当您要去时，当您最终这样做时，感觉就像是在撒尿。
但这真的是真的 - 人类可以多少尿膀胱实际上吗？
人类膀胱可以容纳大量的液体：普通女性约2.3杯，普通男人最多可容纳2.9杯医疗保健质量和效率研究所。
女性约为17盎司（500毫升），男性为23盎司（700毫升）。
但是，尽管膀胱可以容纳大量的液体，但实际上很少需要撒尿。根据同一消息来源，当膀胱填充约0.8杯至1.5杯（200至350毫升）时，小便的冲动开始。总体而言，肾脏平均每天平均在平均成年人中产生7.2杯（1.7升）的尿液。
在一岁以上的孩子中，膀胱容纳的小便量可以用一个配方估计。生理学，膀胱（Statspearl Publishing，2022）。进行数学：（年龄 + 2）x 30毫升。
当尿液的积累伸展膀胱壁的肌肉时，就会发生尿尿的冲动。这种拉伸似乎触发了肌肉中某些对机械刺激反应的蛋白质，例如触摸和压力。国立卫生研究所于2020年发表在《大自然》杂志上。没有基因的人携带这些蛋白质指示的人通常不会感到需要尿尿或开始小便，因此尿尿的频率低于平均水平。
这种肌肉扳机是值得尝试到达洗手间而不会延迟太多的原因之一。根据国家老龄研究所，定期尿尿可以伸展膀胱肌肉，使完全清空膀胱并增加膀胱感染的风险。
根据生理学，膀胱肌肉中的信号通过两条神经传递到脊髓，即阶级和下胃神经。分娩后，有时人们会遇到暂时的神经问题，这可能会减少他们必须去洗手间的感觉。密歇根大学卫生系统。
在未经便盆训练的婴儿和儿童中，膀胱饱满的感觉会触发肌肉环或括约肌的放松，从而使膀胱密封。随着骨盆肌肉的发展，对排尿的有意识控制也会发展出来。副交感神经神经系统，负责无意识的“休息和消化”过程，鼓励小便流动，而交感神经系统，根据生理学，同一系统鼓励“战斗，飞行或冻结”反应，通过放松膀胱壁并收缩导致尿道的膀胱颈部来帮助尿液。
有时，膀胱肌肉收缩而没有大量尿液的触发。这种非自愿的收缩会导致突然，强烈的尿尿渴望，称为过度活跃的膀胱。根据梅奥诊所，过度活跃的膀胱可能有许多潜在原因，从尿路感染到糖尿病女性与更年期相关的激素变化。药物，饮食变化和骨盆底运动用于治疗过度活跃的膀胱。
最初发表在现场科学上
