儘管許多人服用維生素補充劑，但其健康益處的證明很少。現在，專家說，有足夠的證據可以得出結論，大多數人並沒有降低中風的風險，但是有兩個可能。
澳大利亞皇家珀斯醫院中風單位負責人Graeme Hankey博士審查了1970年至2012年之間有關影響的研究維生素補充劑關於中風風險，給參與者隨機分配特定維生素補充劑的大型長期研究的人提供最大的重量。
最嚴格的研究發現維生素c，維生素E或β-胡蘿蔔素補充劑以及中風風險降低。
實際上，一項涉及超過82,400人的研究發現了β-胡蘿蔔素（人體可以轉化為維生素A）與死亡風險增加有關心血管疾病，包括心髒病和中風。漢基說，儘管風險增加很小，但這些發現表明應該不建議使用β-胡蘿蔔素和維生素A補充劑。
漢基說，其他研究發現，對於那些從飲食中獲得足夠的維生素B12和葉酸的人來說，服用其他補品並不能降低中風風險。
但是陪審團仍在談論維生素B3（菸酸）還是維生素d可以降低中風的風險。漢基說，正在等待一些大型長期研究的結果，並可能有助於回答這個問題。
他說，漢基說，除非他們缺乏特定的維生素，否則人們不應服用維生素補充劑，這在發達國家很少見。
預防中風的最佳方法是吃健康的飲食，運動，不吸煙，並“定期檢查血壓，血液膽固醇和血糖，並保持良好的控制。”
Hankey的評論於8月7日在《中風》雜誌上發表。
Hankey審查的許多研究並未隨機分配人們服用特定的維生素，而是隨著時間的推移觀察到了一定人群。沒有隨機分組，與一個人的生活方式或成長經歷有關的因素可能會影響結果。
漢基說：“我們需要大型，可靠，隨機對照試驗來評估最小的偏見……干預措施（例如維生素對中風和其他結果）的影響。”
營養學家說，最好從食物中獲取維生素。美國飲食協會的註冊營養師和發言人羅伯塔·安丁（Roberta Anding）說，雖然可以服用維生素補充劑，但應將這些藥物視為他們的名字所暗示的，而不是健康飲食的補充。
傳遞：迄今為止，最嚴格的研究表明，維生素C，維生素E或β-胡蘿蔔素的使用不能阻止中風。
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