
問題:您知道,我認為它對生活的更廣泛的看法會帶給我一些和平,但是現在我比年輕時更加焦慮。這在Geezers中很常見嗎?
因為隨著年齡的增長,健康問題,損失和其他重大生活的壓力會增加,所以我們傾向於焦慮。一些調查表明,五分之一的老年人遭受需要治療的焦慮症狀。
除了心理原因外,老年人常見的醫學障礙還可以直接負責我們的焦慮。這些包括心髒病,神經系統疾病,甲狀腺和其他激素問題。此外,焦慮可以是藥物副作用。老年人服用了很多藥。
直到最近,據信焦慮症隨著年齡的增長而下降。在老年人中,對抑鬱症和阿爾茨海默氏症的研究多於焦慮。但是心理健康專家正在改變他們對焦慮的看法。
老年人的焦慮症被低估了,原因有幾個。主要原因之一是,老年患者更有可能強調他們的身體投訴和輕描淡寫的情緒問題。
焦慮症是嚴重的醫學疾病,影響約4000萬美國成年人。它們都涉及過度,非理性的恐懼。焦慮症是慢性的,如果不治療,焦慮症可能會惡化。
恐慌症帶來了突然的,不可預測的恐怖襲擊。這些攻擊引起了額外的焦慮,因為受害者擔心下一個攻擊。恐慌發作的老年人通常在小時候會發生。
以下是一些症狀:猛擊心臟,汗水,頭暈,昏厥,麻木,噁心,胸痛,感覺自己在窒息,害怕失去控制,感覺自己正在失去理智或即將死亡。
如果您患有強迫症(OCD),那麼您可能會因不受歡迎的思想或需要參加儀式而困擾。您可能會迷上細菌或污垢,因此您反复洗手。您可能會覺得需要反複檢查事情。
令人不安的思想被稱為痴迷,而試圖防止或擺脫它們的儀式被稱為強迫。強迫症的受害者每天至少一個小時的強迫症。
經歷令人恐懼的經歷後,創傷後應激障礙(PTSD)可以發展。通常,有PTSD的人在醒來的時間和噩夢中都重複了對經歷的回憶。閃回的人可能會相信該事件是真實的。
PTSD的受害者可能難以入睡,感到超脫或容易被驚嚇。他們可能存在親密問題。他們可以變得侵略性甚至暴力。
社會恐懼症,也稱為社交焦慮症,涉及社會情況下過度的自我意識。患有社會恐懼症的人害怕被他人審判,並為自己的行為感到尷尬。
社交恐懼症可能會害怕一種情況,或者幾乎隨時隨地都會出現症狀。症狀包括臉紅,出汗,發抖,噁心和說話困難。
特定的恐懼症是對一件事的誇張的恐懼。一些更常見的特異性恐懼症是由高度,蛇,封閉空間和飛行的動物觸發的。
普遍的焦慮症(GAD)意味著過度擔心各種事情或一般生活。 Gad的人期望最糟糕,似乎無法放鬆。通常,他們難以跌倒或入睡。
用藥物和心理治療治療焦慮症。兩種方法對於大多數疾病都可以有效。焦慮症並非全部治療,因此首先確定特定問題很重要。
儘管藥物無法治愈焦慮症,但它們可以控制症狀,使人們能夠正常生活。
Healthy Geezer專欄每個星期一都在LiveScience上發布。如果您想問一個問題,請寫信[email protected]。 ©2010撰寫的Fred Cicetti。