一項新的研究顯示,似乎面對壓力大的情況的人可能會增加肥胖和抑鬱等健康困境的風險。
研究研究員道格·卡洛爾(Doug Carroll)說,這些結果意味著,當人體對生活壓力的壓力不足時,這可能對您的健康和反應過度一樣不利。
卡羅爾說,對壓力源過度響應會增加高血壓和動脈粥樣硬化的風險,但對壓力源的反應可能與肥胖,抑鬱症,免疫功能不良和整體健康狀況不佳有關。
卡羅爾說,這一發現不一定適用於所有有輕鬆性格的人。卡羅爾對Myhealthnewsdaily表示:“區分兩件事很重要:首先,'被冷藏'的外觀以及您的生物學實際在做什麼,其次,第二,在靜息生物狀態和生物學之間對壓力有何反應。”
“肥胖的人他說:“往往具有較高的靜息心率,但對壓力的心率低或鈍化。”
研究人員分析了在14年期間從1,300人那裡收集的健康數據。
當要求參與者完成簡短的壓力測試時,那些沒有較大心率或血壓變化的人更有可能變得沮喪,並且肥胖這項研究說,與那些因壓力響應壓力增加的心率和血壓增加的人相比,在接下來的五年中。
心臟評分不受受到影響的人壓力這項研究稱,測試也比在測試過程中心率和血壓升高的人更有可能說他們的健康狀況不佳。
過去的研究將低血壓與抑鬱症聯繫在一起。 2000年對英國精神病學雜誌上有一千多人的研究發現,低血壓是抑鬱症的危險因素,而不是抑鬱症的後果。
2006年在《流行病學與社區健康雜誌》上進行的一項研究發現,低血壓患者比血壓正常的人更容易患焦慮和抑鬱。
卡洛爾和他的同事們現在正在研究其他研究中壓力反應的影響。接下來,他們希望查看認知能力(推理和反應速度)和對壓力的反應他說,因為對壓力有很高反應的人可能具有比反應低的人更好的認知能力。
該研究於12月15日在線發表在《生物心理學》雜誌上。
傳遞:對壓力反應低的人患抑鬱和肥胖的風險增加。
在Twitter上關注MyHealthNewsdaily的工作人員Amanda ChanAmandalchan。