อาหาร HCG เป็นอันตรายผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า

ความนิยมในอาหารใหม่คืออาหาร HCG ไม่ปลอดภัยและไม่ยั่งยืนสำหรับการลดน้ำหนักระยะยาวผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเตือน คนที่ทานอาหารแฟชั่นกินประมาณ 500 แคลอรี่ต่อวันและทานอาหารเสริม (ผ่านหยดหรือฉีด) ของ chorionic gonadotropin (HCG) ของมนุษย์หลายครั้งต่อสัปดาห์ ฮอร์โมนผลิตโดยผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์

แต่การกินแคลอรี่ไม่กี่วันต่อวันนั้นเป็นอันตรายและทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่อดอาหารได้ Katherine Zeratsky นักโภชนาการที่ลงทะเบียนของ Mayo Clinic กล่าว

เมื่อร่างกายหิวโหยสำหรับแคลอรี่ร่างกายของร่างกายการเผาผลาญช้าลงเพื่อรักษาพลังงานและ "ในระยะยาวนั่นจะก่อวินาศกรรมความพยายามในการควบคุมน้ำหนักของคุณ" Zeratsky บอกกับ MyHealthNewsdaily

“ คำถามคือใครบางคนสามารถรักษาอาหารที่เข้มงวดได้ 500 แคลอรี่และคำตอบที่สมจริงไม่นาน” เธอกล่าว เมื่อคนหนึ่งออกจากอาหารเขาหรือเธอจะกินมากเกินไปและ overindulge เพราะร่างกายอยู่ในโหมดที่เข้มงวดเช่นนี้ Zeratsky กล่าว

500 แคลอรี่ต่อวัน

เหตุผลเดียวที่ทุกคนสูญเสียน้ำหนักจากอาหารนี้เพราะพวกเขากิน 500 แคลอรี่ต่อวัน Zeratsky กล่าว ในขณะที่การบริโภคแคลอรี่นั้นแตกต่างจากคนสู่คน แต่ข้อมูลโภชนาการส่วนใหญ่ที่ร้านขายของชำนั้นมีพื้นฐานมาจากอาหาร 2,000 แคลอรี่ เพื่อสุขภาพการลดน้ำหนักโดยทั่วไปแล้วการบริโภค 1,200 ถึง 1,800 แคลอรี่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปเธอกล่าว

การกิน 500 แคลอรี่ต่อวันเทียบเท่ากับการกินอกไก่สับหนึ่งถ้วยโดยมีผลไม้สองมื้อและผักสองมื้อ-ในสาระสำคัญมันเกี่ยวกับปริมาณของแคลอรี่ที่คนจะบริโภคในมื้อเดียว

รับการค้นพบที่น่าสนใจที่สุดในโลกที่ส่งตรงไปยังกล่องจดหมายของคุณ

“ ฉันคิดว่ามีวิธีที่สมเหตุสมผลยั่งยืนและมีสุขภาพดีกว่าควบคุมน้ำหนักของคุณ"เธอพูด

เมื่อร่างกายลดลง 500 แคลอรี่ต่อวันร่างกายปลิงโปรตีนจากกล้ามเนื้อในหัวใจและนั่นทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหงุดหงิดซึ่งสามารถนำไปสู่หัวใจท้องหัวใจหัวใจท้องหัวใจและเสียชีวิตอย่างกะทันหันดร. เดวิดแอล. แคทซ์ผู้อำนวยการ

“ ดังนั้นฉันคิดว่าอาหารไม่ใช่แค่ความเขลาฉันคิดว่ามันอาจเป็นความเขลาที่ร้ายแรง” Katz บอกกับ MyHealthNewsdaily

'Dumbo Feather'

แล้วจุดประสงค์ของฮอร์โมนคืออะไร?

มันเป็นสิ่งที่เรียกว่า "Dumbo Feather" ที่ทำให้คุณคิดว่าคุณสามารถบินได้ Katz กล่าว

“ ถ้าคุณบอกคนอื่นว่าคุณสามารถลดน้ำหนักได้มากด้วยการกิน 500 แคลอรี่ต่อวันไม่มีใครจะไปถึงบัตรเครดิตของพวกเขาได้” เขากล่าว "ฮอร์โมนเป็นข้อแก้ตัว - สัญญาแห่งเวทมนตร์"

เท่าที่การฉีด HCG GO จริงความเสี่ยง - เท่าที่ผู้เชี่ยวชาญรู้ - ค่อนข้างเล็ก การมีเลือดออกการติดเชื้อและการอุดตันในเลือดเป็นไปได้ทั้งหมด แต่ความเสี่ยงของสิ่งเหล่านี้มีขนาดเล็ก Katz กล่าว

แต่สิ่งที่อันตรายก็คือความจริงที่ว่าผู้เชี่ยวชาญอาจไม่ทราบถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากฮอร์โมนเขากล่าว ตอนนี้ HCG ได้รับการอนุมัติเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการรักษาภาวะเจริญพันธุ์สำหรับผู้หญิงเพื่อให้ร่างกายสามารถเลียนแบบสถานะของการตั้งครรภ์ มีเพียงการศึกษาขนาดเล็กเท่านั้นที่มีการดำเนินการกับประสิทธิภาพของการใช้ HCG สำหรับการลดน้ำหนักซึ่งหลักฐานของอันตรายนั้นยากที่จะตรวจจับเนื่องจากตัวอย่างขนาดเล็ก Katz กล่าว

เมื่อผู้หญิงใช้ HCG การตรวจเลือดของเธอจะบ่งบอกว่าเธอกำลังตั้งครรภ์เพราะฮอร์โมนผลิตเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ หากผู้หญิงคนนั้นไปโรงพยาบาลเพื่อรับอาการปวดท้องหรืออุ้งเชิงกราน แต่ไม่สามารถบอกแพทย์ของเธอเกี่ยวกับการรับ HCG แพทย์อาจคิดว่าเธอกำลังมี Aการตั้งครรภ์นอกมดลูกเพียงเพราะระดับ HCG ของเธอจะเป็นบวกดร. Pieter Cohen ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ Harvard Medical School และ Internist ที่ Cambridge Health Alliance ในแมสซาชูเซตส์กล่าว

“ พวกเขาจะทำอัลตร้าซาวด์ไม่เห็นการตั้งครรภ์และสมมติว่ามันเป็นมดลูกและนั่นเป็นเหตุฉุกเฉินการผ่าตัด” โคเฮนบอกกับ MyHealthNewsdaily "สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อผู้คนกำลังดำเนินการตามวิธีการแพทย์เพื่ออดอาหาร"

และสำหรับผู้ชายครั้งเดียวที่ HCG มีความสูงตามธรรมชาติในร่างกายของพวกเขาคือเมื่อพวกเขาเป็นมะเร็งโคเฮนกล่าว

"เหตุใดผู้คนจึงฉีดสิ่งที่อยู่ในระดับที่สำคัญในผู้ชายเมื่อพวกเขาเป็นมะเร็ง" เขาพูด "นั่นมันไร้สาระ"

ต้นกำเนิดของความคิด

แล้วความคิดที่ว่า HCG สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ที่ไหน?

ในปี 1960 แพทย์ที่ทำงานที่คลินิกโรมันกำลังรักษาผู้ชายด้วยโรคต่อมไร้ท่อที่หายากซึ่งร่างกายของพวกเขาหายไปสัญญาณฮอร์โมนเพื่อกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนชายปกติโคเฮนกล่าว

เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาสำหรับการขาดฮอร์โมนที่หายากนี้ในผู้ชาย - ซึ่งมักจะส่งผลให้ผู้ป่วยมีน้ำหนักเกิน - แพทย์คนนี้ฉีดพวกเขาด้วย HCG เมื่อได้รับการรักษาพวกเขาลดน้ำหนักเขาพูด

“ แต่นั่นก็สำหรับคนที่ป่วยและได้รับการรักษากลับสู่ระดับฮอร์โมนปกติ” โคเฮนกล่าว “ นั่นเป็นเหตุผลเดียวที่ทำให้พวกเขาลดน้ำหนัก "

แพทย์คนนั้นถามว่า HCG เป็นตัวเลือกที่ทำงานได้สำหรับการลดน้ำหนักสำหรับคนอื่น ๆ โดยไม่มีความผิดปกติของต่อมไร้ท่อที่หายากหรือไม่ เขาทำการทดลองที่เขาใส่ผู้คนในอาหาร 500 แคลอรี่และให้อาหารเสริม HCG แก่พวกเขาและพบว่าพวกเขาลดน้ำหนัก แต่ผู้คลางแคลงไม่แน่ใจว่าเป็นอาหารหรือฮอร์โมนที่กระตุ้นการลดน้ำหนักโคเฮนกล่าว

การศึกษาที่ตามมาเปิดเผยว่าไม่ใช่ HCG ที่กระตุ้นการลดน้ำหนัก - มันเป็นปริมาณแคลอรี่ต่ำ การทบทวนการศึกษาในปี 2538 ที่ตีพิมพ์ในวารสารเภสัชวิทยาของบริติชวารสารคลินิกแสดงให้เห็นว่าการใช้ HCG ไม่ได้ช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักไม่ได้รักษาโรคอ้วนและไม่ได้ลดความรู้สึกหิวหรือส่งเสริมความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี

“ โรคต่อมไทรอยด์เป็นวิธีเดียวกัน” โคเฮนกล่าว "ถ้าคุณมีการทำงานของต่อมไทรอยด์ต่ำคุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้จากนั้นคุณให้ใครบางคนกลับมาที่ฮอร์โมนต่อมไทรอยด์พวกเขาลดน้ำหนักการรักษาโรคอาจทำให้ลดน้ำหนักได้โดยการปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย"

แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ที่ไม่มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายการใช้ HCG ไม่ดีอย่างแน่นอนเขากล่าว

ส่งผ่านไป:อาหาร HCG เป็นอันตรายเพราะมันส่งเสริมปริมาณแคลอรี่ที่ต่ำมากและไม่ดีสำหรับการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนผู้เชี่ยวชาญกล่าว

ติดตาม MyHealthNewsDaily Writer Amanda Chan บน Twitter @amandalchan-

相關貼文