如果您不確定自己的壓力有多大，或者很難說服別人，您的汗水可能很快就會提供證據。圖片來源 PorporLing／Shutterstock
我們可能即將推出這樣的設備：當你真的真的需要休假時，它會發出警告，並產生一個讀數，供你向老闆或醫生展示。這個想法依賴於對汗液中激素的持續監測，以揭示所經歷的壓力水平。如果一切順利，這將成為倦怠發生之前的早期預警信號。
皮質醇是一種具有心理和情緒壓力。除了現在用於測量心理健康之外，它還為身體提供許多重要功能。洛桑聯邦理工學院的阿德里安·約內斯庫教授在一份報告中說：「皮質醇可以在衝動下分泌——你感覺很好，突然發生一些事情讓你處於壓力之下，你的身體開始產生更多的荷爾蒙。陳述。
事實上，皮質醇除了壓力反應之外還有其他功能，這意味著它會因與精神壓力無關的原因而波動，因此偶爾的測試並不能非常可靠地表明某人的狀態。為了了解到底發生了什麼，有必要全天測量皮質醇讀數。
皮質醇通常是透過血液樣本來測量的，而頻繁採血本身可能就是一種壓力源，但伊內斯庫指出，這種激素也可以透過更容易收集的唾液、尿液甚至汗水來測量。
在通訊材料，Ionescu 和合著者描述了一種電化學智慧貼片來測量血液中的皮質醇濃度—一個想法但那時距離實際還有一段距離。該探測器使用鉑/石墨烯擴展閘極場效電晶體，但所需的鉑量足夠小，因此這種眾所周知的昂貴金屬不應妨礙大規模生產。與皮質醇的結合會導致稱為適體的小鏈折疊，從而將電荷攜帶到設備的電極，而汗液的其他成分則不會，從而允許在極低的濃度下進行檢測。
「由於它可以佩戴，科學家可以收集有關某些與壓力相關的疾病的定量、客觀數據。他們可以以非侵入性、精確和瞬時的方式在人體汗液中的皮質醇濃度的整個範圍內做到這一點，」Ionescu說。
並不是每個人都能限制自己的壓力，無論他們多麼意識到這個問題。對於面臨生活危機的人來說，他們無法避免，而追蹤器告訴他們壓力有多大可能只是一張通往更大壓力的門票。
然而，其他人可以使用感測器來告訴他們何時需要假期或其他形式的斷路器。此外，伊內斯庫希望該設備能成為評估治療效果的方法。 「擁有可靠的穿戴式系統可以幫助醫生客觀地量化患者是否患有憂鬱症或倦怠，以及他們的治療是否有效。更重要的是，醫生可以即時獲得這些資訊。他總結道。
