Apple Watch 與 Garmin：哪個更好？

選擇 Apple Watch 比選擇 Garmin 容易得多。您可以從 Apple 購買新的幾個關鍵型號：Apple Watch Series 10、Apple Watch Ultra 2 和最新的 Apple Watch SE。

Apple Watch Series 10 進行了小幅更新，但並不像一些人希望的那麼劇烈，而 Ultra 2 則以更快的芯片和更明亮的顯示屏，稍微向前推進了更堅固的 Ultra 系列，儘管從 2024 年開始它也推出了黑色。最後，SE 將較小的功能集封裝到相對實惠的設備中，非常適合基本的運動跟踪和智能手錶功能。

Garmin 目前有四種型號可供選擇，每種型號都有自己較小的變化，這使得選擇型號有點棘手。

可以說，它最著名的是 Forerunner，它提供了有吸引力的彩色顯示屏和一整套跟踪功能，而 Instinct 系列則更加堅固，但代價是彩色顯示屏 - 但電池壽命長

Venu 更像是一款全能型產品，而 Fenix 則是價格相匹配的頂級產品。

最後，vivoactive 是一款限制更嚴格的健身追踪器，它並非沒有優點，而且也很時尚。

Garmin 有一個測驗您可以使用它來選擇適合您的手錶，這很方便。

正如我們之前提到的，只要您有 iPhone，每一款 Apple Watch 都可以說是一款智能手錶。沒有它，Apple Watch 更像是一個鎮紙，所以如果你有 Android 手機，這是需要考慮的事情。

然而，如果你確實有 iPhone，那麼 Apple Watch 會感覺像是 iPhone 的延伸。您可以安裝應用程序，在服務之間移動健身數據，如果您把手機忘在家裡，還可以用它來支付咖啡費。

另一方面，Garmin 型號的智能手錶目標各不相同。雖然它們都可以顯示通知並具有可更換的錶盤，但它們肯定更適合運動員。

如果你正在尋找一款手腕上的通用設備，那麼 Apple Watch 會勝出——除非你是 Android 用戶，在這種情況下，Pixel Watch 等產品會更適合你。

值得慶幸的是，Garmin 在鍛煉跟踪和為您提供健身數據方面確實發揮了自己的作用。

Apple Watch 已穩步成長為一款更加註重健身的設備（蘋果最初將其定位為更接近奢侈品），並且幾乎每年都會添加新的指標和傳感器。

最近的一場法律糾紛意味著，從技術上講，蘋果無法告訴你其最新的智能手錶包含血氧傳感器，但它們確實如此——在蘋果澄清一切之前，它只是被停用。

不過，Garmin 並沒有這樣的爭議，因為它的鍛煉追踪提供了近乎痴迷的細節（以最好的方式）。

一種算法可以幫助您在精力充沛的日子裡推動自己，或者在需要休息時恢復精力，這一切都與 Garmin 的訓練負荷功能完美結合，可以幫助您了解一段時間內的工作強度。

蘋果從今年開始在 watchOS 11 中啟用了自己的版本，但就我們的錢而言，沒有比 Garmin 更精細的健身手錶，可以讓您的身體發揮出最佳效果。

Garmin 的一些功能在 Apple Watch 上也沒有。 Garmin 手錶可以將你的心率數據廣播到其他設備——開發人員已經設法在第三方應用程序中將其修補到 Apple Watch 中。功能更豐富的 Garmin 手錶甚至可以控制自行車智能渦輪訓練器。您可以設定一條路線，您的手錶將使您的訓練師模擬山丘輪廓，無需其他軟件。

Garmin 手錶也是該公司 Varia 自行車燈的絕佳搭配，其中一些自行車燈配有“雷達”，可以警告您附近的車輛。

雖然我們認為大多數人都會對 Apple Watch 或 Garmin 手錶進行鍛煉追踪感到非常滿意，但 Garmin 的產品數量仍然令人震驚。頂部和型號還可以在手錶上存儲各大洲的地圖，並在沒有互聯網連接的情況下查找前往地點的路線。便利。

我們已經介紹了 Apple 和 Garmin 手錶的一些功能差異。蘋果在智能方面做得更好，Garmin 在深度或書呆子健身方面仍然具有優勢。

不過，還有更多。儘管蘋果非常適合運動和健身追踪，但它在健康方面也表現出色。

三款 Apple Watch 型號中的兩款（Ultra 2 和 Series 10）配備心電圖 (ECG) 傳感器。它可以監測您的心臟電活動以分析您的竇性心律。這是比後置光學心臟讀取器更精確的測量，它用於尋找心臟的跡象。。

這可能是某些嚴重心髒病的症狀。其中一項讀數是將手指放在表冠上並等待大約 30 秒。然而，Apple Watch 還可以使用標準光學心率讀取器全天尋找這些心律失常跡象。

Garmin 一直在推出自己的心電圖技術，但它已廣泛應用於多種型號。 Fenix 7 Pro、Fenix 8、Venu 2 Plus、Venu 3 和 Venu 3S 以及一些不屬於當前銷售類別的舊型號均具有此功能。

這兩個品牌都提供月經週期追踪功能，但 Apple Watch Ultra 和 Series 10 的功能更為先進。蘋果使用一對溫度傳感器來計算您的基礎體溫，以估計排卵發生的時間（即排卵發生後不久）。

Garmin 的健康功能具有更通用的用途，最好的代表是“身體電池”。這個分數可以平衡你的睡眠、壓力和鍛煉等因素，最終被用來提示你是否應該努力鍛煉。而且，根據我們的經驗，這是一個提醒您早點睡覺的鬧鐘。

它很有用，但缺乏對蘋果技術礦藏的可能性的激光般的關注。如果你不確定， 或者，我們調查過。

如果您擁有任何明顯的發燒級健身手錶，人們通常會認為您佩戴的是 Garmin。但在 Garmin 系列中，沒有什麼比 Apple Watch 更具有辨識度或標誌性的了。

Garmin 還在其幾乎所有手錶中更廣泛地使用了實用但平淡無奇的“樹脂”塑料。 Apple Watch，甚至，是一種自覺的奢侈品。 Series 10 有鋁或鈦材質，目前沒有不銹鋼型號。

這僅提供鈦金屬外殼——超堅韌、超輕，但比基礎版本厚一點。

當然，Garmin 手錶也有鋁製、鋼製和鈦制的。但沒有什麼比 Apple Watch 的設計更巧妙的了，儘管肯定有人認為，儘管蘋果的可穿戴設備已經變得一眼就能認出來，但它還是有點單調。

許多人希望Series 10能夠改變設計，雖然它確實提供了更纖薄的底盤和更大的顯示屏，但這並不是許多人所希望的革命。

這就是 Apple Watch 成為“手腕上的電腦”的雄心壯志的地方，而 Garmin 則奮力佔領這一類別。

對於 Apple Watch，即使是最新的 Series 10，電池續航時間最多也可能是一天半。這意味著您大多數晚上都需要拿起充電器，這使得使用它進行睡眠跟踪變得很棘手。

Ultra 2 的表現更好，根據您的使用方式，充電大約兩到三天，但與任何 Garmin 相比仍然相形見絀。

Garmin 手錶的最短使用時間大約是五天，但也有專門為延長電池壽命而設計的型號。

這兩次充電之間可持續使用長達 ​​46 天。這由於其相對較大的太陽能充電板，具有“無限”的基本使用電池壽命。如果您想要一款不存在令人煩惱的維護週期的手錶，請購買 Garmin。

您決定哪個品牌適合您將歸結為兩個主要問題。您有 iPhone，並且您只是在尋找健身追踪器嗎？

如果您對第一個答案的回答是否定的，您可以選擇 Garmin（或對 Android 更友好的設備）。

對於第二點，Apple Watch 是萬事通，雖然我不會說它什麼都不是，但可以公平地說，它在運行應用程序方面比在跟踪你的跑步方面更擅長。

它仍然是一個出色的健身平台，但 Garmin 在這方面遠遠超出了它，但代價是第三方應用程序和與手機的更深入集成。