一项新研究说，吃巧克力可能会使您患心脏病的风险减少三分之一。
这些发现听起来可能有点熟悉。最近的许多研究表明吃巧克力对人类健康有积极影响。已显示可降低血压和提高胰岛素敏感性（不敏感性可能是糖尿病的早期迹象）。但是它对心脏病和中风风险研究人员说，还不清楚。
但是，新结果并不是峡谷的借口。许多在商店出售的巧克力都充满了卡路里。吃太多的东西本身可能导致体重增加，糖尿病或心脏病。
研究人员得出的结论是，鉴于吃巧克力的健康益处，应探讨减少大多数巧克力产品的脂肪和糖含量的举措。
英格兰剑桥大学的奥斯卡·佛朗哥（Oscar Franco）和同事分析了七项研究的结果，涉及超过100,000名患有和现有心脏病的参与者。对于每项研究，他们将消费量最高的人与消费量最低的人进行了比较。
五项研究报告说，较高水平的巧克力消耗与较低的心脏病风险有关。
研究人员说，“最高水平的巧克力消费量与最低水平相比，心血管疾病降低了37％，中风降低了29％。”没有发现心力衰竭的风险显着降低。
这些研究没有区分黑暗或牛奶巧克力，包括消费巧克力棒，饮料，饼干和甜点。但是，处理较少，或较深的巧克力，将具有更高水平的抗氧化剂研究人员说，这是巧克力中可以提供健康益处的化合物。
研究人员说，现在需要进一步的研究来测试巧克力是否真的导致这种风险降低，或者是否可以通过其他一些未衡量的因素来解释巧克力。
这些发现将于今天（8月29日）在巴黎的欧洲心脏病学会大会举行。
传递：巧克力可以降低心脏病和中风的风险。
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