再次洗碗時抓住自己做白日夢？新的研究表明，如果經常發生這種情況，您可能會有功能齊全的工作記憶。
這心靈徘徊，看來實際上為您的工作記憶提供了鍛煉。工作記憶是精神工作空間，可以使大腦同時兼顧多種想法。一個人擁有的工作記憶越多，他們可以做的做白日夢，而無需忘記手頭的任務。
馬克斯·普蘭克（Max Planck）人類認知和腦科學研究所的研究人員喬納森·斯莫特伍德（Jonathan Smallwood）在一份聲明中說：“我們的結果表明，人們在日常生活中經常做的計劃 - 當他們在公共汽車上，騎自行車上班時，當他們在淋浴時 - 可能受到工作記憶的支持。” “他們的大腦正試圖將資源分配給最緊迫的問題。”
大腦徘徊
研究人員研究了來自威斯康星大學麥迪遜分校社區的一群人，年齡從18歲到65歲不等。第一組被要求執行簡單的任務，例如每次屏住呼吸或單擊以回應在計算機屏幕上彈出的信件時按下按鈕；研究人員認為，這些任務是如此容易，以至於他們的思想可能會徘徊。 [6種有趣的方法來增強您的記憶力這是給出的
研究人員定期檢查一下，詢問參與者他們的思想是否在做任務或徘徊。任務結束後，他們通過在執行數學方程時記住字母來測量每個參與者的工作記憶能力。儘管所有參與者在任務上表現良好，但研究人員注意到，表明自己的思想的人在工作記憶測試中徘徊的人比其他人更高。
“這項研究似乎暗示的是，當任務的情況不是很困難時，還有其他的人工作記憶資源部署了他們以思考除了他們在做什麼以外的事情。 ” Smallwood說。
缺少時刻
當我們的思想耗盡工作記憶時，這些偏低的思想可以在沒有我們有意識地意思的情況下進入主要舞台。例如，與沒有回憶在實際旅行中，或突然意識到他們已經在書中翻了幾頁而沒有理解任何單詞。
研究研究員丹尼爾·萊文森（Daniel Levinson）在威斯康星大學麥迪遜分校的調查健康思維中心（Waisman Brain Image and Chaption和行為中心的一部分）中說：“這幾乎就像您的注意力在思想中吸收了，以至於您的注意力徘徊著，以至於沒有留下來記住您的閱讀目標。”
整體工作記憶的人更好能夠保持專注當手頭的任務需要它時。那些工作記憶力較低的人常常使他們的想法擺脫了任務，並且對此做得不好。
這些發現增加了過去的研究表明這些思維漂移可能是積極的時刻。例如，做白日夢經常與創造力有關 - 研究人員認為，我們最有創造力和最具創造力的時刻是在做白日夢的時候。很可能我們中間最聰明萊文森指出，還具有很高的工作記憶。
該研究於3月14日發表在《心理科學》雜誌上。
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