ให้คะแนนหนึ่งสำหรับประเภทที่ยืดหยุ่นที่เก็บสิ่งต่าง ๆ ไว้กับตัวเอง
ตรงกันข้ามกับแนวคิดที่ได้รับความนิยมเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นเรื่องปกติหรือมีสุขภาพดีการวิจัยใหม่พบว่ามันไม่เป็นไรที่จะแสดงความคิดและความรู้สึกของตัวเองหลังจากประสบการบาดเจ็บโดยรวมเช่นการยิงโรงเรียนหรือการโจมตีของผู้ก่อการร้าย
ในความเป็นจริงคนที่เลือกที่จะไม่แสดงความรู้สึกของพวกเขาหลังจากเหตุการณ์ดังกล่าวอาจจะดีกว่าผู้ที่พูดถึงความรู้สึกของพวกเขามหาวิทยาลัยนักจิตวิทยาบัฟฟาโลมาร์คซีรีผู้เขียนนำการศึกษารายละเอียดในฉบับเดือนมิถุนายนของฉบับเดือนมิถุนายนวารสารการให้คำปรึกษาและจิตวิทยาคลินิก-
Seery ตรวจสอบผลกระทบทางจิตใจและร่างกายของความชอกช้ำโดยรวมต่อผู้ที่สัมผัสกับโศกนาฏกรรม แต่ผู้ที่ไม่ได้รับการสูญเสียโดยตรงของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว เขามุ่งเน้นไปที่การตอบสนองของผู้คนต่อการโจมตีของผู้ก่อการร้ายเมื่อวันที่ 11 กันยายน 2544
“ เท่าที่ความชอกช้ำส่วนรวมอื่น ๆ นั้นคล้ายกับ 9/11 ในหลาย ๆ คนที่ได้รับการเปิดเผยถึงแม้ว่าสื่อที่รุนแรงแม้ว่าพวกเขาจะไม่ประสบกับการสูญเสียโดยตรง แต่ก็มีเหตุผลที่คิดว่าผลลัพธ์เหล่านี้สามารถพูดคุยกับเหตุการณ์อื่น ๆ ได้” Seery กล่าวLiveScience-
ผลการวิจัยมีผลกระทบต่อความคาดหวังว่าผู้คนควรตอบสนองอย่างไรเมื่อเผชิญกับการบาดเจ็บโดยรวมที่มีผลกระทบต่อชุมชนทั้งหมดหรือแม้แต่ทั้งประเทศ
Seery กล่าวว่าผลลัพธ์ไม่ควรตีความว่าหมายความว่าการแสดงความคิดและความรู้สึกของคน ๆ หนึ่งนั้นเป็นอันตรายหรือถ้ามีคนต้องการแสดงอารมณ์ของพวกเขาพวกเขาไม่ควรทำเช่นนั้น
“ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ในลักษณะเดียวกันและหลังจากเกิดการบาดเจ็บโดยรวมทันทีมันมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์แบบที่จะไม่ต้องการแสดงความคิดและความรู้สึกของคน ๆ หนึ่ง” เขากล่าว
สมมติว่าการพูดคุยดีกว่า
Seery ชี้ให้เห็นทันทีหลังจากปีที่แล้วการยิงที่น่าเศร้าที่ Virginia Tech University มีจิตแพทย์ "Talking Head" จำนวนมากในสื่อที่อธิบายว่ามันสำคัญแค่ไหนที่จะทำให้นักเรียนแสดงความรู้สึกของพวกเขา
“ สิ่งนี้เป็นตัวอย่างของสมมติฐานในวัฒนธรรมสมัยนิยมอย่างสมบูรณ์และแม้กระทั่งในการปฏิบัติทางคลินิกผู้คนจำเป็นต้องพูดคุยเพื่อเอาชนะการบาดเจ็บโดยรวม” Seery กล่าว
“ แต่เราควรจะบอกผู้คนว่าไม่มีอะไรผิดปกติหากพวกเขาไม่ต้องการแสดงความคิดและความรู้สึกของพวกเขาหลังจากประสบกับการบาดเจ็บโดยรวม” เขากล่าว "ในความเป็นจริงพวกเขาสามารถรับมือได้ค่อนข้างประสบความสำเร็จและตามผลลัพธ์ของเรามีแนวโน้มที่จะดีกว่าคนที่ต้องการแสดงความรู้สึกของเขาหรือเธอ"
แปลกใจที่ใครดีกว่า
นักวิจัยและนักวิจัยร่วมทดสอบการตอบสนองของผู้คนต่อการโจมตีของผู้ก่อการร้ายเริ่มต้นทันทีหลังจากเหตุการณ์และดำเนินการต่อไปในอีกสองปีต่อไปนี้ ผู้ตอบแบบสอบถามได้รับโอกาสแสดงความคิดและความรู้สึกของพวกเขาในวันนั้นและหลังจากนั้นไม่กี่วันหลังจากนั้น การวิเคราะห์มีส่วนร่วมจาก 1,559 คำตอบสำหรับคำถามปลายเปิดเกี่ยวกับ "ความคิดเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่น่าตกใจของวันนี้" ส่งอีเมลเมื่อวันที่ 11 กันยายน 2544 ไปยังกลุ่มตัวอย่างระดับชาติที่สร้างขึ้นแบบสุ่มขนาดใหญ่
นักวิจัยเปรียบเทียบคนที่เลือกที่จะแสดงความคิดและความรู้สึกเมื่อเทียบกับผู้ที่เลือกที่จะไม่แสดงออกโดยมุ่งเน้นไปที่มาตรการดังกล่าวว่าพวกเขามีอาการเครียดหลังเกิดบาดแผลสุขภาพร่างกายและความทุกข์ทั่วไปของพวกเขา
หากข้อสันนิษฐานเกี่ยวกับความจำเป็นในการแสดงออกนั้นถูกต้อง - ความล้มเหลวในการแสดงความรู้สึกของคน ๆ หนึ่งบ่งบอกถึงการปราบปรามที่เป็นอันตรายหรือพยาธิสภาพอื่น ๆ - จากนั้นคนที่เลือกที่จะไม่แสดงควรจะมีแนวโน้มที่จะมีอาการทางจิตใจและสุขภาพร่างกายในเชิงลบมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
“ อย่างไรก็ตามเราพบสิ่งที่ตรงกันข้าม: คนที่เลือกที่จะไม่แสดงออกนั้นดีกว่าคนที่เลือกที่จะแสดงออก” Seery กล่าว
ยิ่งกว่านั้นเมื่อนักวิจัยมองเฉพาะคนที่เลือกที่จะแสดงความคิดและความรู้สึกของพวกเขาและทดสอบความยาวของการตอบสนองของพวกเขาพวกเขาพบรูปแบบที่คล้ายกัน คนที่แสดงมากกว่าคนที่แสดงออกน้อยกว่า
“ เราประเมินคำอธิบายทางเลือกต่าง ๆ ในการวิเคราะห์รอง แต่ไม่มีอะไรอื่นสำหรับผลกระทบนี้” Seery กล่าว
โครงการวิจัยได้รับทุนจากมูลนิธิวิทยาศาสตร์แห่งชาติและ Roxane Cohen Silver
