基礎碳鋼版是最新版本基礎健身跟踪器，並具有與原始基礎健身跟踪器的幾種設計更改，即基礎B1。它的售價為199美元，而原始版本的價格下跌至179美元。但是新的一定好嗎？我測試了碳鋼以找出答案。
總體評分：7/10
碳鋼版與原始基礎非常相似。如果您喜歡新外觀和柔軟的皮帶，那麼碳鋼可能比原件值得額外20美元。
與其他一些跟踪器相比，該基礎的優點包括設備本身上的屏幕/手錶，包括心率監視器以及一個名為“習慣”的功能，旨在通過實現固定目標來激勵您更健康。
基礎的缺點包括它的大尺寸，缺乏監視卡路里攝入量的方法以及您睡著的時間偶爾出現錯誤。
設計/舒適：7/10
原始基礎和新版本之間的主要區別之一是Visual：新樂隊肯定具有更光滑的外觀。它具有比原始版本上的橡膠/塑料錶帶更靈活，更柔軟的矽膠錶帶。皮帶連接（綁在跟踪器臉上）現在是閃亮的鍍鉻顏色。
樂隊在美學上令人愉悅，而新錶帶對皮膚更舒適。但是，當我第一次綁在跟踪器上時，Chrome連接（感覺有些沉重）開始挖到我的皮膚，並在一會兒後留下標記。哎喲。我以為我選擇了合適的尺寸設置，但是我不得不損失一些跟踪器以防止此問題。
跟踪器面本身與原始的大小相同，這很大。這使得易於觀看，但也很難在佩戴毛衣時拉開毛衣。
用戶友好性：7/10
碳鋼版與原始基礎B1一樣用戶友好。跟踪器可以自動檢測何時跑步，步行或騎自行車。我以為這很整潔 - 步行不久後，跟踪器屏幕將向您展示您的行走多長時間，以及您在步行中燃燒了多少卡路里。如果您停止走路，則該計時器會停止，並在恢復時再次撿起，跟踪您的總步行時間。
像原始版本一樣，碳鋼版沒有睡眠模式，並且在您睡覺時會自動檢測到。此功能很吸引人 - 這是一件事要記住的一件事。但是，我很失望，儘管吹捧新的睡眠分析功能，碳鋼版在我睡覺時仍然犯了一些錯誤。有一次，它說我實際上正在看電影時睡了30分鐘。還有一次，它說我在工作中睡著了，當時我實際上正在篩選收件箱。對我來說，這些偶爾出現的錯誤是沒有辦法告訴設備何時進入睡眠模式的缺點。
儘管如此，碳鋼仍然具有原始功能的所有用戶友好功能，包括一個Web應用程序，其中用戶的數據以有趣而有趣的方式呈現。 （請參閱我們的基礎B1審查對於這些功能的回顧。 ）在Web應用程序的數據部分中，用戶現在可以將有關其睡眠的更多詳細信息作為新的睡眠分析功能的一部分。一張易於理解的圖表顯示了您在輕度睡眠，深度睡眠和REM睡眠中花費的時間，以及您拋棄/轉過身的次數以及您的睡眠中斷時。您還獲得了睡眠評分，這是為了反映您在0至100的尺度上睡得的程度。
信息價值：6/10
我為繼續為其跟踪的某些指標提供解釋而鼓掌，這使這些指標的價值超出了數字。例如，除了跟踪睡眠階段外，基礎還提供了每個階段的含義的解釋，為什麼它很重要以及一個人通常在每個階段花費多少時間。基礎還告訴您外科醫生推薦多少日常活動，以及您應該為目標的睡眠。
但是我發現自己想知道跟踪睡眠階段的價值。事實證明，睡眠研究人員是對健身追踪器準確跟踪睡眠階段的能力持懷疑態度。這是因為大多數健身追踪器都使用加速度計（檢測運動的傳感器）來跟踪睡眠，但是睡眠階段主要由大腦活動定義。 Base表示，它已經在睡眠實驗室中測試了其健身追踪器，並同時使用心率和運動來跟踪睡眠階段。 （與市場上的許多其他跟踪器不同，基礎包括心率監測器。）儘管如此，我的睡眠評分並不總是反映我的感受：一個晚上，我的睡眠評分特別高，但第二天我感到疲倦。
享受/靈感：8/10
總體而言，基礎是令人愉快的，並且可以激勵使用。繼續使用跟踪器的動機的很大一部分來自包括一個積分系統，在該系統中，用戶通過完成“習慣”（例如每天早上散步）獲得積分。當您收集更多要點時，您可以“解鎖”更多的習慣。
編者註：2015年2月，我們更改了我們在健身追踪器評論從5星級系統到10點系統。並非我們所有的評分都是直接轉換（即2/5星= 4/10分）。取而代之的是，我們調整了其中的一些，以使我們的讀者更好地了解這些設備相對於彼此的性能。
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