一項小型研究表明，在某些大腦測試中，喝普通的舊水可能有助於改善心理表現。
在這項研究中，在拿起一杯電池之前喝了大約三杯水（24盎司或775毫升）的參與者認知測試與不喝水的人相比，在測量反應時間的測試中表現更好。
對於口渴的人來說，這一發現是特別的。研究人員推測，口渴的感覺可能會從手頭的任務中吸引一些注意力，從而損害了響應時間。
這些結果表明，研究人員在7月16日的《人類神經科學》中的《雜誌》雜誌上寫道，當人們渴望渴望時，就會發生“釋放注意力資源”。
但是，用水可能並不總是改善認知。在另一項統治學習的測試中，如果參與者在測試前不喝水，實際上他們的表現會好得多。研究人員說，未來的研究應該試圖解釋為什麼飲用水似乎對某些情況產生有益的影響，而對其他情況產生了有益的影響。
研究人員卡羅琳·埃德蒙茲（Caroline Edmonds）說：“可能是[飲酒還是不飲用水的生理過程以不同方式影響不同任務的績效。”
埃德蒙茲（Edmonds）告訴《生命科學》（Edmonds）告訴《生命科學》（Edmonds），“口渴可能會導致某些任務的表現更好。”埃德蒙茲（Edmonds）告訴《生命科學》（Edmonds），激活渴求的激素加壓素也與註意力和喚醒有關。
對成年人的較早研究表明脫水可以降低心理表現，對兒童的研究表明，用水量可以改善記憶力。
在新的研究中，要求34名成年人從晚上9點開始戒除食物或飲料，並於第二天進入實驗室進行測試。參與者兩次訪問了實驗室：有一次，他們被提供了一家穀物酒吧和水一起提供早餐，而在另一天，他們獲得了穀物酒吧，沒有水。
對於反應測試，參與者在計算機屏幕上看到一個對像後必須立即按下按鈕。水組的反應時間比NO水組快14％。
用水在其他認知測試（例如單詞記憶）上沒有顯著影響性能。
重要的是要注意，當水稀釋血液中的水時，可能會在水上過量服藥（稱為水中毒）。
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