猝死綜合徵（SIDS），有時稱為嬰兒床死亡，是1歲以下的兒童突然而意外的死亡，其他原因無法解釋。這是1至12個月兒童死亡的主要原因。疾病控制與預防中心。 2010年，有2,000多名美國嬰兒死於小島嶼發展中國家。國立衛生研究院報導說，當嬰兒在2到4個月之間時，很可能發生小巧。寒冷天氣的發病率增加。死於小巧的嬰兒沒有遭受痛苦的跡象。
NIH說，在美國，男孩更有可能是小島嶼發展中國家的受害者。與高加索嬰兒相比，非裔美國嬰兒死於小島嶼發展中國家的可能性幾乎是美國原住民的三倍。
原因
SIDS的確切原因尚不清楚，研究人員現在懷疑許多因素共同起作用以增加SID的風險。根據NIH的說法，因素包括：
- 嬰兒從睡眠中醒來的能力問題。最近發表在《兒科期刊》上的一項研究表明，死於SIDS具有腦幹異常這阻止它們在無法獲得足夠的氧氣時醒來。
- 身體在血液中檢測到過量二氧化碳的能力的問題，這應表示呼吸。
- 睡在胃或側面。研究表明，與背部睡眠相比，胃部睡眠的風險增加了1.7至12.9倍。
- 睡在軟床上/柔軟的表面上
- 和父母一起睡覺
- 早產/低出生體重
- 在子宮中或出生後暴露於香煙
- 糟糕的產前護理
- 生活在貧困中
- 有一個死於小島嶼的兄弟姐妹
- 是多重出生（雙胞胎或三胞胎或更多）
- 懷孕之間的時間短
預防
為了防止小溪，美國兒科學會建議以下內容：
- 讓嬰兒睡在自己的背上：一項公共衛生運動將嬰兒放在背上睡覺自1992年以來，SIDS的發病率降低了50％。
- 將嬰兒睡在牢固的表面上，例如嬰兒床。
- 嬰兒不應該與父母同一個床上睡覺或其他孩子。但是，建議將嬰兒的嬰兒床放在父母的同一房間裡，因為它可以在夜間進食。
- 請勿在嬰兒的嬰兒床中使用軟床（例如枕頭，床罩或被子）。柔軟的玩具也應放在嬰兒的睡眠區域之外。理想的嬰兒床僅由一個牢固的嬰兒床床墊組成AAP說。
- 嬰兒房間的溫度不應該太熱。
- 請勿使用銷售的產品來降低SID風險，例如楔形和定位器，這些風險尚未經過安全性或有效性測試。
- 在午睡和就寢時間給嬰兒一個奶嘴（無繩子），這被建議降低小島嶼發展中的風險，但不要強迫嬰兒使用奶嘴。
國立衛生研究院還表明，母親母乳喂養嬰兒，這減少了可能影響SIDS發育的一些上呼吸道感染。此外，父母應該注意不要將蜂蜜送給1歲以下的兒童。蜂蜜可能會導致嬰兒肉毒桿菌這是一種嚴重但可以治療的疾病，嬰兒患有肌肉無力和呼吸問題，可能與小島嶼發展中國家有關。
進一步閱讀
本文僅是出於信息目的，並不是要提供醫療建議。
傑西·薩萊（Jessie Szalay）為這篇文章做出了貢獻。
