你是否曾经有过一个朋友流着泪来找你,因为一段关系的破裂而心烦意乱,坦率地说,你知道这段关系注定会持续两年?好消息:这可能不仅仅是确认偏差——因为事实证明,科学家也可能在他们自己意识到之前就告诉你的朋友,他们的爱情生活已经死了。
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“为了更好地理解正在消失的关系,我们从分离时间的角度对它们进行了研究,”美因茨约翰内斯古腾堡大学 (JGU) 人格心理学和诊断学初级教授 Janina Bühler 在一份报告中解释道。陈述。 “为了做到这一点,我们应用了一个在其他心理学领域普遍使用的概念。”
研究人员结合了四组数据(一组来自德国、一组来自荷兰、一组来自澳大利亚和一组来自英国)总计超过 11,000 人,分析了人们的随着时间的推移,直到并包括他们配对结束。他们发现了一个相当稳定的模式:夫妻一开始很幸福,然后在接下来的八年里变得越来越不幸福,直到他们达到关系的“过渡点”。
“从这个转变点开始,关系满意度就会迅速恶化,”布勒解释道。 “有问题的夫妻随后会走向分居。”
最糟糕的部分?您可能已经达到了这个转变点,但您甚至不知道。就像你的朋友一样,为一件事感到不安对于他们来说,这是完全出乎意料的,来自不成功关系的受试者中有一半可能感到惊讶,没有意识到他们的伴侣已经到达了那个关键阶段。
不过,在那之后,结束是不可避免的:“一旦到达这个最后阶段,这种关系就注定要结束,”布勒说。最坏的情况是7个月,最好的情况是28个月左右,但无论如何,从你们达到关系的转变点到结束,平均需要一到两年的时间。对你们中所有认为自己可以“克服它”的浪漫主义者感到抱歉——成功的关系似乎不会经历这种转变。
“只有分离组中的个体才会经历这个最后阶段,”布勒证实。 “不是对照组。”
如果您想保存或维护您的那么,答案并不是重新点燃失去的火花的最后努力——而是首先确保它们永远不会熄灭。 “要注意这些关系模式,”布勒建议。 “因此,在关系的终结阶段(即在关系开始迅速走下坡之前)采取措施可能会更有效,甚至有助于维持关系。”
该研究发表在人格与社会心理学杂志。









