一些科學家說，當涉及到定義體重健康時，一種類型的測量並不適合所有人。
體重指數是確定誰是正常體重，超重和肥胖的標準指標，但BMI是不是準確的脂肪量度科學家今天（8月22日）在《科學》雜誌上的社論中指出，並且沒有解釋健康狀況不佳的原因。
肥胖可能是患糖尿病，心髒病和死亡的主要風險，但矛盾的是，一些研究表明超重可以改善慢性疾病的生存。
“大多數研究取決於BMI，我們知道這不是一個非常準確的措施，”賓夕法尼亞大學費城大學的醫學教授雷克斯福德·阿希瑪（Rexford Ahima）博士說，該教授，社論的共同作者。 [我們的腰線正在擴大的8個原因這是給出的
一個人的BMI計算為她的體重（以千克為單位）除以米的高度。 18.5至24.9的BMI被認為是“正常”，BMI為25至29.9是“超重”，而BMI大於30的BMI為“肥胖”。
許多研究表明，BMIS高於30歲的人患有心髒病，糖尿病，癌症和其他疾病的風險增加。但是最近的一些研究表明，在某些情況下，高BMI實際上可以保護一個人免受心力衰竭，腎衰竭和其他慢性疾病的死亡。
當某人患有慢性病時，更多的脂肪可能會提供額外的能量儲量。在某些情況下，低BMI可能是患有疾病的人的結果。
健康風險和肥胖的好處阿希瑪告訴《生命科學》，已經產生了“在不同的研究人員之間來回狙擊。”
阿希馬說，問題源於BMI是對健康的不准確度量的事實。
一方面，BMI不考慮脂肪，也沒有指示脂肪在體內分配的位置。研究表明，腹部脂肪（腹部器官周圍的脂肪）會增加患糖尿病，心髒病和死亡的風險，而周圍脂肪（體內其他地方的皮膚下的脂肪）可能更無害。 BMI也無法解決種族，性別和年齡的差異。
那麼為什麼測量如此廣泛使用？ “因為很簡單，”阿希瑪說，並補充說，體重和測量身高很容易。他說，對於大多數人來說，BMI提供了“合理的措施”體內脂肪，但對於運動員（由於肌肉而重的運動員）或老年人而言並不准確。
測量體內脂肪的其他方法還具有其優點和缺點。 CT和MRI掃描可以準確測量體內脂肪，但通常非常昂貴。通常用於測量骨密度的DEXA掃描也可以用於測量體內脂肪，但也很昂貴。測量激素瘦素的水平也可能是體內脂肪的指標。
阿希瑪說，沒有一個數字可以代表健康的體重。這取決於起始體重，遺傳學和性別等因素。
他說，肥胖是一種複雜的疾病 - 不僅脂肪過多。考慮脂肪與肌肉量有關很重要。
阿希馬說，科學家需要更加仔細地研究體內脂肪和疾病的因果關係。 “肥胖是一個不健康或健康的是什麼？我們需要了解分子機制。”
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編者註：本文於8月23日下午9:20更新，以提供正確的BMI範圍，以超重。
