一項新的研究發現，懷孕期間的運動不僅有益於母親的心，而且有益於嬰兒的心臟。
結果表明在懷孕降低胎兒的心率，這種效果在嬰兒出生後一個月持續一個月。心率低表明嬰兒的心臟身體健康，就像一個接受訓練的成年人一樣。
調查結果表明，懷孕期間的運動可能是母親可以做的最早的事情心血管健康研究人員說，她出生後的孩子。
研究研究人員琳達·E·梅（Linda E. “那心已經更健康，”瑪伊達德。
但是，心臟受益是否可以持續一個月，最終導致兒童一生後期的心血管疾病風險降低還有待觀察。為了找出答案，需要進行其他研究，以跟隨嬰兒數十年，並研究臨床結果，例如發生心臟病發作芝加哥拉什醫學院的物理醫學與康復副教授希拉·杜根（Sheila Dugan）博士說，他沒有參與研究。
該研究將於本週在華盛頓特區舉行的2011年實驗生物學會議上介紹。
年輕的心
該研究涉及61名孕婦。母親和嬰兒在懷孕期間和懷孕後都評估了心臟功能。
女性的運動數量和類型都不同。練習包括步行，跑步，瑜伽和舉重。
與未運動的女性相比，每周至少30分鐘運動的婦女每週三天的胎兒患有心率較低。這些群體之間的差異在嬰兒出生後一個月仍然看到。
梅說，運動的媽媽的嬰兒也增加了心率變異性，這表明心臟受到神經系統的控制更好。
目前尚不清楚懷孕期間如何使胎兒的心臟受益。梅說，但可能是母親在運動過程中產生的激素或生長因子越過胎盤並刺激嬰兒的發育。
運動和懷孕
這項研究增加了越來越多的研究懷孕期間的運動。已顯示懷孕期間鍛煉可以緩解背部疼痛，降低母親的血壓並改善情緒。
梅說，大多數類型的運動 - 包括跑步，舉重訓練和游泳 - 在懷孕期間，健康女性是安全的。但是，某些類型的運動會傷害嬰兒，不應進行水肺潛水，這可能會剝奪胎兒的氧氣。
傳遞：懷孕期間的運動可能會改善嬰兒心臟的功能。
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