一種新的時尚一直在整個國家。喜馬拉雅鹽燈 - 來自世界上最山區的紅色鹽晶體，這些鹽在中心被鑿出，放置一個燈泡或加熱燈。
這些類似水療中心的房間配件的賣家聲稱，燈可以“清除電煙的氣息”，使大腦充氧，減少等情緒障礙的症狀季節性情感障礙甚至改善免疫系統。支持者聲稱這些燈以兩種方式起作用：它們吸引過敏原和污染物從空氣到其表面，並產生負離子。
“它們很漂亮。在您的地幔或床邊有一件很有吸引力的事情，”以前是美國化學學會的退休化學家約翰·馬林（John Malin）說。
但是，沒有證據表明這些燈會產生有意義的負電荷顆粒或離子，或者它們減少空氣中的污染物。為了評估健康主張，科學家需要回答三個基本問題：喜馬拉雅鹽是否包含任何可能以某種方式影響健康的特殊成分？負離子有益於健康嗎？如果它們確實使健康受益，這些燈會以任何數量的方式產生它們嗎？馬林說。他說，在這三項方面，幾乎沒有任何證據支持這些主張。
馬林告訴《現場科學》：“我覺得這是三擊，你出去了。” “很遺憾地揭穿這一點，但我只是找不到任何科學有效的東西。” [一廂情願：6種不存在的魔術子彈治愈這是給出的
應該如何工作
喜馬拉雅鹽燈本質上是從開采的岩石鹽喜馬拉雅山（通常在巴基斯坦）被挖空以提供燈泡或加熱元件的空間。當他們打開時，他們散發出柔軟的紅色光芒。
但是，一大堆漂亮的鹽是如何實現眾多健康的善意賣家歸因於此的呢？
根據Solay Wellness Inc.，出售這些燈，喜馬拉雅鹽燈的關鍵是它們產生負離子。
“鹽晶體自然具有吸濕性，吸收了空氣中的水分子。您會注意到鹽燈是否長時間保持不變，它將開始'哭泣'。該地點說。
其他站點聲稱晶體將毒素或污染物吸引到岩鹽表面，因為空氣中的水分子也可能攜帶污染物，黴菌和過敏原。水蒸氣接觸鹽的表面，沉積這些污染物，然後釋放水蒸氣，根據draxe.com。
燈實際上如何工作
但是，這些主張幾乎沒有證據可以支持它們，並且從基本的化學角度看不到任何意義。
一個說法是它們產生了直接改善健康的負離子。
除非喜馬拉雅海鹽與普通的餐鹽相比含有高濃度的其他微量礦物質，否則可能會從鹽燈形成的主要離子是鈉和氯離子，馬林說。
馬林說：“但是鹽確實穩定，所以你加熱一點，什麼也沒發生。”
為了解離這兩種離子，人們需要將溫度提高到約1,500華氏度（816攝氏度），這無法用15瓦的燈泡來完成。 （如果燈是足夠熱以解離這兩個元素，它們會帶來火災危險。 ）
他補充說，如果產生的負離子來自鹽中的微量礦物質，那麼賣方應證明喜馬拉雅鹽包含有意義的其他離子。他說，到目前為止，還沒有任何科學家願意測試巴基斯坦的岩鹽是否具有高濃度的獨特痕量元素。
空氣中的一些水蒸氣可能會粘附在鹽表面，其中一些水蒸氣可能會將鹽分離到鈉和氯化物離子。他說，但是一旦水蒸氣乾燥，兩種離子類型就會立即重新組合形成鹽，因此該過程也不太可能產生負離子。
至於房間裡的水蒸氣吸引的想法污染物他說，然後堅持在燈的表面上，這也沒有意義。他說，空氣中的某些污染物可能會偶然地堅持在冷熱岩鹽表面上的水蒸氣，但沒有證據表明燈泡產生的微薄熱量可能會產生大量的污染物過濾。
馬林說：“就大量清除空中污染物而言，我只是不認為會發生。”相反，一大塊木炭他補充說，隨著風扇的吹來，它可能具有更好的過濾屬性。
更重要的是，相對於岩石晶體的大小，房間中的空氣數量是如此之大，以至於很少有房間中循環的污染物可以粘在岩鹽的表面上。即使燈確實設法吸引了污染物，岩鹽的表面也會很快被污染物塗覆，而且不再可以粘住。他說，同時，通過通風系統或敞開的門或窗戶，總是補充空氣供應，將越來越多的空氣污染物帶入房間。
負離子
如果鹽燈確實產生了有意義的負離子，那會是一件好事嗎？在數十年的研究中，對健康的負電離益處的證據非常薄弱。
2013年的一項研究雜誌BMC精神病學審查了幾項研究的數據發現，總體而言，負空氣電離對焦慮，情緒，睡眠或個人舒適感沒有總體影響。但是，這些研究確實記錄了抑鬱症狀的略有減少，其影響較高的負電離濃度較高。該分析還顯示，即使離子濃度較低，季節性情感障礙也有所改善。紐約市Lenox Hill醫院的精神科醫生Alan Manevitz博士說，對這種弱效應的解釋是，夏季太陽在夏季比冬季產生的負離子更多，而負電離劑可能會模仿那些夏季般的狀況。他說，但是，使用輕療法來模仿夏季狀況的一種更加確定的方法，這已經對此進行了更廣泛的研究。
總體而言，對於主要沮喪，“沒有強有力的研究證據表明，目前它會使抑鬱症有益於抑鬱症。”
一些孤立的研究表明，負電離中的謙虛和模棱兩可的作用。例如，1981年，英格蘭薩里大學的研究人員研究了辦公室環境中人們的悶悶不樂，噁心，頭暈和頭痛的發病率。他們發現辦公空氣的負離子比典型的外部離子少。因此，該小組進行了一項雙盲研究，發現離子的重新引入在12週期間降低了這些症狀的發生率。這些發現發表在環境心理學雜誌。 1993年發表的一項研究人體工程學雜誌發現負離子可能會略微影響人們的晝夜節律，儘管它們對焦慮或運動水平沒有影響。
支持負離子任何益處的最有力的證據是作為抗菌劑。 1979年的一項研究日記本質表明高水平的負氧離子可以殺死細菌。電離劑還可以降低冰箱中的表面和空氣傳播細菌的患病率，根據2009年的研究。但是，該研究僅適用於對食物或工作表面進行消毒，並且沒有對健康福利提出任何要求。
在負電離研究中看到的陽性結果可能是由安慰劑作用引起的。馬林說，少數研究表明益處並未表明感知的益處與離子濃度之間存在明確的關係。馬林說：“您每立方厘米可能有300 [離子]或每立方厘米100萬，人們會說，'是的，我感覺好多了。”
他補充說，這意味著可以得出結論，如果空氣中沒有添加離子，但是人們被告知空氣已經被電離，他們也會報告感覺更好。
“人們一直在尋找“整體”療法Manevitz告訴Live Science：“這似乎不會引起全身副作用，並且在表面上似乎很健康。但是，消費者必須小心。”
最初出版現場科學。
