澳洲的一項基於人口的研究發現,您的社區品質可能與晚年罹患失智症的風險有關。
該研究基於 2016 年至 2020 年間來自不同州和地區的 4,656 名個人的健康數據,作為一項名為「健康大腦計畫」的更大型研究的一部分。 這些參與者年齡在 40 歲到 70 歲之間,沒有人被正式診斷出患有失智症。
研究人員對結果進行了分析,發現居住在較富裕社區的人在記憶力測試中的得分明顯高於居住在貧困地區的人,而在癡呆風險測試中的得分則明顯低於居住在貧困地區的人。
在老年人和失智症評分較高的個體中,這種差異尤其大。
「總而言之,這些數據表明,即使在中年,生活在較弱勢社區的人通常也有較高的癡呆風險評分和記憶力的細微差異,」作者得出結論。
該研究結果得到了最近的支持研究在美國,也發現了較高的發生率老年癡呆症貧困社區的疾病。
然而有趣的是,其他學習英國的研究僅發現個人社會經濟地位較低的人罹患癡呆症的風險較高,而不是在社區。
需要進一步的研究來整理可能影響這些結果的各種心理、社會和環境因素。 這樣,公共衛生專家就可以嘗試以最大效率解決問題。
例如,長期暴露在中國和墨西哥城的空氣污染中最近 與認知能力下降有關,甚至在年輕人中也是如此。 貧困社區的空氣污染往往更嚴重,這意味著這可能是造成社會經濟地位較低群體記憶問題的部分原因。
飲食是另一個可能起作用的因素。 例如,地中海飲食表明對認知功能的潛在益處隨著年齡的增長,但蔬菜、莓果、堅果、橄欖油和魚等健康食品通常會更昂貴,堅持這種飲食通常與較高的社會經濟地位有關。
在弱勢社區中,獲得綠色空間的機會往往也很少且相隔很遠,因此可能會受到影響。影響認知健康的另一個因素在老年人。 進入醫療保健和教育機構(例如學校和圖書館)也是如此。
研究人員表示,高達 40% 的失智症病例是可以預防的,因此,如果專家能夠找出哪些風險因素可以緩解認知能力下降,我們就有可能保護大量老年人口免受此類常見疾病的侵害。
「健康的生活習慣是減少或延緩罹患失智症風險的關鍵因素,因此每個人都能使用健身房、公共泳池、綠地和醫療保健等當地設施非常重要,但不幸的是情況並非總是如此,”說墨爾本莫納什大學的神經學家 Matthew Pase。
“需要更多的研究來更好地了解人們面臨的障礙,以便在社區層面提供明智的解決方案來解決不平等問題。”
該研究發表於JAMA 網路開放。