Pulse O2是Withings的最新健身追踪器，並且被銷售是跟踪日常活動和改善健康的一種方式。 O2是對脈搏的原始版本並包括一些新功能。
該設備跟踪一系列指標，包括採取的步驟，高程變化，距離步行，卡路里燃燒，心率和睡眠。它也被銷售為測量血氧水平的第一個健身追踪器。
O2售價為119.95美元，比其前身貴略高，後者的價格為99.95美元。這是我經過一周測試設備後發現的。
總體評分：6.8/10
O2的優點包括其衡量心率的能力，在腰部或手腕上佩戴設備的選項以及設置提醒健康行為的能力。
O2的缺點包括在運動過程中無法檢查心率，缺乏警報和缺乏有關心率的信息。
設計/舒適：7.5/10
脈衝O2是一種小型，輕巧的設備：高1.7英寸（4.3厘米），高0.8英寸（2厘米），重8克（0.28盎司）。有幾種佩戴的方法：您可以將其放在口袋裡，用夾子將其固定在皮帶/腰帶上，或將其滑入提供的腕帶中，像手錶一樣佩戴它。
Withings改變了O2的腕帶的設計。原始的腕帶是用布製成的，旨在僅在晚上穿。 （它被稱為“睡眠腕帶”。）新的腕帶更像是常規手錶 - 它是帶有縫隙的矽皮帶，因此您可以調整尺寸。帶有幾種顏色的錶帶連接到持有器的脈衝上。 Withings說，任何標準的手錶錶帶都可以連接到支架上，因此您不僅限於使用所提供的皮帶。
我更喜歡在皮帶夾中戴脈搏 - 太舒服了，我經常忘記我穿著它。錶帶也很舒適，但是最小的尺寸對我來說太大了，所以我不得不寬鬆地穿著它比我想要的要寬鬆。
像原始的O2一樣，O2具有亮度顯示屏，因此您可以在設備本身上看到指標。它還具有觸摸屏，您將其用於某些任務，例如使設備處於睡眠模式。顯示屏易於閱讀在室內，但我發現在寬敞的日光下很難閱讀。該設備也沒有警報，這是某些人可能想要在腕上戴的設備中想要的功能。
用戶友好性：6/10
O2及其隨附的應用程序都對用戶友好。您將通過將健康配對應用程序下載到智能手機（iPhone或Android）的情況下開始，然後該應用程序介紹瞭如何使用該設備的基礎知識。
設備頂部的脈衝上只有一個按鈕，並且按鈕的每個按鈕都會更改屏幕以顯示不同的度量標準（步驟，高程，距離，燃燒的卡路里和一天中的時間）。
你可以檢查您的心率通過將手指放在設備背面的傳感器上。 O2的新功能是這些傳感器還檢測到您的血氧水平。
坐著時，很容易檢查您的心率和血氧水平，但是很難在旅途中進行操作 - 如果您在腕帶或夾子中戴上設備，則必須先將其刪除。這意味著您在鍛煉時無法真正檢查心率（除非您停止所做的事情）。
您可以通過查看手機上的應用程序來找到有關日常活動的更多信息，包括您一天中最活躍的哪個時間，心率測量圖表以及睡眠方式圖表。當您查看睡眠部分時，默認設置會顯示您的每週睡眠方式，但是我發現更改設置以每天查看我的睡眠活動更有用，因此我可以看到我如何在一個晚上睡覺。
應用程序頂部的蝴蝶圖標具有四個翅膀（代表重量，活動，睡眠和心臟健康），在添加測量值時充滿了顏色。這提供了一種快速的方法來檢查您上週的進度。
您也可以通過Withings網站登錄到您的帳戶。在那裡，您會看到自己的一天分為大量的時間，這些時間都被您的每項活動以及活動的強度所塗上了顏色。該分析 - 與健身追踪器相似基礎確實 - 允許您在活動中看到模式。
您可以跟踪您的飲食以增加卡路里，但是您必須下載另一個稱為MyFitnessPal的應用程序，該應用程序與健康配對應用程序相關。
信息價值：7.5/10
通過健康伴侶應用程序，用戶可以深入了解他們的數據的實際含義以及如何改變其行為以使其更健康。例如，選擇蝴蝶翼標記的活動表明您需要完成多少分鐘的活動才能獲得每週150分鐘的適度活動，這是世界衛生組織建議的。該應用程序中還有一個部分提供了“中等”和“劇烈”活動的定義，並解釋了為什麼體育鍛煉很重要。應用程序的睡眠部分告訴您需要多少睡眠，並為如何改善睡眠提供建議。
該應用程序的另一部分稱為“提醒”，使您可以為自己設置提醒，以進行健康的行為。有很多提醒選擇 - 我選擇提醒自己在中午吃水果和蔬菜，並每天在特定的時間上床睡覺。您還可以設置提醒以權衡自己，去餐後散步或定期喝水。提醒在您的智能手機上顯示為通知。
但是，該應用程序缺乏有關心率的信息。它不能解釋在什麼情況下測量心率將很有用。另外，我發現血氧水平的測量是不必要的 - 我的氧氣始終讀取98％或99％。 （正常的血氧水平在非常緊張的範圍內，從95％到100％）。 Withings說，登山者和運動員在高海拔地區進行訓練可能需要知道他們的血氧水平以預防缺氧（這是在人體組織沒有足夠的氧氣時發生的），但這是一小群人。 Withings還說，患有哮喘或慢性支氣管炎的人可能會受益於測量血液氧氣水平，因為健身追踪公司傾向於為醫療目的而無法營銷其設備，這讓我感到驚訝。
享受/靈感：6/10
我喜歡使用脈搏。設備的顯示和触摸屏使使用變得有趣，並且在應用中包含提醒提供了一種方法，可以使自己更健康地生活。您還可以挑戰您的朋友走的步驟比您更多，這可能是有競爭性連勝的人的動機。
但是，沒有辦法檢查您已經完成了自己為自己設定的健康行為 - 一旦您刷新了智能手機屏幕，提醒就會消失。我認為一種檢查行為或為他們獲得積分的方法會促使我更多地使用該設備。
編者註：2015年2月，我們更改了我們在健身追踪器評論從5星級系統到10點系統。並非我們所有的評分都是直接轉換（即2/5星= 4/10分）。取而代之的是，我們調整了其中的一些，以使我們的讀者更好地了解這些設備相對於彼此的性能。
更多評論：查看我們的所有 健身追踪器評論 為您的需求找到最好的一個。
關注Rachael Rettner@rachaelrettner。跟隨現場科學@livescience，，，，Facebook和Google+。
