Apple Watch 与 Garmin：哪个更好？

选择 Apple Watch 比选择 Garmin 容易得多。您可以从 Apple 购买新的几个关键型号：Apple Watch Series 10、Apple Watch Ultra 2 和最新的 Apple Watch SE。

Apple Watch Series 10 进行了小幅更新，但并不像一些人希望的那么剧烈，而 Ultra 2 则以更快的芯片和更明亮的显示屏，稍微向前推进了更坚固的 Ultra 系列，尽管从 2024 年开始它也推出了黑色。最后，SE 将较小的功能集封装到相对实惠的设备中，非常适合基本的运动跟踪和智能手表功能。

Garmin 目前有四种型号可供选择，每种型号都有自己较小的变化，这使得选择型号有点棘手。

可以说，它最著名的是 Forerunner，它提供了有吸引力的彩色显示屏和一整套跟踪功能，而 Instinct 系列则更加坚固，但代价是彩色显示屏 - 但电池寿命长

Venu 更像是一款全能型产品，而 Fenix 则是价格相匹配的顶级产品。

最后，vivoactive 是一款限制更严格的健身追踪器，它并非没有优点，而且也很时尚。

Garmin 有一个测验您可以使用它来选择适合您的手表，这很方便。

正如我们之前提到的，只要您有 iPhone，每一款 Apple Watch 都可以说是一款智能手表。没有它，Apple Watch 更像是一个镇纸，所以如果你有 Android 手机，这是需要考虑的事情。

然而，如果你确实有 iPhone，那么 Apple Watch 会感觉像是 iPhone 的延伸。您可以安装应用程序，在服务之间移动健身数据，如果您把手机忘在家里，还可以用它来支付咖啡费。

另一方面，Garmin 型号的智能手表目标各不相同。虽然它们都可以显示通知并具有可更换的表盘，但它们肯定更适合运动员。

如果你正在寻找一款手腕上的通用设备，那么 Apple Watch 会胜出——除非你是 Android 用户，在这种情况下，Pixel Watch 等产品会更适合你。

值得庆幸的是，Garmin 在锻炼跟踪和为您提供健身数据方面确实发挥了自己的作用。

Apple Watch 已稳步成长为一款更加注重健身的设备（苹果最初将其定位为更接近奢侈品），并且几乎每年都会添加新的指标和传感器。

最近的一场法律纠纷意味着，从技术上讲，苹果无法告诉你其最新的智能手表包含血氧传感器，但它们确实如此——在苹果澄清一切之前，它只是被停用。

不过，Garmin 并没有这样的争议，因为它的锻炼追踪提供了近乎痴迷的细节（以最好的方式）。

一种算法可以帮助您在精力充沛的日子里推动自己，或者在需要休息时恢复精力，这一切都与 Garmin 的训练负荷功能完美结合，可以帮助您了解一段时间内的工作强度。

苹果从今年开始在 watchOS 11 中启用了自己的版本，但就我们的钱而言，没有比 Garmin 更精细的健身手表，可以让您的身体发挥出最佳效果。

Garmin 的一些功能在 Apple Watch 上也没有。 Garmin 手表可以将你的心率数据广播到其他设备——开发人员已经设法在第三方应用程序中将其修补到 Apple Watch 中。功能更丰富的 Garmin 手表甚至可以控制自行车智能涡轮训练器。您可以设定一条路线，您的手表将使您的训练师模拟山丘轮廓，无需其他软件。

Garmin 手表也是该公司 Varia 自行车灯的绝佳搭配，其中一些自行车灯配有“雷达”，可以警告您附近的车辆。

虽然我们认为大多数人都会对 Apple Watch 或 Garmin 手表进行锻炼追踪感到非常满意，但 Garmin 的产品数量仍然令人震惊。顶部和型号还可以在手表上存储各大洲的地图，并在没有互联网连接的情况下查找前往地点的路线。便利。

我们已经介绍了 Apple 和 Garmin 手表的一些功能差异。苹果在智能方面做得更好，Garmin 在深度或书呆子健身方面仍然具有优势。

不过，还有更多。尽管苹果非常适合运动和健身追踪，但它在健康方面也表现出色。

三款 Apple Watch 型号中的两款（Ultra 2 和 Series 10）配备心电图 (ECG) 传感器。它可以监测您的心脏电活动以分析您的窦性心律。这是比后置光学心脏读取器更精确的测量，它用于寻找心脏的迹象。。

这可能是某些严重心脏病的症状。其中一项读数是将手指放在表冠上并等待大约 30 秒。然而，Apple Watch 还可以使用标准光学心率读取器全天寻找这些心律失常迹象。

Garmin 一直在推出自己的心电图技术，但它已广泛应用于多种型号。 Fenix 7 Pro、Fenix 8、Venu 2 Plus、Venu 3 和 Venu 3S 以及一些不属于当前销售类别的旧型号均具有此功能。

这两个品牌都提供月经周期追踪功能，但 Apple Watch Ultra 和 Series 10 的功能更为先进。苹果使用一对温度传感器来计算您的基础体温，以估计排卵发生的时间（即排卵发生后不久）。

Garmin 的健康功能具有更通用的用途，最好的代表是“身体电池”。这个分数可以平衡你的睡眠、压力和锻炼等因素，最终被用来提示你是否应该努力锻炼。而且，根据我们的经验，这是一个提醒您早点睡觉的闹钟。

它很有用，但缺乏对苹果技术矿藏的可能性的激光般的关注。如果你不确定， 或者，我们调查过。

如果您拥有任何明显的发烧级健身手表，人们通常会认为您佩戴的是 Garmin。但在 Garmin 系列中，没有什么比 Apple Watch 更具有辨识度或标志性的了。

Garmin 还在其几乎所有手表中更广泛地使用了实用但平淡无奇的“树脂”塑料。 Apple Watch，甚至，是一种自觉的奢侈品。 Series 10 有铝或钛材质，目前没有不锈钢型号。

这仅提供钛金属外壳——超坚韧、超轻，但比基础版本厚一点。

当然，Garmin 手表也有铝制、钢制和钛制的。但没有什么比 Apple Watch 的设计更巧妙的了，尽管肯定有人认为，尽管苹果的可穿戴设备已经变得一眼就能认出来，但它还是有点单调。

许多人希望Series 10能够改变设计，虽然它确实提供了更纤薄的底盘和更大的显示屏，但这并不是许多人所希望的革命。

这就是 Apple Watch 成为“手腕上的电脑”的雄心壮志的地方，而 Garmin 则奋力占领这一类别。

对于 Apple Watch，即使是最新的 Series 10，电池续航时间最多也可能是一天半。这意味着您大多数晚上都需要拿起充电器，这使得使用它进行睡眠跟踪变得很棘手。

Ultra 2 的表现更好，根据您的使用方式，充电大约两到三天，但与任何 Garmin 相比仍然相形见绌。

Garmin 手表的最短使用时间大约是五天，但也有专门为延长电池寿命而设计的型号。

这两次充电之间可持续使用长达 46 天。这由于其相对较大的太阳能充电板，具有“无限”的基本使用电池寿命。如果您想要一款不存在令人烦恼的维护周期的手表，请购买 Garmin。

您决定哪个品牌适合您将归结为两个主要问题。您有 iPhone，并且您只是在寻找健身追踪器吗？

如果您对第一个答案的回答是否定的，您可以选择 Garmin（或对 Android 更友好的设备）。

对于第二点，Apple Watch 是万事通，虽然我不会说它什么都不是，但可以公平地说，它在运行应用程序方面比在跟踪你的跑步方面更擅长。

它仍然是一个出色的健身平台，但 Garmin 在这方面远远超出了它，但代价是第三方应用程序和与手机的更深入集成。