วิดีโอเกมสมัยใหม่จำนวนมากจัดอยู่ในประเภทโลกเปิด ทำให้ผู้เล่นได้สำรวจโลกที่กว้างใหญ่และมีรายละเอียด และการศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าสนามเด็กเล่นดิจิทัลที่กว้างขวางเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตของเรา
นักวิจัยจากอิมพีเรียลคอลเลจลอนดอนและมหาวิทยาลัยกราซในออสเตรียถามนักศึกษาระดับสูงกว่าปริญญาตรีมากกว่า 600 คนเกี่ยวกับประสบการณ์การเล่นเกมโอเพ่นเวิลด์ และความรู้สึกของเซสชันเหล่านี้
พวกเขาพบวิดีโอเกมเหล่านี้ – รวมถึงเดอะเลเจนด์ออฟเซลดา: ลมหายใจแห่งป่า– ช่วยเพิ่มการหลีกหนีจากความรู้ความเข้าใจอย่างมีนัยสำคัญ (การหยุดพักจากการคิดถึงชีวิตจริง) ระดับการผ่อนคลาย และความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของจิตใจ
“โลกเปิดหมายถึงเกมที่มีสภาพแวดล้อมขนาดใหญ่ที่สามารถสำรวจได้อย่างอิสระ ซึ่งผู้เล่นสามารถเคลื่อนไหวและโต้ตอบกับโลกของเกมโดยมีข้อจำกัดน้อยที่สุด”เขียนทีมงานในเอกสารตีพิมพ์ของพวกเขา
“พวกมันนำเสนอโลกที่ใหญ่และมีรายละเอียดให้สำรวจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เกมดังกล่าวอาจมีโลกที่กว้างใหญ่ที่เต็มไปด้วยภูมิประเทศ เมือง และความลับที่ซ่อนอยู่”
เป็นหลักฐานว่าเกมประเภทนี้อาจเป็นยาแก้พิษสำหรับกิจกรรมดิจิทัลอื่นๆ ที่เรามีส่วนร่วม เช่น การเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย ซึ่งเป็นสิ่งที่ได้รับการเชื่อมโยงด้วยสุขภาพจิตที่ถดถอย
"ด้วยการมอบสภาพแวดล้อมที่ดื่มด่ำที่เอื้อให้เกิดการเบี่ยงเบนทางจิต การบรรเทาอารมณ์ และความหมาย เกมเหล่านี้สามารถใช้เป็นเครื่องมืออันทรงคุณค่าในการเสริมสร้างสุขภาพจิตและอารมณ์"เขียนนักวิจัย
จากการสัมภาษณ์ทั้งหมด 32 ครั้งและการสำรวจ 609 รายการ ผู้เข้าร่วมแสดงความรู้สึกถึง "ความสงบภายใน" ที่เพิ่มขึ้น รวมถึงสามารถ "ลืมความกังวลในแต่ละวัน" และ "ปิด" จากสิ่งอื่นใดที่กำลังเกิดขึ้นได้ ผู้เข้าร่วมรายหนึ่งกล่าวถึงการเล่นเกมแบบโลกเปิดว่า "รูปแบบของฉัน"-
มีการกล่าวถึงความสงบ ความผ่อนคลาย และความพึงพอใจในการตอบของอาสาสมัคร ตลอดจนการพูดถึงการบรรเทาความเครียดและการผ่อนคลายความตึงเครียด ผู้เล่นบางคนกล่าวว่าพวกเขารู้สึกถึงการโทรในเกม และการเติบโตในฐานะบุคคล
ดูเหมือนว่าทั้งความเป็นอิสระที่มอบให้แก่ผู้เล่นในเกมโอเพ่นเวิลด์ และความสมบูรณ์ของอาจมีส่วนช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่นักพัฒนาเกมสามารถทำได้
ด้วยความก้าวหน้าในเทคโนโลยีเกมและเป้าหมายที่ทะเยอทะยานมากขึ้นของสตูดิโอเกม เกมในโลกเปิดได้เติบโตขึ้นทั้งในระดับและความซับซ้อน - ในบางกรณีทำให้ผู้เล่นเกือบมีชีวิตที่สอง-
เกมเหล่านี้มักจะมีภารกิจอยู่ภายใน แต่อย่าบังคับให้ผู้เล่นปฏิบัติตามทีละขั้นตอน มีพื้นที่สำหรับการทดลองและการสำรวจ โดยไม่ต้องกดดันให้ทำงานให้เสร็จภายในเวลาที่กำหนด
การศึกษานี้เป็นการเพิ่มสิ่งที่เรารู้อยู่แล้วว่าวิดีโอเกมสามารถทำได้อย่างไร– เมื่อเล่นอย่างพอประมาณ
ด้วยหลักฐานเพิ่มเติมจากการวิจัยเพิ่มเติม สักวันหนึ่งเราอาจจะได้เห็นนักบำบัดและแพทย์แนะนำช่วงเวลาในโลกของเซลด้าให้กับคนไข้ของพวกเขา
"การวิจัยในอนาคตที่ใช้มาตรการทางสรีรวิทยาเพื่อตรวจสอบผลกระทบของการเล่นเกมในโลกเปิดที่มีต่อสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่สมควรได้รับอย่างยิ่ง"เขียนนักวิจัย
งานวิจัยที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารการวิจัยอินเทอร์เน็ตทางการแพทย์-
