ความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต - กระบวนการอย่างต่อเนื่องของการสร้างความสมดุลระหว่างการทำงานหรืออาชีพและด้านอื่น ๆ หรือความต้องการของชีวิต (รวมถึงครอบครัวการพักผ่อนและความรับผิดชอบส่วนบุคคล) - เป็นความท้าทายอย่างต่อเนื่องของการดำรงอยู่ร่วมสมัย ก่อนที่ Covid-19 จะหันบ้านเข้าสู่สำนักงานชั่วคราวแนวโน้มขนาดใหญ่หลายอย่างทำให้ยากขึ้นที่จะบรรลุความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต
ปัจจัยหนึ่งคือความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีซึ่งมีการปรับปรุงการสื่อสารอย่างมาก แต่ได้เบลอเส้นแบ่งระหว่างเวลาส่วนตัวและเวลาทำงาน ปัจจัยอีกประการหนึ่งคือการเปลี่ยนแปลงทางประชากรเป็นคู่รักจำนวนมากของ "รุ่นแซนวิช"ดิ้นรนเพื่อรับมือกับการดูแลพ่อแม่ผู้สูงอายุในมือข้างหนึ่งและลูก ๆ ของพวกเขาในอีกด้านหนึ่งสถานการณ์นี้ทำให้เกิดความเครียดอย่างมากยิ่งขึ้นในจำนวนพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เพิ่มขึ้น
ความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตเชิงลบอาจทำให้เกิดความเหนื่อยหน่ายความเครียดปัญหาสุขภาพและแรงกดดันต่อความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสและครอบครัว เนื่องจากปัญหาเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อผลผลิตและผลผลิตของคนงานอย่างมีนัยสำคัญองค์กรที่ก้าวหน้าจำนวนมากจึงจัดลำดับความสำคัญของการระบุหัวข้อของความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต พวกเขาได้ดำเนินการตามนโยบายและขั้นตอนเพื่อส่งเสริมให้พนักงานบรรลุเป้าหมาย
- อุตสาหกรรมการเงินมีความน่าอับอายสำหรับการดิ้นรนเพื่อสร้างความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตในเชิงบวกเนื่องจากเวลานานและธรรมชาติที่มีการแข่งขันสูง
- การบรรลุความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตรวมถึงการเป็นเชิงรุกในการขอความยืดหยุ่นด้วยเวลาทำงานงานระยะไกลและเวลา
- ผู้หางานควรมองหา บริษัท ที่ส่งเสริมความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต
- การส่งเสริมวัฒนธรรมของความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดึงดูดและรักษาพนักงานที่ดี
- งานระยะไกลอาจทำให้โอกาสมากขึ้นในการมีความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต
ความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตในด้านการเงิน
อุตสาหกรรมการเงินมีความน่าอับอายสำหรับการเป็นหนึ่งในภาคที่ยากที่สุดที่จะบรรลุความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตเนื่องจากเวลาที่ยาวนานและการแข่งขันอย่างเข้มข้น ตัวอย่างเช่น,นักวิเคราะห์การเงินทำงานเป็นประจำมากกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
พนักงานจูเนียร์ที่ธนาคารเพื่อการลงทุนอาจมีเวลามากถึง 100 ชั่วโมงต่อสัปดาห์จากการศึกษาของ Goldman Sachs ในปี 2564แม้ว่านักวิเคราะห์ทางการเงินและการลงทุนและผู้เชี่ยวชาญด้านการธนาคารจะได้รับค่าตอบแทนสูงกว่าค่าเฉลี่ยและโอกาสในการเติบโตเช่นเดียวกับอาชีพที่เรียกร้องอื่น ๆ แต่ก็มีค่าใช้จ่ายในแง่ของระดับความเครียดสูงและเวลา จำกัด สำหรับตนเองและครอบครัว
สมดุลการทำงาน/ชีวิตเป็นปัญหาระดับโลก ที่องค์กรเพื่อความร่วมมือทางเศรษฐกิจและการพัฒนา (OECD)เก็บรักษาข้อมูลเกี่ยวกับความสมดุลระหว่างการทำงาน/ชีวิตสำหรับ 41 ประเทศซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของดัชนีชีวิตที่ดีขึ้น OECD จัดอันดับ 29 ของสหรัฐอเมริกาจากประเทศเหล่านี้เพื่อความสมดุลระหว่างการทำงาน/ชีวิต
คนงานในสหรัฐอเมริกาทำงานเฉลี่ย 1,767 ชั่วโมงต่อปีสูงกว่าค่าเฉลี่ย OECD 1,687 ชั่วโมงในขณะที่ 10.4% ของพนักงานสหรัฐทำงาน "ชั่วโมงนานมาก" (เช่นมากกว่า 50 ชั่วโมงต่อสัปดาห์)สหรัฐฯยังให้คะแนนต่ำในระดับความสมดุลการทำงาน/ชีวิตเพราะเป็นประเทศ OECD เพียงแห่งเดียวที่ไม่มีนโยบายการลาพ่อแม่ที่จ่ายเงินระดับชาติแม้ว่าบางรัฐจะให้การชำระเงินดังกล่าวในทางตรงกันข้ามแคนาดาอยู่ในอันดับที่ 14 สำหรับความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตโดยชาวแคนาดาทำงานโดยเฉลี่ย 1,644 ชั่วโมงต่อปีและมีเพียง 3.3% ที่ทำงานมากกว่า 50 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
95+
จำนวนชั่วโมงของ Goldman Sachs นักวิเคราะห์ปีแรกที่รายงานการทำงานในการสำรวจกุมภาพันธ์ 2564หนึ่งเดือนต่อมาโกลด์แมนประกาศว่าจะบังคับใช้ "กฎวันเสาร์" ซึ่งกำหนดให้เจ้าหน้าที่จูเนียร์ไม่ควรคาดหวังในสำนักงานระหว่าง 21.00 น. วันศุกร์ถึง 9 โมงเช้าวันอาทิตย์
พนักงานสามารถทำอะไรได้บ้าง
ผลการศึกษาวิจัยของ Pew 2022 เปิดเผยขอบเขตของความยากลำบากที่ต้องเผชิญกับคนทำงานในการเล่นปาหี่และชีวิตครอบครัว 58% ของคุณแม่ที่ทำงานและ 43% ของพ่อทำงานกล่าวว่าพวกเขาพบว่ามันมากหรือค่อนข้างยากที่จะสร้างความสมดุลระหว่างความรับผิดชอบเหล่านี้แต่มีวิธีที่เราสามารถทำงานเพื่อบรรลุความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต
ให้ความสำคัญกับการทำงาน/ชีวิตเป็นลำดับความสำคัญ
ก่อนที่จะสมัครใช้งานที่ได้รับมอบหมายที่ยากลำบากอีกครั้งซึ่งจะเกี่ยวข้องกับการทำงาน 80 ชั่วโมงให้ถามตัวเองว่าคุณจำเป็นต้องใช้มันจริง ๆ หรือว่าคุณจะดีกว่าที่จะใช้เวลากับครอบครัวของคุณหรือไม่ แม้ว่าตัวเลือกเช่นนี้อาจจะง่ายกว่าสำหรับมืออาชีพอาวุโสที่สูงในลำดับชั้นขององค์กร แต่ บริษัท ที่รู้แจ้งจะไม่ลงโทษพนักงานสำหรับการลดการมอบหมายที่เกี่ยวข้องกับการใช้เวลานาน หรืออย่างน้อยการจัดการจะพยายามทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อพัฒนาไทม์ไลน์ที่สมเหตุสมผลมากขึ้นหรือได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติม
ในทำนองเดียวกันการเป็นเชิงรุกในการขอให้ บริษัท ของคุณมีความยืดหยุ่นกับเวลาทำงานเพื่อดูแลเด็กเล็กตัวอย่างเช่นมีแนวโน้มที่จะทำให้คุณเป็นพนักงานที่มีความสุขและมีประสิทธิผลมากขึ้น
มองหา บริษัท ที่ส่งเสริมความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต
บริษัท ที่ใหญ่ที่สุดและดีที่สุดส่วนใหญ่ส่งเสริมความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตเพราะการรักษาพนักงานที่มีความสามารถเป็นส่วนสำคัญของกลยุทธ์การเติบโตของพวกเขา แต่ไม่ใช่แค่ บริษัท Fortune 500 ที่เสนอความสมดุลนี้ บริษัท ขนาดเล็กจำนวนมากทำเช่นนั้นเช่นกันดังนั้นมุ่งเน้นไปที่ด้านนี้ในขณะที่ดำเนินการหางานของคุณ
ตัวอย่างเช่น Glassdoor.com เผยแพร่รายชื่อ บริษัท ชั้นนำประจำปีสำหรับความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตตามข้อเสนอแนะของพนักงานในขณะที่ บริษัท เทคโนโลยีครองรายชื่อสหรัฐอเมริกา บริษัท ที่เกี่ยวข้องกับการเงินและ บริษัท ที่ปรึกษายังพบสถานที่ใน 20 อันดับแรกในปี 2565 รวมถึงสินเชื่อบ้านทหารผ่านศึก
เป็นผู้นำสำหรับการเปลี่ยนแปลง
Deloitte Dads เป็นกลุ่มสนับสนุนสำหรับการทำงานของพ่อที่เริ่มต้นโดยที่ปรึกษาสองคนในการบัญชีและให้คำปรึกษายักษ์ใหญ่ Deloitte LLP กลุ่มได้รับแรงบันดาลใจจาก Moms Career ซึ่งจัดขึ้นในปี 2550 โดยที่ปรึกษา Deloitte อีกคนหนึ่งเพื่อช่วยเหลือคุณแม่ที่ทำงาน หาก บริษัท ของคุณยังไม่มีใครสักคนที่จะแชมป์ความสมดุลการทำงาน/ชีวิตให้พิจารณาเป็นผู้นำ
สำคัญ
มีหลายวิธีที่ บริษัท และนายจ้างสามารถทำได้พัฒนาสิทธิประโยชน์เพื่อให้การทำงานเป็นที่พอใจมากขึ้น เหล่านี้รวมถึงการสื่อสารโทรคมนาคมตารางการทำงานที่ยืดหยุ่นวันหยุดพักผ่อนที่จำเป็นการเลือกสรรการเรียนการดูแลเด็กและสถานที่ทำงานเช่นโรงยิมและโรงอาหารที่ได้รับการอุดหนุน
นายจ้างสามารถทำอะไรได้บ้าง
แม้ว่าการรักษาพนักงานที่ดีที่สุดไว้เป็นความท้าทายตลอดกาลสำหรับ บริษัท ส่วนใหญ่ แต่ก็พิสูจน์ได้ว่าเป็นเรื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ บริษัท ทางการเงินในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หนึ่งในผลที่ตามมาของ2012 Market Meltdownเป็นว่าอุตสาหกรรมการเงินเข้ามาอยู่ภายใต้การตรวจสอบด้านกฎระเบียบที่เพิ่มขึ้นในขณะที่ระดับค่าตอบแทนในพื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับตลาดทุนก็ลดลงเช่นกัน เป็นผลให้วอลล์สตรีทไม่ได้เป็นจุดหมายปลายทางเริ่มต้นของการเลือกสำหรับคนหนุ่มสาวที่มีความสามารถอีกต่อไป หลายคนเลือกที่จะเริ่มต้น บริษัท Fintech หรือ บริษัท ที่ปรึกษาแทน
นายจ้างสามารถทำอะไรได้บ้าง? การส่งเสริมวัฒนธรรมของความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดึงดูดและรักษาพนักงานที่ดีเพราะจำนวนผู้คนจำนวนมากอาจต้องการความยืดหยุ่นและธรรมชาติที่มีความเครียดต่ำของสภาพแวดล้อมเช่นความแข็งแกร่งและความเครียดที่เกี่ยวข้องกับสถานที่ทำงานทั่วไป บริษัท บางแห่งกำลังทดลองใช้งานสัปดาห์ละสี่วัน Wildbit ซึ่งเป็น บริษัท ซอฟต์แวร์ขนาดเล็กที่ก่อตั้งขึ้นในฟิลาเดลเฟียในปี 2543 เสนอสัปดาห์ทำงานสี่วันณ ปี 2560 และทำให้มันถาวร
แม้ว่าจะมีค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องอย่างไม่ต้องสงสัยสำหรับ บริษัท ที่ให้ประโยชน์เหล่านี้ผลตอบแทนจากการลงทุนดังกล่าว - ในแง่ของการผลิตที่ดีขึ้นการขาดงานที่ต่ำกว่าการสรรหาพนักงานที่มีความสามารถรักษาพวกเขาและพัฒนาความมุ่งมั่นที่มากขึ้นต่อเป้าหมายและวัตถุประสงค์ขององค์กร - จะมากกว่าค่าใช้จ่ายในกรณีส่วนใหญ่
ตัวอย่างของ บริษัท ที่ส่งเสริมความสมดุลในการทำงาน/ชีวิต
ชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่นดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในประโยชน์ที่พนักงานมีมูลค่ามากที่สุด กลุ่มธนาคาร TD (TD) หนึ่งในธนาคารที่ใหญ่ที่สุดของแคนาดาได้รับความรุ่งโรจน์และรางวัลมากมายสำหรับวัฒนธรรม
TD เสนอตัวเลือกการทำงานที่ยืดหยุ่นให้กับพนักงานเช่นแผนความเป็นเจ้าของส่วนแบ่งพนักงานเวลาทำงานที่ยืดหยุ่นพนักงานและโปรแกรมความช่วยเหลือครอบครัวการฝึกอบรมการให้ความรู้ด้านสุขภาพจิตและการดูแลเด็กฉุกเฉินตามหน้าผลประโยชน์
ความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตหมายถึงอะไร?
ความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตหมายถึงระยะเวลาที่คุณใช้ในการทำงานของคุณเมื่อเทียบกับระยะเวลาที่คุณใช้กับครอบครัวและทำสิ่งที่คุณชอบ - ความสมดุลระหว่างอาชีพการงาน/กิจกรรมที่ได้รับค่าจ้างและชีวิตส่วนตัว
นักวิเคราะห์ทางการเงินทำงานได้กี่ชั่วโมง?
นักวิเคราะห์ทางการเงินส่วนใหญ่ทำงานเต็มเวลาและทำงานมากกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ตามข้อมูลสถิติแรงงานของสหรัฐอเมริกา แต่ผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมกล่าวว่าอยู่ในระดับต่ำสุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิเคราะห์รุ่นน้อง
นักวิเคราะห์ทางการเงินทำเงินได้มากหรือไม่?
ค่าจ้างรายปีเฉลี่ยสำหรับนักวิเคราะห์ทางการเงินคือ $ 81,410 ในเดือนพฤษภาคม 2564 ต่ำสุด 10% ได้รับน้อยกว่า $ 48,740 และ 10% ได้รับมากกว่า $ 163,640
บรรทัดล่าง
แม้ว่าการรักษาสมดุลระหว่างการทำงาน/ชีวิตเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับมืออาชีพส่วนใหญ่ในอุตสาหกรรมการเงินซึ่งการทำงานเป็นเวลานานเป็นบรรทัดฐานนายจ้างจำเป็นต้องส่งเสริมวัฒนธรรมการทำงาน/ชีวิตเพื่อความทรงจำเพื่อดึงดูดและรักษาพนักงานที่มีความสามารถ
ผลกระทบด้านลบของสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตรวมถึงปัญหาสุขภาพร่างกายและอารมณ์และการแทรกแซงกับครอบครัวและความสัมพันธ์ ในทางกลับกันผลกระทบเชิงบวกของความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตที่มีสุขภาพดีรวมถึงผลผลิตที่สูงขึ้นการขาดงานที่ลดลงและการหมุนเวียนของพนักงานลดลงซึ่งจะได้รับประโยชน์จากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง - ลูกจ้างนายจ้างและครอบครัว
ความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตที่เหมาะสมเป็นประโยชน์ต่อทุกคน: พนักงานโดยการลดระดับความเครียดและการหยุดทำงานที่เพิ่มขึ้น นายจ้างโดยการปรับปรุงประสิทธิภาพการผลิตลดลงการขาดงานและดึงดูด/รักษาพนักงานที่ดี และครอบครัวซึ่งได้รับประโยชน์จากการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองที่เพิ่มขึ้นและมีเวลามากขึ้นซึ่งกันและกัน