每週，MyHealthNewsdaily要求專家回答有關您健康的問題。
本週，我們詢問了傳染病專家：是否使用抗菌凝膠工作以及洗手？
聖路易斯華盛頓大學醫學院兒科傳染病專家Rachel Orscheln博士：
根據CDC的說法，“用肥皂和水洗手是減少細菌數量的最佳方法。”
但是，如果沒有明顯的髒手，則基於酒精的手工消毒劑在清潔手方面也非常有效。使用基於酒精的手洗手劑時，應使用適當的技術。
應選擇至少含有60％酒精的產品。應將足夠數量的產品應用於手中，以允許覆蓋手和手指的所有表面。應將手擦在一起，直到干燥。使用基於酒精的洗手液可以快速減少手上大多數細菌的數量。
RN的Carol McLay，肯塔基州列剋星敦的感染預防顧問。
經常洗手是保持健康並防止疾病傳播的最佳方法。洗手的最有效方法是用普通的舊肥皂和水。
應洗手：準備食物前，之中和之後；進食或飲酒前；照顧生病的人之前和之後；觸摸切割或傷口之前和之後；上廁所後；換尿布後；吹鼻子後，咳嗽或打噴嚏；觸摸動物或動物廢物後；接觸垃圾後。
儘管抗菌凝膠可以快速減少您手上的細菌數量，但它們並不能消除所有類型的細菌。
但是，如果沒有肥皂和水，抗菌凝膠是下一個最好的事情。
馬薩諸塞大學醫學院醫學與分子遺傳學與微生物學教授Richard T. Ellison III博士
我會回答“是和不。”當一個人的手上沒有有機材料（例如污垢）時，抗菌手凝膠可以代替洗手。酒精抗菌製劑在殺死細菌和病毒方面非常有效，但前提是酒精與微生物直接接觸。因此，如果手上有很多污垢，抗菌手凝膠可能不會到達泥土下的微生物。
此外，抗菌手凝膠不會清除污垢。因此，如果您可以看到或感覺到手上的污垢，最好用肥皂和水洗滌。肥皂可以幫助分解有機材料，然後將手放在水下，然後將其沖洗掉。
美國護理協會實踐和政策部的高級政策分析師凱蒂·布魯爾（Katie Brewer）
最好的做法是不要將抗菌凝膠用於浴室，廚房中的任何常規洗手等。
但是，對於正常的日常情況，您可以使用抗菌凝膠作為替代品。
任何一種消毒物質的關鍵實際上是在技術中。酒精通過摩擦工作。因此，您確實需要大力摩擦雙手以消毒。您可能會看到人們像乳液一樣擦拭它，有時可能會起作用，但並非總是如此。
洗手時，使用肥皂和水，將它們一起摩擦20秒。而且，抗菌肥皂和老式的肥皂一樣工作。在一些研究中，發現抗菌肥皂中的化學三氯糖在環境中有些有害。美國護士協會辦事處已將其刪除，因為它不再有效。
馬薩諸塞州馬薩諸塞州綜合醫院感染控制部門負責人David Hooper博士
抗菌手凝膠 - 市場上的大多數都是酒精基礎的 - 與醫院中使用的手凝膠相同。手動凝膠優先使用，因為它們易於使用並且很快。研究表明，它們具有比肥皂和水更快的抗菌活性。
醫院轉向抗菌凝膠，因為您對肥皂和水有問題：如果每天多次完成，則需要時間，肥皂和水會使皮膚乾燥，尤其是在冬季。
在醫療保健社區之外，對於您和我，在日常活動中，肥皂和水應該很好，因為您不會經常使用它，並且不會使皮膚變乾。
肥皂和水去除了大量細菌和酒精做得更好，但其差異為99％至99.9％[殺死的細菌]。
社區中的某些人有凝膠，他們將他們在錢包或袋子中放在他們的錢包或袋子中，因為他們無法洗手。我認為這是個好主意。
