統為人體並保護我們的器官。我們的骨骼還具有其他幾種重要功能，包括產生血細胞以及儲存和釋放脂肪和礦物質。國家生物技術信息中心（NCBI）。
骨骼的發展和結構
根據嬰兒的大約300個單獨的骨頭。Nemours，非營利兒童健康提供者。隨著孩子的生長，其中一些骨頭融合在一起，直到生長停止，通常是25歲，使骨骼有206個骨頭。
根據骨骼的目的和位置，我們的骨頭分為兩類：軸向骨骼和闌尾骨骼，根據酸痛程序國家癌症研究所。
軸向骨骼包含80個骨頭，包括頭骨，脊柱和肋骨籠。它形成了骨骼的中心結構，並具有保護大腦，脊髓，心臟和肺部的功能。
其餘的126個骨頭構成了闌尾骨骼；它們包括手臂，腿，肩膀腰帶和骨盆腰帶。闌尾骨骼的下部可保護與消化和繁殖相關的主要器官，並在人行走或跑步時提供穩定性。上部可以在提起和攜帶物體時會增加運動範圍。
骨骼的形狀進一步分類：長，短，平坦，不規則或芝麻。先知。
- 在手臂，腿，手指和腳趾中發現長骨頭。這些骨骼比寬的骨頭更長，並且是圓柱形的。當它們周圍的肌肉收縮時，它們是骨骼中最移動部分的移動。
- 在手腕和腳踝中發現短骨頭，其長度，寬度和厚度差不多。
- 扁平的骨頭構成頭骨，肩blade，胸骨和肋骨。這些彎曲的薄骨骼保護內部器官，並為肌肉提供錨點。
- 不規則的骨骼是脊髓和臉部的骨骼，由於其獨特的尺寸，不適合其他任何形狀類別。
- 芝麻骨在手，手腕，腳，耳朵和膝蓋中發現。這些小的圓形骨頭嵌入肌腱中，並保護它們免受遇到的巨大壓力和力量。
男性和女性骨骼之間存在一些變化。例如，雌性骨盆通常比男性骨盆更寬，薄和圓形。國家自然歷史博物館。 [圖片庫：生物學人這是給出的
你的骨頭里有什麼？
三種主要材料構成了您體內的每一個骨頭：緊湊的骨頭，海綿狀骨頭和骨髓亞利桑那州立大學生命科學學院。
每個骨骼中約有80％是緊湊的骨頭，這是最難和最強的骨骼類型，是使人體支撐體重的原因。緊湊的骨頭構成骨骼的外層，並保護髮生許多重要功能的骨骼的內部，例如骨髓產生。緊湊的骨主要由稱為骨細胞的細胞組成。細胞之間的微觀傳遞使神經和血管通過。
每個骨骼的約20％是海綿狀骨頭，裡面充滿了大孔和通道。海綿狀骨質材料最常見於單個骨骼的末端，充滿了骨髓，神經和血管。
兩種類型的骨髓充滿了海綿狀骨的毛孔。大約一半是紅色骨髓，主要在肩blade骨和肋骨等扁平骨骼中發現。在這裡，所有紅色和白色的血細胞和血小板（有助於切割停止出血）的地方。嬰兒的骨骼包含所有紅骨髓，以產生足夠的血細胞以跟上年輕人的生長。
骨髓的另一半是黃色骨髓，在長骨（例如大腿骨頭）中發現，主要由脂肪組成。血管穿過兩種類型的骨髓以提供營養並從骨骼中清除廢物。
骨骼中有四種主要類型的細胞：成骨細胞，骨細胞，骨細胞和襯裡細胞，根據NCBI。
成骨細胞是隨著骨骼的生長或折斷而產生新的或修復現有的骨骼物質的細胞。這些細胞會產生一種稱為骨質骨的柔性材料，然後用礦物質加固，以硬化和加強。當成骨細胞成功完成工作時，他們退休以成為骨細胞或襯裡細胞。
在緊湊骨骨中發現的骨細胞負責交換礦物質並與附近其他細胞交流。它們是由已卡在骨頭中心的舊成骨細胞中形成的。
破骨細胞分解現有的骨料並重新吸收它。這些細胞經常與成骨細胞一起使用，以便在休息後（破骨細胞破壞癒合過程形成的額外癒傷組織），以騰出空間，使新的血管和神經騰出空間，並使骨骼變得較厚，更堅固。
襯裡細胞是完全覆蓋骨骼外表面的平坦骨細胞。它們的主要功能是控制礦物，細胞和其他材料向骨骼的運動。
骨骼系統的疾病
與人體的任何部位一樣，骨骼也容易受到損傷和疾病。
一些可能影響骨骼系統的最常見疾病包括：
- 骨質疏鬆症是一種導致骨骼的密度和強度降低的疾病，因為骨質流失比骨骼生長快。這可能是由遺傳學或不健康的生活方式習慣（例如缺乏鈣或維生素D，而少量運動）引起的。
- 白血病是從骨髓和淋巴系統，根據梅奧診所。幾種類型的白血病會影響人體的各种血細胞和其他系統。
- 骨關節炎是一種導致軟骨破裂的疾病，可保護關節中骨骼的末端。軟骨缺乏導致骨頭摩擦，這可能會引起嚴重的疼痛，對骨骼和結締組織的損害，周圍組織的炎症和受限的運動。梅奧診所。
其他資源：
- 了解更多有關骨骼結構和功能來自可汗學院。
- 查看一些涼爽動物骨骼的圖片來自牛津大學自然歷史博物館。
- 了解更多有關男性和女性骨骼之間的差異，來自史密森尼機構。
本文於2021年10月18日由現場科學撰稿人本·比格斯（Ben Biggs）更新。
本文僅是出於信息目的，並不是要提供醫療建議。
