Omega-3美國心臟協會(AHA)的新諮詢表明,針對心髒病發作和慢性心力衰竭患者處方的魚油補充劑可能有助於預防死亡。
但是,儘管魚油可能有助於延長這些患者的生命,但沒有強有力的證據首先建議這些補充劑預防心髒病。
可以為心髒病患者提供預防
“目前,我們不能建議使用omega-3魚油補充劑來預防心血管疾病,”說主要研究作者戴維·西斯科維克(David Siscovick)博士在一份聲明中指出,“缺乏科學數據”,顯示了不進行心血管疾病診斷的人的好處。
據報導,2012年在美國約有1,880萬成年人服用了魚油,一項研究指出,僅上個月,大約有8%的美國成年人或將近1900萬使用魚油。
在金槍魚,鯖魚,鮭魚,鱒魚,鯡魚以及沙丁魚以及藻類,磷蝦和堅果油等脂肪魚中發現了omega-3脂肪。 AHA建議每周至少吃兩次魚,但是當人們不夠食用這些食物來源時,通常會使用補充魚。
對於心力衰竭的人,AHA看到了一些好處。一項大型,隨機的臨床試驗表明,心力衰竭患者的低劑量補充劑如何將死亡和住院治療削減9%,這是在心臟無法充分抽血的情況下發生的。
通常,新諮詢基於對15次試驗的評論,以測試補充劑對心臟健康在諸如中風,心髒病發作和心房顫動之類的情況下。在2002年之後進行了13次,這是該小組最後一次提出有關魚油的建議。
大多數研究每天將大約1,000毫克作為Omega-3脂肪劑量。
關於補充魚油的觀點
“我們覺得現在是時候重新審視這一點並審查證據了,” Siscovick說。
並非所有專家都同意新建議是有益的。
克利夫蘭診所心血管醫學主席史蒂文·尼森(Steven Nissen)博士將其稱為“對公眾的損害”,因為他沒有看到令人信服的證據,證明魚油確實使心髒病患者受益。他指出的結論混合了,而所看到的好處僅基於一次試驗,對患者結果產生了較小的影響。
消費者報告首席醫療顧問Marvin Lipman博士也有同樣的意見。
“最重要的是,有很多人出於沒有充分的理由服用魚油補充劑。”說。
另一個擔心:食品藥品監督管理局(FDA)不需要這些非處方補品來證明其在商店貨架上的安全和有效性。
拉維·戴夫(Ravi Dave)博士,UCLA聖莫尼卡(Santa Monica)的心髒病學和成像部,但是告訴哥倫比亞廣播公司的新聞說,他為所有心髒病患者推薦魚油,尤其是那些不食用魚類的患者。他認為,這可能是補充飲食的簡單途徑,“可能缺少那些必要的成分”。
建議人們在服用任何之前諮詢他們的醫生健康補充。