它開始看起來很像聖誕節了。是的，每年的這個時候，人們都會開始為最受喜愛的節日訪客：聖誕老人的到來做準備。
如果問幾乎任何人如何描述聖誕老人，他們很可能都會給出類似的圖片：一個肥胖、看起來快樂的男人，留著白鬍子，戴著眼鏡，臉頰紅潤。但是，雖然他的出現可能是善意季節的代名詞，但這並不意味著聖誕老人的健康狀況最好。
取決於你對他的描繪最喜歡的節日電影，聖誕老人身高在 5 英尺 6 英寸到 6 英尺 6 英寸之間，體重在 80 公斤到 136 公斤之間。不過，無論聖誕老人的生命統計數據如何，他很可能超重或肥胖。不幸的是，他的大部分重量似乎都集中在他的腰部。
體內的一些脂肪將使他保持絕緣——考慮到他在戶外花在雪橇上的時間很重要——並緩衝他的內臟。但是，當腹部器官周圍存在過多脂肪時，例如胃、小腸和大腸、肝臟和腎臟，有害健康。
因此，也許我們這些在平安夜給聖誕老人留下茶點的人可能會考慮提供一些更健康的替代品傳統的肉餡餅和餅乾。
食用此類高脂肪、高糖零食會增加肥胖和慢性病的風險，例如心臟病,中風,2型糖尿病,骨關節炎和大腸直腸癌。
喝了酒，臉色紅潤
聖誕老人臉色通紅通常被認為是他開朗的表現，但臉頰發紅也可能是一種症狀酒渣，一種慢性皮膚病。
從喝了所有雪莉酒和啤酒留給他承載重物的禮物，到風燒傷從乘坐雪橇在空中飛行開始，聖誕老人的生活方式似乎包括許多可以加劇紅斑痤瘡。
聖誕老人活著在北極圈寒冷的氣候中，他花了很長時間乘坐雪橇在平流層中旅行，那裡的溫度可以達到低至-80°C。它還使他暴露在高強度的紫外線輻射下——即使在黑暗中也是如此。終生紫外線照射是一個顯著的環境因素與發展紅斑痤瘡有關。
那麼，聖誕老人的鬍鬚和傳統的毛皮襯裡服裝不足以保護他的臉免受惡劣天氣的影響——他應該使用防曬霜，在臉上戴上圍巾，並戴上護目鏡——以盡量減少聖誕節造成的傷害前夕送貨任務。
至於說，聖誕老公公臉頰紅潤也可能是喝酒的結果酒精潮紅綜合症。這是由身體對酒精的不耐受所引起的，並影響8%普通民眾的。酒精敏感性可以表明風險增加高血壓和一些癌症，所以他應該避免——或至少限制——飲酒。
即使聖誕老人沒有對酒精不耐受，他仍然有很高的酒精中毒風險酒精相關肝臟疾病（ARLD）。
只要12個單位的酒精就足以引起酒精中毒。大多數人都會達到這個水平四、五品脫之後，尤其是喝得很快的時候。
至於ALRD，這種情況來自於常年大量飲酒。當肝臟攝取的酒精超過其處理能力時，就會發生這種情況，導致有毒代謝物殺死肝細胞。聖誕老人的肝臟很可能顯示出這種疾病的特徵，包括脂肪沉積,炎和疤痕組織。
當然，聖誕老人在酒後駕駛雪橇時也必須小心謹慎。僅僅喝了幾杯後，聖誕老人的血液酒精含量（BAC）就會超過操作飛機的安全建議值 –相當於0.2克血液酒精濃度的水平，以 BAC 計算為 0.2%。聖誕老人的 BAC 更有可能是 0.40%，醫療危險級別– 甚至可能高於 0.54%，這是有記錄以來的最高水平非致命性BAC。
寶貝，外面很冷
好消息是研究表明超重的飲酒者不太可能遭受寒冷引起的傷害。
畢竟，暴露在極冷的氣溫下會使聖誕老人面臨很大的凍傷風險。在這樣的溫度下待幾分鐘就足以讓聖誕老人四肢的血管變窄。
即使戴手套也可能不足以防止冰晶在 -4°C 或以下的溫度下在他的血液中形成。此時，聖誕老人可能會經歷組織損傷，並截肢受影響的身體部位可能需要。
如果聖誕老人沒有感到寒冷，這就能解釋他在各種天氣下駕駛雪橇時的高興表情，那麼他就可以先天性對疼痛不敏感，一種罕見的遺傳性疾病，可以阻止人們感到疼痛，包括極端溫度。
在平流層高速飛行，還有低於30%通常的氧氣量。這些條件很快就會導致缺氧– 身體組織中的氧氣含量低 – 這可能會導致錯亂,不安,心率增加和血壓。
需要在至少兩週海拔高度只是聖誕老人為血液增加血液的地方的一小部分攜氧能力。缺氧加上酒精會導致健康災難。聖誕老人的心血管系統將承受嚴重的壓力，他可能會經歷認知功能下降。
把煙囪堵住了
擠進充滿煙灰的煙囪對聖誕老人來說也是一個重大的健康危害。研究表明長期暴露於煙囪中發現的許多顆粒物會增加以下風險：各種癌症。碳顆粒可能會被困在肺部深處，被免疫細胞吸收並造成肺部疾病。
接觸煙霧會增加他的風險失智和阿茲海默症。接觸煙灰也會使聖誕老人面臨患病的風險陰囊癌– 一個1775 年在煙囪清潔工中發現。
考慮到所有這些潛在的健康問題，聖誕老人能夠送出禮物真是一個奇蹟。
