根據新的研究評論，任何多餘的脂肪無論是在整個身體中分佈還是專注於您的腰圍都不是對您的心臟健康不利的。
評論說，結果表明，高體重指數（BMI）可以預測心臟風險和大腰一樣。
該發現挑戰了先前的工作，表明腹部肥胖比整體肥胖更好地預測心髒病。
研究研究員Emanuele Di Angelantonio博士說：“這項研究表明，[腹部脂肪]與其他脂肪相同”。
該研究今天（3月10日）在《柳葉刀》雜誌上發表。
類似的預測指標
研究人員分析了在58項先前的研究中收集的健康數據，其中包括221,934名受到監測10年或更長時間的人。該研究說，到這些研究結束時，有14297名參與者患有心髒病或中風。
研究發現，腰圍，腰圍比和BMI測量值都相似，它們可以預測一個人患心髒病或中風的風險。
這表明：“無論您是腰部攜帶重量，還是其他任何方式，都無關緊要。無論哪種方式攜帶脂肪都是不好的，” Di Angelantonio說。
即使肥胖BMI，腰圍或臀部與腰椎比率似乎同樣可以預測醫生的心臟風險，但“蘋果形”的心臟仍然比“梨形”更具刺激性的心臟問題。
一些研究表明肚皮脂肪Huxley說，與身體其他部位的脂肪相比，與代謝問題（例如胰島素抵抗和2型糖尿病）更密切相關。
Huxley告訴MyHealthNewsdaily，這就是為什麼“在預測後來的心血管風險方面，在預測後來的心血管風險方面，認為中央肥胖的量度比預測後來的心血管風險更為信息”的原因。
另一種脂肪
當人們大腿體重時，新的脂肪細胞是正常功能創建的。但是，當人們在腹部體重增加時，現有的脂肪細胞擴大並失去了儲存和釋放脂肪的能力，梅奧診所的內分泌學家邁克爾·詹森（Michael Jenson）博士說，他去年在美國國家科學院（National Science of Sciences）的《雜誌》（Journal）發表了有關該主題的研究。
詹森說，對新發現的一個潛在解釋是，腰圍和腰圍比有時可以在整個研究中以不同的方式計算，而BMI則以相同的方式計算出來。
所以，腰圍詹森告訴MyHealthNewsdaily：“不會那麼有用。”
他說，儘管如此，注意腰部尺寸還是一般人跟踪自己健康的好方法。
詹森說：“人們害怕踏上規模，但每天都必須穿褲子。”
傳遞：一項新的研究表明，測量任何形式的肥胖，不僅很好地預測了您的心髒病風險。
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