一項新的研究表明，終身暴露於高陽光的人比暴露於多發性硬化症的人的可能性較小。
有初步症狀的風險多發性硬化症該研究說，每1,000公斤暴露於紫外線的光線下降30％。
在夏天，這些陽光的暴露水平是在一生中積累的（您可能會在一個夏日暴露於6千焦紫外線的紫外線），因此，沒有防曬霜的情況下，人們不應長時間坐在陽光下，並期望降低其多發性硬化症風險。
“有充分的證據表明高劑量的風險盧卡斯告訴MyHealthNewsdaily，一次暴露中的紫外線輻射大大超過了任何可能的好處。
盧卡斯說，這項研究與多發性硬化症風險降低有關的是較高的維生素D水平帶來的好處，但可能只有生成陽光的維生素D而不是食物來源或維生素D補充劑提供的好處。
該研究的發現明天（2月8日）在《神經病學》雜誌上。
太陽暴露的重要性
研究人員研究了216名18至59歲的澳大利亞人的陽光暴露歷史，他們的早期有多發性硬化症但未被診斷出患有這種疾病的跡象，以及395人沒有任何MS症狀。參與者報告了他們通常暴露了多少陽光，研究人員還測量了暴露於陽光和黑色素水平的皮膚損害。通過血液檢查測量參與者的維生素D水平。
在他們的一生中，研究中的人們暴露於500至6,000公斤的紫外線。研究人員發現，那些皮膚受到最大傷害的人陽光曝露比損害最小的人的第一個硬化症跡象的可能性低60％。
該研究說，維生素D水平最高的人比維生素D水平最低的人有多發性硬化症的第一跡象。
研究人員還發現，距赤道最遠的澳大利亞地區多發性硬化症比最接近赤道的區域的差異要高32％。
維生素D效果的秘訣
這項研究的發現揭示了多發性硬化症的第一個跡象，稱為第一個脫髓鞘事件，陽光與澳大利亞默多克兒童研究所的流行病學家安妮·路易斯·龐森比（Anne-Louise Ponsonby）說。
龐森比說，第一個脫髓鞘事件可能是肢體失去的感覺，一隻眼睛的失明，或一個肢體的弱點，持續超過24小時。大多數有這樣一個活動的人將繼續在10年內發展多發性硬化症。第二次事件後診斷出該疾病。
不參與該研究的紐約州梅奧診所的家庭醫學副教授湯姆·D·薩赫（Tom D. Thacher）博士說，已知維生素D會影響免疫細胞，並且免疫系統在刺激多發性硬化症中起著重要作用。
研究表明增加陽光曝露Thacher說，與多發性硬化症的風險降低有關，這並不能證明維生素D可以預防這種疾病。
Thacher告訴MyHealthNewSdaily：“除了與日曬有關的維生素D之外，與日曬有關的其他因素可能是造成多發性硬化症的原因，例如黑色素的產生。
上個月發表在《多發性硬化症》雜誌上的一項研究發現，具有足夠水平的維生素D的人具有更高的抗體水平愛潑斯坦 - 巴爾病毒，這與增加多發性硬化症的風險增加有關。
該研究的作者，加州大學舊金山分校的助理神經病學教授艾倫·M·莫里（Ellen M. “由於某些病毒感染與MS風險有關，因此低維生素D也可能通過該機制影響MS。”
傳遞：增加暴露於陽光和高維生素D水平與多發性硬化症的風險降低有關。
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