格雷戈里·伯恩斯（Gregory Berns）和他的研究人员最近哄骗了32名愿意自愿滑入MRI扫描仪，并在左脚上收到一系列电击。
在每次震惊之前，参与者被告知这将是多么痛苦（作为他或她最大的疼痛阈值的百分比）以及震动的等待时间。
埃默里大学的神经科学家伯恩斯说，最痛苦的冲击感觉就像是尖锐的针头戳刺，他试图了解恐惧背后的大脑机制。
现在给我！
经过96个ZAPS之后，每个人都可以选择更改交货方案，选择在第二轮迟早收到冲击。尽管双方都没有选择使参与者通过实验更快地吸引参与者，但大多数人都在等待事件的恐惧比他们注意到的实际痛苦要多，因此他们选择加快交付速度。
还询问参与者是否希望现在接受刺痛的电击，或者以后不那么痛苦。
对于“极端恐惧者”来说，对冲击的期望太多了。该小组没有等待27秒钟的痛苦阈值的60％冲击，而是选择将其击倒，并选择了90％的阈值冲击，而等待仅3秒钟。
科学还是酷刑？
尽管听起来比科学更像是酷刑，但结果帮助研究人员追踪了恐惧的根源到大脑的孤立区域，并提出了一种简单的解决方案，以缓解不安。
MRI扫描显示，参与者大脑与疼痛相关的局部区域的活动增加，极端的恐惧者表现出更激烈的活动，尤其是在事件开始的早期阶段。
常识可能表明，避免痛苦经历的最佳方法是，避免它或尽可能长时间地推迟它。但是，等待痛苦的手术（例如必要的手术）可能对您不利。
伯恩斯告诉生活学。 “但是对于其他人来说，完全避免这种经历是值得的，这可能对他们的健康不利。”
嘿，看着那边！
活动也在与注意力相关的部分疼痛网络中爆发，但在与恐惧和焦虑相关的区域中也不相关，这表明恐惧并不是两种情绪的简单组合。这只会使极端恐怖者变得更糟。
伯恩斯说：“您越关注受伤的事物，它就越多。”
无论您是害怕牙医的椅子，还是不那么痛苦的东西，例如公开演讲，通过看电影，玩游戏或在裸体中描绘观众的想法，可能是使注意力超负荷的最佳方法，因此您不再害怕痛苦。
伯恩斯说：“如果这意味着我们在获得医疗保健方面的行为更加理性，或者只是减少恐惧和焦虑的心理伤害，那么好处可能会很大。”
该研究在5月5日的杂志上报道科学。
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