什么是抑郁症？

抑郁症是一种情绪障碍，其特征是过度缺乏享受、长时间悲伤或厌恶活动。

虽然大多数人自然会经历急性情绪低落时期，包括悲伤和悲伤的感觉，但临床抑郁症状必须持续至少两周。虽然死亡、损失或疾病可能会导致发作，但抑郁症往往缺乏明确的原因，或者情绪强度似乎不合理。

该条件被认为是全球残疾的主要原因，和大约十分之一的人在他们一生中的某个时刻至少经历过一段时期的临床抑郁症。

除了降低患有这种疾病的人的生活质量之外，它还增加了估计的经济负担每年超过 2100 亿美元并显着增加自杀的风险，使其成为需要关注的严重疾病。

如何知道自己是否患有抑郁症？

抑郁症的症状可以是多种多样的并且与个人经历有关。大多数人的内在特征是对所谓的事物的感觉快感缺失- 迟钝或完全没有快乐或兴奋的情绪。

在更极端的情况下，这种情绪会延伸至绝望、悲伤甚至内疚感。这可能会影响在活动（包括工作）中的主动性。它还会影响食欲、睡眠和注意力，在某些情况下还伴有自残和自杀的想法。

在许多情况下，可能会导致头痛或消化问题等生理症状。患有抑郁症可能会也将人们置于危险之中患上许多其他看似无关的疾病，例如心脏病或感染。

当此类症状持续两周或更长时间时，鼓励人们向医生寻求帮助或与议员交谈。

人们将抑郁症的原因视为大脑神经化学“失衡”的一种形式，这并不罕见。虽然抑郁症等情绪障碍很大程度上是由于神经系统的身体差异造成的，但导致抑郁症的完整答案可能相当复杂。

大脑某些区域（例如海马体）的大小和活动存在差异可以发挥作用例如，在某些人身上。但这只是一小部分，与各种网络不同的研究表明，整个大脑都受到影响。

在很多人看来，基因也有可能增加患抑郁症的风险，然而环境的影响- 无论是工作、毒品和药物治疗，还是生活方式- 仍然是抑郁症如何表现的主要决定因素。

抑郁症的慢性临床形式可以根据相关症状和并发生活事件进行分类。如今，临床抑郁症主要通过行为评估来诊断，但由于双相情感障碍等合并症的普遍存在，精确诊断变得更加困难。

心境恶劣（也称为持续性抑郁症）是大多数人将抑郁症视为一种疾病时所想到的。虽然症状的强度随着时间的推移而变化，但这种疾病的特点是诊断持续两年或更长时间。当快感缺失和运动症状（如嗜睡）持续存在时，即可诊断出重度抑郁症。

抑郁症的精神病形式与妄想信念或幻觉的经历有关。抑郁发作可能有一些主导主题，与内疚感或其他疾病的迹象有关。

产后抑郁症是一段情绪低落、疲惫和悲伤的重要时期，与怀孕和分娩有关，以至于新父母发现很难照顾新生儿或享受他们的陪伴。

同样，季节性情感障碍也由抑郁症状出现的时间来定义，通常发生在自然光低且户外活动减少的冬季。这种形式的抑郁是否是环境的真实反映仍然是一个有争议的话题。

抑郁症的治疗传统上基于药物或心理干预，例如认知行为疗法。生活方式的改变，例如锻炼、醒着时暴露在强光下或社交，在许多情况下也能产生影响。

经常使用组合，取决于类型或病情的严重程度以及患者的反应和意愿。

未来的治疗可能包括以下形式磁刺激到大脑的神经网络，新药，或者已知形式的致幻剂和其他药物，喜欢或者与传统疗法一起以受控量使用。

所有解释者均由事实核查人员确定在发布时正确且相关。作为编辑决定，文本和图像可能会被更改、删除或添加，以保持信息最新。